Ouderdom 23 - Dag 45-verslag: ek het my vertraagde ejakulasie genees

Ek dink die titel sê dit alles, maar hier is die storie van my 1st nofap-uitdaging.

Ek is 23 jaar oud, redelik suksesvol in my lewe, het 'n paar seksmaats gehad, maar het tot gister nog nooit 'n orgasme gehad tydens seks nie. (Ek dink ek het vertraagde ejakulasie gehad, nie DE nie)

My verslawing aan PMO het begin toe ek 14 was, eers was dit 'n weeklikse geleentheid, maar vinnig verander in 'n daaglikse. Ek het meer ekstreme soorte P gekry en uiteindelik 'n punt bereik waar ek nie eers O sonder M kon wees nie.

Ek het my sekslewe begin toe ek 18 was, maar dit was van die begin af 'n mislukking. Maak nie saak watter soort seks of stimulasie ek het nie, ek het nie 'n geringe gevoel in my penis nie. Ek het geen probleem gehad om die ereksie te hou nie, maar na een of ander tyd het ek verveeld geraak en die daad stop. Nadat ek 'n paar keer nie in staat was om O tydens seks te hê nie, het ek die motivering verloor om nuwe meisies te probeer optel, dit lyk asof dit glad nie die moeite werd is om te probeer nie.

Die meeste van my vennote steur hulle nie daaraan nie, maar die een wat saak maak. Aangesien ek nie in haar kon vertaal dat sy my nie kan bevredig nie en dat dit al hoe meer probleme veroorsaak, het ons (vir die laaste keer) uitmekaar geraak rondom dag 14 van my nofap-uitdaging.

Ek het hierna aangehou, want ek het geweet dat ek nie 'n ordentlike verhouding sal hê as ek nie my probleem kan oplos nie. Die eerste en tweede week was nie moeilik om te voltooi nie, ek het minstens elke 1 minute aan PMO gedink, maar ek het altyd iets gevind om te doen. Vanaf die begin van die 2de week het dit baie moeilik geraak. Ek kon nie eers konsentreer by die werk of as ek speletjies gespeel het nie. Ek het aan die einde van week 5 'n nuwe meisie ontmoet en die tweede keer dat ons seks gehad het, kon ek binne 'n paar minute O. Ek sal nie lieg nie, dit was nie my beste O van my lewe nie, maar dit was beslis die beste gevoel in my lewe. Nou is nofap baie makliker om die resultate te sien en my motivering terug te kry.

Ek kan u geen goeie wenke gee wat u nog nie voorheen hier gelees het nie. Ek glo ook dat u u eie maniere moet vind om hierdie uitdaging te voltooi. Die enigste ding waarmee ek u kan help, is om u te motiveer dat dit moontlik is om u brein reg te maak. As ek dit kon doen, kan u dit ook doen.

Miskien is een wenk, as jy dieselfde probleem het soos ek probeer om weg te bly van alkohol voor seks, maak dit jou regtig aan die slaap.

U mag nie "superkragte" verwerf nie, maar ek kan u belowe, u sal meer tyd hê, meer wilskrag om soggens uit die bed te kom en ook meer en meer selfvertroue, hoe verder u met nofap gaan.

My doel met nofap was om my DE te genees en ek het dit gedoen (baie vinniger as wat ek verwag het). Ek sal my 90 dae hier voltooi, maar sal probeer om vir die res van my lewe pornofree te bly. Ek dink dit is die manier.

Ek glo ek is soveel skuld aan hierdie gemeenskap as om my storie te deel, soos so baie voor my gedoen het, en hulle het my baie gehelp met my uitdaging. Sterkte met joune!

LINK - Dag 45-verslag, ek het my DE deurgesmeer.

by Amstronaut