Ek gaan 'n stokkie kry van lede op die forum, want ek gaan vir sommige van julle 'n werklikheidstoets gee op die forum hoe u te veel op die forum vertrou en die nofap-uitdaging en die voordele daarvan vergeet. Hier gaan my verhaal kortliks, ontdek 3 maande gelede dat ek pornografie veroorsaak het, sosiale angs. Ek was depressief van die lewe, alhoewel ek suksesvol was en nie kon vasstel wat die probleem was nie.
Ek was so leweloos. Het YBOP en dan NoFap raakgeloop. Ek het besef dat dit nie 'n gesondheidsprobleem was nie, want ek was in 'n goeie toestand (ek is 23), maar 'n probleem. Gedurende die afgelope paar jaar het ek die gebruik van pornografie en oor die algemeen masturbasie gestimuleer.
Ek het die gevreesde ED gehad toe ek 4 maande gelede met 'n meisie in die bed klim. Ek kon dit nie uitwerk voor YBOP en NoFap nie. Een keer het ek ontdek dat ek my d2-reseptore te veel gestimuleer het. Ek het PMO en MO onmiddellik gestop. Ek het daarin geslaag om op dag 30 suksesvol te wees (one night stand) was nie 100% nie, maar baie sag ED en Orgasmed. Ek dink dit is nie 'n terugval nie.
Nou op dag 90 is dit wat tot dusver verander het:
- Hoë vertroue met vroue
- Kan 'n staar met vrou hou (kon dit nie voorheen doen nie)
- Kan maklik 'n gesprek met 'n vrou hou
- Vroue wil met my praat
- Ek sien die skoonheid binne 'n vrou (nie seksuele objektiewe nie)
- Ek gebruik ure daaglikse PMO, wat omgeskakel is na GYM tyd, en spandeer gewigte
- Nie meer depressie nie
- Geen angs meer nie
- Veel meer sosiaal en soortgelyke persoon oor die algemeen
- Oor die algemeen meer tyd om baie dinge te doen wat ek nie gedoen het nie, aangesien ek soveel tyd mors
seksueel
- Veel hoër libido
- ED amper / heeltemal weg
- Selfs aanraak / soen is daar 'n reaksie daar onder
Goed, so daar gaan jy, dit is van die voordele en veranderinge wat ek gesien het sedert ek die uitdaging begin het. Kom ons kry dit reguit, dit is nie supermagte nie.
** Dit is die belangrikste opmerking wat ek wil maak en ek weet dat sommige van julle dit nie sal waardeer nie. Ek het êrens op hierdie forum deurgebring en ontelbare plasings gelees om op te let; mense wat probeer om weer te begin, spandeer heeltemal te veel tyd op hierdie forum. Dit is teenproduktief. Hou op om soveel te vertrou en dat geen klap 'n probleem word nie. Dit is daar om u probleem te genees. Moenie aanhou om dit te bevraagteken nie. Laat geen klap iets aan die agterkant van u brein wees nie, en laat dit nie op die voorgrond val nie. Hierdie forum is goed om advies in te win en te sien hoe ander hul probleem oorkom het, maar hou op om elke paar dae hierheen te kom om te noem dat u teruggeval het en hoe dit hierdie keer sal verander.
Die ander ding wat ek raaksien, is dat sommige mense tot dag 180 kom, dan sal hulle terugval, want dit is nie 'n terugval nie, maar u kan nie aanhou om u self te verslaan oor een glip nie. Ek gaan beslis 'n paar keer deur my 90 dae en my uitdaging was nie 'n harde modus nie. MO kan so nou en dan ook gesond wees, dit word net 'n probleem as u dit een laat word.
Ek gaan eindig met die woorde: Ek weet my storie was lank, maar ek hoop dat sommige van julle dit kan lees en tot voordeel van jou fak uitdaging.
Almal het verskillende sienings, en dit was myne. Al die beste ouens / meisies.
LINK - 90-dag update. Boodskap aan almal van julle hou terug en slaan jouself daaroor!
;