Ek het nou al vir 140-dae sterk gegaan, met een terugval waarin ek sowat 40 dae gelede sonder porno masturbeer het. Oor die afgelope paar maande het ek probeer om seks te hê en verskeie kere met verskeie verskillende vroue te misluk.
Sowat 1.5 maande gelede het ek 'n meisie ontmoet wat ek regtig graag gehad het, maar die twee keer het ons probeer om seks te hê, ek kon nie. Weens die feit dat ons albei tye gedrink het.
Ongeveer 2 1/2 weke gelede het ek haar uiteindelik my probleem vertel en sy was baie begripvol. Ek het haar alles vertel wat ek gedoen het, en dat ek nie geweet het hoe lank dit sou duur voordat ek weer sou kon seks hê nie, en sy het nie omgegee nie. Ongeveer 'n week daarna het ons albei dit uitgespreek, en ons het albei saamgestem dat ons met mekaar wil uitgaan.
Oor die afgelope week of so het ons 'n paar nagte gehad waar dinge mooi verhit word, maar ons het albei ingestem om nie eens te probeer om seks te hê nie. Wel, gisteraand was die eerste keer wat ons probeer het, en dit was AWESOME. Ek was in staat om dit in dieselfde nag 3 keer te doen! Ons was albei so tevrede, en ek stem heeltemal saam. Ek is dit alles skuldig.
Nou, soos almal sê, weet ek dat ek nie nou 'genees' is nie, maar dit gaan my baie beter. Dit het my baie langer geneem as wat ek verwag het, en ek het 'n paar tydsraamwerke getref waar ek nie gedink het dat ek ooit weer tot hier sou kom nie. Ek is redelik seker dat ek nog my vrye dae sal hê waar ek dit nie kan opstaan nie, maar van nou af het ek 'n wonderlike meisie wat bereid is om daaraan te werk. Eerlikwaar, ek het kort-kort 'n drang om te masturbeer, maar hierdie drange is maklik genoeg om te oorkom, en ek het op hierdie stadium absoluut 0 belangstelling in porno.
TL; DR kon 'n ereksie 3 keer in een nag kry, sodat ek suksesvol geslag kan hê na 140 dae van nofap.
LINK - SUKSES !!! Na oor 140 dae voel dit goed om terug te wees.
by palmertron
So het ek dit onlangs tot 100 dae gemaak. Eerlik gesê, ek dink net een keer per week aan pornografie / masturbeer. Ek vind my drange baie maklik om te beheer. Dit is amper asof ek 'n skakelaar in my brein kan afskakel en nie eers daaraan kan dink nie. Ek het ongeveer twee keer per dag baie meer tyd bestee en het 'n ton goeie week opgedoen wat my doel was. Ek is oor die algemeen baie gelukkig.
Toe ek die eerste keer probleme ondervind met erektiele disfunksie, was ek in 'n langtermynverhouding wat my begrip baie verstaan. Uiteindelik is my Viagra voorgeskryf, en dit lyk asof dit gewerk het. Ek het my verhouding met daardie meisie sedertdien beëindig en was sedertdien met 'n paar meisies met een-nag-tipe aanbiedings. Ek neem steeds die Viagra wanneer ek dink daar is 'n moontlikheid van seks. My vrees is dat ek nie sal kan optree as dit daarop neerkom nie.
Ek weet op hierdie stadium is die kwessie in my kop. Op dag 45 of so het ek weer oggendreeksies begin kry en regdeur die dag ewekansige ereksies, maar dikwels is dit nie baie sterk nie en gaan vinnig weg. Daarom is ek bang om enigiets sonder die Viagra te doen. Nie veel het verbeter sedert die erektiele disfunksie sedert dag 45 nie. Enige idees?
AANVANGLIKE POS - 6 MAANDE GELEDE
Nou, hier is die begin van my reis ... 'n paar vrae.
Wel, ek dink ek is uiteindelik gereed om te erken dat ek 'n probleem het. Ek is 23 jaar oud, in 'n baie goeie toestand, wat ek self goed beskou, en dat ek aan ED ly.
As ek terugkyk, dink ek het ek altyd na baie porno gekyk en oor die algemeen baie masturbeer. Net om u 'n bietjie terugverhaal te gee, en 1.5 jaar gelede het ek 'n siklus van anaboliese steroïede gedoen. Dom, ek weet, maar ek het aanbeweeg. Kort daarna, terwyl ek my swaar porno-gebruik behou, het ek opgemerk dat my ereksies swakker begin word. Ek skryf dit toe om van die steroïede af te kom.
Ongeveer 'n jaar gelede het ek my eerste langtermyn-vriendin gekry. Ek het natuurlik al voorheen seks gehad, maar nog nooit so gereeld nie. Die eerste 4 maande het ek geen probleem gehad met my ereksies nie. Na ongeveer 4 maande het ek verhoogde erektiele disfunksie begin ervaar, wat uiteindelik die belangrikheid gehad het. 'N Gedeelte van my brein wou regtig seks hê, maar dit het gevoel asof my liggaam nie wou nie.
Ek het uiteindelik na 'n uroloog gegaan en my storie vertel. Ek het aanvaar ek voel steeds effekte van die steroïede. Hy het 'n volledige bloedtoets gedoen en al my getalle was in wat lae normaalweg beskou word, met uitsondering van my LH (luteinzing hormoon) wat onder die normale omvang was. Ek het na 'n endokrinoloog gegaan om seker te maak dat daar niks met my pituïtêre klier was nie.
Ek het uitgevind dat daar geen fout met my hipofise was nie, maar die euroloog wou niks doen nie, en daarom het hy Viagra probeer. Dit het aanvanklik goed gewerk, maar mettertyd het dit die vermoë verloor.
Die afgelope maand het ek met my vriendin geskei. Aan die einde van ons verhouding kon ek dit nog steeds met haar opstaan, maar met behulp van die Viagra. Sy het geweet dat ek op 'n stadium probleme gehad het, maar ek het nooit vir haar gesê dat ek die Viagra gebruik nie. Toe ek weer op die afspraak-toneel was, het ek opgemerk dat ek nog steeds my probleem gehad het, so ek dink dit is tyd om 'n verandering te maak.
So op my vraag. Ek gaan probeer om die 90-dag se herlaai te doen. Ek gaan nie net van pornografie afwyk nie, maar ook masturbasie. Wanneer die geleenthede ontstaan, sal ek nog seksuele ervarings hê, maar ek sal probeer om dit te beperk tot werklike ervarings met 'n ander persoon. My vraag is, moet ek voortgaan om die Viagra te neem tydens hierdie tydsraamwerk? Eerlik, ek het nou net seksuele ervarings met mense gehad wat ek nie 100% gemaklik deel van my probleem met. Ek voel soos sonder die Viagra, dit kan vir 'n ongemaklike situasie maak. Ook, hoe gaan dit met pre-volwasse ejakulasie?
Dankie vir die hulp vooraf!
;
