Ek is 23-jarige fapstronaunt van Finland. Ek het hierdie plek sowat 'n jaar gelede gevind en was heeltemal weggeblaas deur die feit dat daar ander was wat dieselfde probleem probeer aanpak het wat ek al jare lank probeer aanpak het. Hier is 'n kort verslag wat ek gemaak het nadat ek uiteindelik die 90 dae uitdaging voltooi het.
So hier is ek, uiteindelik. Ek het nooit gedink ek sou eintlik hier kom nie. Dit het my ses jaar geneem en soveel terugvalle dat ek nie eers kan tel nie, maar die laaste keer het iets uiteindelik net in my kop geklik. Ek het dit stadig gevat. Het 1 dag op 'n slag geleef. Wanneer 'n drang ook al sou opkom, het ek net vir myself gesê 'Jy moet uiteindelik deur hierdie drang kom as jy wil kom waar jy wil wees.' Elke dag is deel van die uitdaging en ewe belangrik. So maak nie saak wat vandag gebeur nie, kom net deur dit. Jy sal sterker word en dit sal uiteindelik makliker word. En dit het. Ek het nog steeds drange, maar dit is baie makliker om te bestuur. Dit is makliker om net weg te kyk as ek toevallig iets op die TV of die internet sien opwindend sien. Ek besef ek baat niks daaruit om te fapp nie, dit lei net tot ellende. En dis waarheen ek nooit ooit wil teruggaan nie.
Ek was vroeër baie sosiaal angstig, aangesien ek as kind geboelie is en daarom baie tyd spandeer het om die regte wêreld voor my rekenaar te fapp en te ontsnap. Op die ou end het ek geen vriende gehad nie. Hierdie uitdaging het my beslis die moed gegee om my werklike gevoelens in die oë te kyk en nie daarvan weg te hardloop nie. Ek het meer selfvertroue as ooit en wil eintlik sosialiseer en buite gaan. Ontmoet nuwe mense. Ek is ook meer produktief en kry eintlik dinge gedoen. Ek neem koue storte en mediteer byna daagliks, wat my help om my gemoed te kalmeer. Dit is vir my makliker om die langtermyn voordele raak te sien, maar ook in die oomblik te leef en nie te worry oor al die klein goedjies wat in werklikheid nie saak maak nie jack kak.
Hierdie uitdaging is nog lank nie verby nie, maar verdomp het dit my al baie gegee. Die gereedskap vir die toekoms. Moet dus nie mede-nofappers ingee nie, elke stryd is daar om jou sterker te maak. Moet nooit opgee nie!
LINK - 94 dae! Rapporteer in.
by Joxu90
;