Ouderdom 24 - ED genees op 85 dae: meditasie help

Eerste plasing: 12 September 2012 – Pornografie-geïnduseerde ED of ED word deur iets anders veroorsaak?

DEUR - steve34

Hallo almal,

Ek ly beslis aan porno-geïnduseerde ED, maar in watter mate is ek nie seker nie. Is daar 'n ander probleem wat daarmee gepaard gaan?

Ouderdom 24, gesond, Toetsvlakke fyn, oefen daagliks. Is PMO sedert ek 13 was.

My grootste probleem is om nie 'n ereksie te kry en in stand te hou sonder konstante fisiese stimulasie nie.

Ek het 'n paar van die klassieke simptome van pornografie-geïnduseerde ED, veranderde smaak, makliker om te klimaks met pornografie, harder ereksies, ens.

Maar ek het ook 'n paar wat nie is nie, ek word wakker met volle ereksies byna 6 of 7 dae per week. Ek kan masturbeer sonder pornografie tot orgasme, maar ek lê seker op my rug, staan ​​is amper onmoontlik.

Om pornografie te kyk of aan enige fantasie te dink, gee my nie 'n ereksie nie. Ek kan slegs 'n ereksie verkry en behou met konstante fisiese stimulasie. As ek nie konstante fisiese stimulasie het nie, sal my ereksie vervaag …. hoe vinnig hang af van my posisie.

As ek lê, sal dit binne 10 – 20 sekondes vervaag, as ek opstaan, sal dit dadelik gebeur. Dit is ook moeiliker om opstaan ​​te masturbeer, met of sonder pornografie.

Die enigste keer wat ek nie konstante fisiese stimulasie nodig het om 'n ereksie te handhaaf nie, is wanneer ek in die oggend wakker word met 'n gepaardgaande oggendhout. Sommige dae sal ek wakker word met 'n oggend ereksie en sal nie daaraan raak nie, maar dit bly regop vir 10 minute of langer, maar as ek opstaan, gaan dit dadelik af.

Ek het amper my hele lewe lank op my rug gelê, gemasturbeer, so miskien is dit waaraan my liggaam gewoond is.

1) Hoekom kan ek nie 'n ereksie behou sodra ek dit verkry het nie? Dit laat my dink daar moet 'n organiese probleem wees, soos 'n veneuse lek. (Dit is 'n probleem met die gladdespier van die penis, waarin bloed normaalweg kan invloei maar dit nie daar bly nie.) Dit maak kondoomgebruik onmoontlik!

2) Hoekom kan ek nie 'n ereksie kry deur pornografie of gedagtes te kyk nie? Dit laat my beslis aanskakel en ek sal 'n mate van sensasie en miskien 'n mate van toename in grootte voel, maar nie 'n volle aanharding sal bereik word nie. (Dit is makliker om 'n ereksie met pornografie te kry as sonder, maar konstante fisiese stimulasie is in beide gevalle nodig.)

3) Waarom vervaag my ereksies onmiddellik wanneer ek staan? En hoekom is hulle baie moeiliker om te kry in vergelyking met om te lê? Hierdie een maak my die meeste bang..

Kan dit regtig alles van pornografie wees? Of moet ek na 'n uroloog gaan? Die feit dat ek soggens ten volle harde ereksies kry, maak dat ek 'n moontlikheid van 'n organiese probleem wil uitsluit, maar ek is nie seker nie ...

Ek onthou ook dat ek 5-6 jaar gelede 'n ereksie kon kry en weerhou deur pornografie te kyk en dit sou opbly, selfs al het ek gestaan ​​of rondgeloop, ens.

Help asseblief!

Ek is dag 7 van geen PMO ongeag ...


 

Dag 45 – swak resultate met cialis 10mg

Halfpad deur die herlaai, wou 10mg cialis probeer. Is besig met ligte M maar geen P of O nie. Kon 'n 100% ereksie bereik maar slegs deur konstante stimulasie. Dit het ook verdwyn binne 10 sekondes nadat stimulasie gestaak is.

Ek sou sê die cialis het my gehelp om 'n ereksie vir 'n paar sekondes meer te bereik en te handhaaf in vergelyking met voorheen, maar skaars merkbaar.

Dit is hoe ek was voordat ek met die herlaai begin het, kon volle ereksie bereik sonder porn, maar slegs met konstante stimulasie en dit sou vinnig bedaar nadat stimulasie gestaak is.

Soos altyd is my ereksie moeiliker om te bereik en hou dit baie minder terwyl ek staan.

Op die positiewe punt, ek was die afgelope 10 dae of so in 'n diep platlyn en ek het vier dae gelede opgehou met wiet nadat ek elke dag vir 'n jaar en 'n half gerook het. Ek het ook nul fantasie gebruik tydens hierdie eksperiment .. hierdie faktore het dit dalk beïnvloed ... maar ek het gedink cialis het die bloed "vasgevang" nadat jy 'n ereksie bereik het? Ek het gedink sodra ek 'n ereksie bereik het, sou ek gereed wees.

Word bang … :(


 

Oktober 11, 2012

Mediteer 30 minute per dag die afgelope drie dae en gisteraand is ek wakker geword van my ereksie dit was so moeilik. Voel ook baie meer ontspanne deur die dag.

Dit is wetenskaplik bewys dat meditasie werklike fisiese veranderinge aan die brein veroorsaak. Nie net sal dit help om pmo te klop nie, maar ook angs en depressie.

Hier is 'n goeie begin:

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=143525223&page=1

Daar is 'n paar mense op daardie webwerf wat beweer dat hulle pmo en Ed in minder as 'n maand klop terwyl hulle drie keer per dag vir twintig minute mediteer.


 

Oktober 27, 2012, Dag 60 geen pmo.

Het gisteraand 'n lieflike meisie in die bed gehad, het 70% ereksie gekry van uitmaak maar dit sou vinnig weggaan. Suig.


 

Dieselfde, ek is ongeveer 80 dae geen Pmo nie en 'n paar ma sonder porn na 60 dae. 11/19/12

Ek het opgemerk dat my libido sommige dae beslis verhoog is, ander dae nie. Ek dink ons ​​is baie naby daaraan om genees te word. Sny dalk ma vir nog 30 dae uit


 

Genees - dankie vir al die hulp - November 26, 2012

Ek sal probeer om dit kort en saaklik te maak:

PMO vanaf ouderdom 13 - 23

Gaan 60 dae, M uit verveling wat uiteindelik lei tot 'n terugval. (Alhoewel ek teruggeval het, is ek 100% seker dat die 60 dae van onthouding nog op die lange duur voordelig was.)

'N Paar weke later gaan ek weer 60 dae, begin een of twee keer 'n week met MO. Ek sou sê dit is ongeveer dag 85 nou. Die Ming in my ervaring het my seksdrang help wakker maak.

  • Word wakker met konsekwente harde oggend ereksies
  • Word nou moeilik terwyl jy net met 'n meisie uitmaak
  • MO's twee keer gister voor meisie later daardie aand oorgekom het, onverwags kop gekry, was heeltyd 100% regop, geen probleem om O te bereik nie, sensitief, ens.

Na gisteraand kan ek sê ek is beslis genees van PIED.

My belangrikste raad is om 20-30 minute per dag te mediteer en 60 - 75 minute per week aerobiese oefening te doen.

Jou brein is jou grootste seksorgaan en dit is waar al hierdie probleme ontstaan. meditasie en aërobiese oefening is hande van die gesondste aktiwiteite vir jou brein. 

Voorspoed