Hallo ouens. Ek was 'n rukkie hier weg omdat ek uiteindelik geleer het dat een van die sleutels om jouself te genees, is om op te hou om die verdomde toonbank te tel en net uit te gaan en die lewe te lei. Ek het gisteraand heeltemal normale, goeie seks gehad. Ek het ongeveer 'n week of wat gelede ook goeie seks gehad. Ek is nie meer bekommerd oor PIED nie.
Hier is 'n bietjie van my agterverhaal.
Ek is 24 - gebore in 1990. Toe ek ongeveer 11 was, het hoëspoedinternet net hoofstroom begin word. Rondom die ouderdom van 12, net voor puberteit regtig begin het, het ek my eerste pornografiese smaak gehad deur middel van 'n paar sagtecore foto's. Dit is basies daarvandaan gebou - foto's het gelei tot meer foto's wat tot video's gelei het. Gelukkig het my pornobelangstellings nooit te wild geword nie. Ek het nie eens gekyk na wat sommige mense 'gewone' porno sou noem nie. Gewoonlik was video's met een of ander meisie genoeg vir my.
Ek het dwarsdeur my tienerjare aangehou kyk. Ek het vriendinne gehad en seksuele verhoudings gehad sonder werklike probleme. Ek het op die ouderdom van 16 tot 19 jaar in 'n langtermynverhouding gekom. Dit was hier waar ek myself vir PIED wou instel. Terwyl ek by hierdie meisie was, het ek nie regtig porno gekyk nie. Dus geen probleme nie. Toe ons egter uitmekaar is - my eerstejaarstudent - het ek weer begin porno. Die PIED het op hierdie stadium nog nie regtig begin nie, dus het ek voortgegaan met seks met meisies terwyl ek ook na porno gekyk het.
PIED het hom werklik geopenbaar toe ek oor 20 was. Ek het opgemerk dat ereksies moeiliker was om te bereik en te onderhou as wat hulle behoort te wees. Ek het dit altyd toegeskryf aan drink, ens. Klink bekend, reg?
Dit het 'n afdraande spiraal gehou totdat ek 22 was - laat 2012. Teen hierdie stadium was ek erg depressief - my uiters ekstroverte persoonlikheid het in 'n super-ongemaklike halfman gegly wat nie wou praat nie. My pogings tot seks met verskeie meisies het ook almal teleurgestel. Wat was fout met my?
Uiteindelik het Februarie 2013 gerol en ek het 'n baie warm meisie in my bed gekry vir seks. Maar daar was absoluut nul. Ek het begin googel wat my probleem moontlik kon wees en soos baie ander, het ek op hierdie webwerf gestruikel.
My eerste reboot-poging het op 14 Februarie 2013 begin (Todai is 9 November 2014). Dit was u tipiese herlaai deur en deur - buierigheid, wenke van genesing, ens. Na ongeveer 'n maand het ek ingeglip na 'Loer' na video's aan en aan - sonder om te weet dat dit die skadelikste ding is wat ek kon doen.
Vir die volgende 2 jaar tot en met hierdie laaste herstartpoging (die een wat my teller aangemeld het), was dit die storie van my herlaai. Bouts van vordering gevolg deur terugvalle, platlyn, teleurstelling.
Ek het die laaste keer daarvan siek geword, en dit is regtig toe dit in my kop klik. GEEN PORNO NIE. GEEN KYK NIE. So ek stop. Dit was moeilik, en dit was aanloklik, maar ek het geweet dat ek absoluut moes ophou om na alle vorme van naakte vroue op die internet te kyk.
Ongeveer 20-30 dae sonder om na hierdie huidige herlaai te kyk, het ek begin sien dat my 'ou self' terugkom. Die angs was deurgaans verdwyn en vervang met my ou selfversekerde tienerself. Ek het aangehou.
En hier is ek nou, op watter dag dit ook al is. Ek het nou 'n vriendin. Ons het gisteraand seks gehad. Ek het my glad nie bekommerd gemaak oor PIED nie, want ek het 'n volle ereksie gehad voordat die klere eers afgekom het. Ons het redelik lank seks gehad, en nadat dit verby was, was die gewone vuurvaste periode - vir 'n gesonde man. Ongeveer 20-30 minute later was ek weer reg. Vanoggend wakker geword met oggendhout. Net soos 'n gesonde man.
Dit was dus 'n lang reis wat ek my bes gedoen het om kort te hou ter wille van u leeswerk. Weet dit net - jy SAL genees. Maar jy moet ophou kyk na porno. As u voel dat u wil loer, gee ek u onortodokse raad - gaan MO om aan te raak. Ek het hierdie herlaai tussen 10 en 20 keer MOET doen, dikwels as ek geneig was om te loer. Die MO's het my nie veel teruggesit nie, al was dit baie minder as die prys van loer.
Hier is 'n paar advies / wenke wat ek vir julle gekry het, wat ek glo toegeskryf het daaraan dat ek dit uiteindelik geklop het.
- Kies MO om aan te raak oor pornografie: Weer waarskynlik onortodokse raad. Maar ek het vir byna 2 jaar weer begin. In my ervaring het MOIP om aan te raak, minder skade gely as selfs 'n paar minute van pornografie. Nie presies seker hoekom nie, maar ek weet wat gewerk het en wat my teruggehou het.
- Bly besig, bly aktief: Vind iets in jou lewe waarvan jy lief is. Vir my was dit my band en die gimnasium. Ek het gefokus op daardie dinge en het hulle regtig begin geniet. Ek het die damn herlaai in my onderbewussyn en net begin lewe. Dit vergemaklik die proses vir ons verstandelik.
- Rewire wanneer jy kan: Ek weet eerstehands dat dit selfs stresvol kan wees om met 'n meisie te kuier as jy weet dat jou piel nie doen wat dit moet nie. Doen dit in elk geval. Bedink met lame verskonings waarom u nie kan of wil seks hê nie. Maar doen alles wat u kan om "weer in die spel te kom". Om met my huidige vriendin te kom, het die laaste 2 maande van hierdie herlaai-skop in 'n oorskryding gemaak.
- Hou aan: U sal ten minste een keer voel dat u nooit genees sal word nie. Ek het dit soveel keer gevoel. Soveel hopelose dae. Maar hier sit ek nou, met nog 'n wonderlike nag van seks onder die belt. Gereed vir meer. HOU AAN!! Moenie opgee nie en moenie weer inloer nie. Deur te loer, word u vordering dood.
En laastens, 'n opsomming van my simptome en herstel:
Voor Reboot:
- Voltooi PIED, geen reaksie om aan te raak nie. Amper enige teken van oprigting.
- Volledige verlies van vertroue. Super ongemaklik om alle mense, veral meisies.
- Depressie en verlies aan belangstelling in my gewone aktiwiteite
- Gebrek aan testosteroon
- Geen oggendhout nie, geen ewekansige ereksies nie
- Kleiner penis as slap ook
Na Reboot:
- Oprigtings werk. Moenie verwag dat u met die eerste aanraking 'n onmiddellike voordeel sal kry nie, of dat u woedende boners sal hê terwyl u in die straat loop nie. Dit is onrealisties. Maar as die tyd aanbreek, sal u gereed wees. Dit word natuurlik, en u hou op om daaraan te dink.
- Grenslose selfvertroue en energie. Ek voel weer ek is 16.
- Depressie weg. Dit voel lekker om net wakker te word en geleenthede te hê om te lewe.
- Voel surplus van testosteroon
- Oggendhout en willekeurige ereksies dwarsdeur die dag. Dit lyk asof enige sterk emosie ten minste 'n kubus sal opwek. (lol)
- Groter slap penis
- Groot libido
Dit is die moeite werd ouens. Elke aspek. Net. Doen. NIE. LOER!! Loer het my doodgemaak. Ek sou nou genees wees as my gebrek aan dissipline op daardie gebied nie was nie. Februarie 2015 sal twee jaar van hierdie nuwe leefstyl wees. Ek het nog min verbeterings, maar ek beskou myself as genees. Dit was 'n lang, lastige pad - maar dit was die moeite werd.
Ek sal dit gereeld kyk om vrae te beantwoord wat u moontlik het.
Plak dit! Hou aan! Jy sal genees.
LINK - 24 en genees van PIED, selfs wanneer ek gedink het dit sal nooit gebeur nie.
DEUR - Krs1
;