'N Bietjie agtergrond: het van jongs af begin "masturbeer", en toe begin seks hê vanaf die ouderdom van 17-19. Het op 19-jarige ouderdom my eerste orgasme gehad van masturbasie en het van toe af begin afneem in pornoverslawing. Begin met masturbeer na gedagtes van my ex gf, dan meer siek fantasieë en volledige pornografie. Dit het 'n ernstige verslawing geword waar ek nie kon ophou dink daaraan nie.
Ek sou daar sit en probeer om 'n stokperdjie te geniet of TV te kyk, en my gedagtes sal gedurig na porno dwaal. Uiteindelik het my fetisies ekstremer geraak en het ek self meer verdorwe geraak.
Ek het na 'n rukkie opgehou om om te gee en het soos 'n volledige slob 24/7 in my slaapkamer begin woon. Verslaaf aan onkruid en videospeletjies en het uiteindelik 'n alkoholprobleem gehad. Ek sal elke dag klap en ure lank rand. Ek het uiteindelik die keuse gemaak om porno te stop toe ek 6 jaar later besef hoe ernstig my probleem was, en ek het 'n meisie aanlyn ontmoet en die groot keuse gemaak om my lewe te verander.
Begin met die herlaai / NoFap rondom die einde van Februarie, het verskeie mini-terugvalle vroeg opgetree en verskeie meer ernstige herhalings het halfpad deurmekaar gehaal (nooit een keer albei afgesien van nat drome nie).
5-6 maande later is ek nie meer verslaaf aan onkruid nie, drink selde ooit (as ek dit doen) en is nie sosiaal geïsoleer nie. Ek het van 118 kg af gewig na 78 kg op 6'2 gegaan.
Ek sou baie meer kon skryf, maar ek sal dit net so laat staan dat ek in die donkerste gate was en waarlik verslaaf was. Ek het opreg geglo dat ek nooit hierby sou verby kom nie, en nou is ek hier.
Ek ken die pyn van twyfel en vrees as u net 'n herlaai begin, dus stel my gerus vrae aan al die nuwe mense en mense wat nog steeds sukkel.
;
