Ouderdom 25 - Ek voel goed, duidelikheid en energie

Ek is 25 jaar. Was PMOing sedert 11. Het eerste gf op ouderdom 18 en tweede op ouderdom 21. Opgebreek met laaste gf in Januarie. Ek het nooit regtig depressief gevoel in my lewe nie, maar met betrekking tot om 'n maat te kry of my toekoms te sien, het ek altyd baie twyfel gehad. Ek het altyd gevoel dat ek alleenlik was; meisies keuse. Wat soveel van julle dalk weet, is 'n skelmse gevoel.

Dit laat jou iets so sleg hê dat wanneer die heel eerste geleentheid ontstaan ​​om te kry wat jy so lank verlang, kan jy nie reguit dink en alles aanvaar wat jy kan kry nie. Vandaar, my 2 GFS het albei probleme gehad, en daarom het ek my ook laat val. My laaste gf-litteratuur het my ná vier jaar leeghandig laat staan. Ek was hartseer, hoewel ek ook geweet het dat die verhouding nêrens heen gaan nie.

Ek was skaars oor een ding: ek sal nooit weer so voel nie. Eers natuurlik het ek almal anders geblameer, maar later het ek agtergekom dit was alles op my.

Ek was baie lekker in my lewe toe ek omtrent 18 jaar oud was. Alles het goed gegaan. Sedertdien het ek altyd gevoel om 'n las te dra. Ek het alles probeer om van die gebrek aan energie ontslae te raak; eet meer, dieet, uitwerk, rus, meer vriende, minder vriende, ek het alles probeer, maar niks verander nie. Totdat ek die laaste verskil tussen my lewe en die gevoel het wat ek gehad het; PMO. Ek het nie PMO vir 'n jaar toe ek 18 was nie. Miskien het dit my goed laat voel oor myself?

En dit is waarom ek hierdie reeks begin het. Kom ons kyk of die verandering van die laaste veranderlike my uiteindelik weer goed sal laat voel! Ek het by hierdie sub gekom en supermoondhede gesien; mis verdwyn en mense voel goed .. Ek wou sien of dit waar is.

HOE EK DIT GEDOEN HET EN WAT EK GETROEG HET: Eerstens, as ek dit sou maak, het ek so min as moontlik afleiding nodig. Ek gaan nog steeds deur die breek en het voorheen die emosies met pornografie vasgestel. Ook as my eks voor die deur sou wees .. Wel, jy weet wat gebeur het. Omdat ek dit van myself geweet het, het ek ontslae geraak van al die vuil goed wat ek nog van haar gehad het. Alle foto's vids en gesprekke, ek het elke eksemplaar daarvan verwyder. Dit sou 'n groot magneet wees wat my terugtrek in my ou woonplekke. Ek het ook alle sub-reddits van porno verwyder en besluit: nie meer porno nie. Ek het gereeld genoeg gelees dat die rand 'n probleem is, en daarom het ek besluit om elke versoeking so ver as moontlik te plaas.

Nog 'n belangrike ding: Ek het aan my vriende gesê wat ek gedoen het en hoekom. Hul komplimente sal my op die pad help. En miskien kan hul optrede voorkom dat iets sleg gebeur.

Nou was ek gereed om die reis te begin en te sien waarheen dit my sou neem. Die eerste week was redelik moeilik. Ek was vroeër elke 2-3. Dae so halfpad deur die week het ek gedagtes gekry soos; "Kom ons begin oor 2-3 dae .. Dit maak nie saak dat u altyd weer kan begin nie". Rondom dag 7 was die drang werklik. Dit het dissipline geverg (want dit is waarop dit neerkom as jy die gevoel kry) om op te staan ​​en iets anders te doen. Week 2 en 3 was die moeilikste weke van die hele uitdaging. My liggaam het om verligting gesmeek. My brein wys die beste stukkies van my eks en alle vorme van porno in my herinneringe. Die kombinasie van die twee het dit amper onmoontlik gemaak om nie toe te gee nie. Ek het drie keer in die twee weke gekoer. Maar ek het heeltyd vir myself gesê: 'Moet u dit nie vernietig nie! Hou die streek op! ”.

Man was ek spyt dat ek al die porno van my eks destyds verwyder het. Maar ek is seker nou, as ek dit sou behou, sou ek teruggeval het. Ek het ook die rande wat ek gehad het, nie tot die 90 dae gebring nie. Daarom het ek besluit om op te hou om dit weer te doen. Dit was logies (nie eenvoudig nie) 'As u dit wil maak, moet u ophou om dit te doen'. Week vier het steeds drange gehad, maar nie naastenby so intens soos in week 2 en 3. Man wat kak intens was. Nou het iets anders begin gebeur; my liggaam gaan nie stresverligting kry soos dit gewoond was nie, sodat my gedrag begin verander het. Ek het eers nie geweet wat dit veroorsaak het nie. Waar ek ook al gegaan het, was ek nie lekker nie. Familie, vriende my broerskind vir wie ek lief is .. Ek het glad nie omgegee nie. Al wat ek gedink het, was dat ek befok was en dat ek 'n maat nodig het om alles in my toekoms weer reg te stel.

Ek het begin om die probleme wat ek self veroorsaak het, te hanteer!

Dit het my 4 weke geneem om deur hierdie fase te kom. Ek wil nie regtig daar wees nie. Die uitdaging was nie regtig moeilik nie, maar ek het bly dink; 'As ek ophou, kan dit my weer gelukkig maak. As dit die lewe is, is dit sukkelend ”. Dit is wat dit moeilik gemaak het. Maar ek het regtig daar dinge te doen gehad: die breuk, my ander gf, my lewe in my desperate fase (11-18 jaar. Nie een enkele soen nie), maar ook my sosiale karakter teenoor ander.

Hoe dit ook al sy, ek het begin sien hoe dit alles met mekaar verbind het. Hoe my gevoel van desperaatheid en 'n drang na goedkeuring deur elke aspek van my lewe kom, en die belangrikste: hoe pornografie en masturbasie net 'n vinnige oplossing is om die emosies te voel wat ek van ander moet kry. Hoe ek die waardering en aandag kry dat meisies in my belangstel, maar ek sien dit nie, want al my funksies is verdoof. Hierdie besef het mettertyd gekom. Maar dit is nou hier.

Die laaste twee weke van die uitdaging was makliker: ek het begin kruip uit die moeilike gevoel. En die afgelope drie weke kan ek sê dat ek 'n bietjie gelukkig is. Die laaste vyf weke was glad nie 'n probleem om nie te fap nie. Daar is baie meisies in 'n joga-broek en somerrok gesien, selfs as 'n vriend per ongeluk vir my pornografie wys, gee ek nie om nie. Ek het my streep en breek dit nie. Ek weet nou wat dit aan my doen.

WAT EK DAARVAN GEKOM HET: Is die supermoondhede dus regtig waar? Wel .. Ja en nee. Ja, want ek voel goed. Ek weet dat ek oor 'n paar weke beter sal voel as dit nog beter gaan. Daar is duidelikheid en energie. Maar dit is nie soveel as wat ander dit verklaar nie.

Die voordeel is in hoe ek dinge nou sien. Ek is rustig oor my toekomstige en toekomstige maat. Ek kan kies wie ook al by my pas. Dit sal goed wees. Alles omdat hierdie uitdaging my gedwing het om my pyn en onsekerheid te verwerk. En dit het gewerk.

Ek weet nou dat dit my rondom 18 goed laat voel het, is die feit dat ek 'n jaar lank nie PMO gehad het nie. Ek beplan dus om dit te doen; geen PMO ooit nie. Behalwe as ek die een ontmoet. Ek sal haar vriendelik vra hoe dit met haar gaan, en ek sal die bordjies wat sy gee, afhaal. As dit nie geskik is nie, is dit geen preem nie. Ek sal haar eendag ontmoet. Natuurlik wil ek hê dat dit nou moet gebeur, maar ek het tyd dat ek bo die dinge is en nou nooit meer sal voel soos ek 'n paar maande gelede gevoel het nie.

Dankie vir die lees. Ek hoop regtig dat dit u deur daardie oomblik gaan as dit by u kom! Of help u om voor te berei vir wat u teëkom. Om te klap was nie moeilik nie, dit was al die kak wat dit gemaak het wat dit moeilik gemaak het. Vra my net enige vrae as u dit het. Antwoord graag. Dankie vir al die mense wat ek in hierdie sub gesien het, u het my baie gehelp.

LINK - 96 DAGE en tel op die EERSTE toets

By on3day