Die eerste 20 dae was hard soos die hel!!! Verdomp, ek het gevoel of ek 'n donderslag het, alles was so opwindend (veral meisies). Dit is regtig moeilik om te weerstaan, maar ek het daarin geslaag om aan te gaan.
Na die 30ste dag, het die afdraande begin, alles was regtig kalm en het makliker geword om die drang te weerstaan.
Wat NoFap my geleer het: Ek is in beheer van my lewe, ek kan alles bereik, en niemand kan my keer nie.
Geen grappies nie.
Met die hulp van ander subreddit soos /r/Fiksheid /r/gedissiplineer word /r/GetMotivated / R / malefashionadvice, Ek verander regtig my lewe in baie, baie aspekte.
In hierdie 90 dae het ek begin /r/100 pushups /r/200Squats /r/200Situps /r/150 dips en het almal klaargemaak.
Ek gaan 5 dae per week na die gimnasium en hardloop die ander 2.
As ek met vroue (of almal anders) praat, kyk ek 100 keer meer in hul oë as voorheen.
Ek is regtig baie meer selfversekerd oor myself, hoe ek lyk en my doelwitte.
My musiek (ek is 'n baskitaarspeler/vervaardiger) het beter geword en my konsentrasie is op my hoogste vlak ooit bereik.
Regtig, daar is geen verskoning om nie die NoFap-program te probeer nie. Ek is nou redelik vol vertroue dat ek 150 dae kan bereik, ek sal NoFap nie stop nie, nie nou nie.
Op die ou end, DANKIE alle mede-Fapstronauts, julle het my regtig gehelp met julle plasings, stories en aanmoediging, ek sou dit regtig nie sonder julle hulp kon doen nie. Onthou: Moenie opgee wat jy die graagste wil hê, vir wat jy nou wil hê nie (Is eintlik my huidige plakpapier 🙂 )
NS As jy 'n meer presiese blik wil hê van wat ek doen en wat die dinge is wat my regtig verhinder om te flap, kyk na my ou plasing. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - My 90 dae, ek voel soos 'n feniks ...
by babitoi
;
