Ek het nou 'n stille / diep voorneme en onsterflike volharding in my optrede, stille vertroue en 'n rustiger en meer selfversekerde houding. (Ek was nog altyd meer introvert.) Ek was ook baie produktiewer en kreatiewer gedurende hierdie tyd, dit is asof gewigte / boeie uit my brein verwyder is, wat dit bevry het. My gedagtes is nou baie duideliker. Indringende gedagtes en pornografiese terugflitse is nou baie minder. Dit help my om baie gefokus te raak as ek werk, in plaas daarvan om ongewenste gedagtes bewustelik af te weer. Dit is soos om daardie ekg-platlyn van soms net suiwer fokus te hoor, dit wil sê in die sone wees.
Fisies het ek £ 10 spier gekry. Ek lig gewigte nadat ek dit jare lank nie gedoen het nie. Ek staan nou regter en is langer. Fapping het my ruggraat gebuig / 'n skouer vergroot - ek is ongeveer 'n sentimeter langer as wat ek 'n jaar gelede was (ek is 26). My stem is ook nou meer gegrond, dieper en oor die algemeen meer selfversekerd.
Om rond te loop in die publiek sonder om die lewe deur 'n ongewenste lens van pornografie / seksverhaal te sien, is wonderlik. Ek sien mense meer vir wat hulle werklik is en kyk na vroue en dink meer aan hulle as 'n mens en wonder hoe hul lewe is. Ek kan 'n tyd onthou waar alles wat ek gesien het, in my gedagtes as seksueel verwerk is. Dit het my bang gemaak en ek wou altyd hê dit moet wegkom, dit het my 'n dop van 'n mens gemaak.
Ek het nie 'n vriendin nie. Dit is iets wat ek lankal baie graag wou hê, ek was al jare lank enkellopend, maar ek is nie meer so bekommerd nie. Nie alles het in my skoot geval sedert ek nofap gedoen het nie, maar wat vir my belangrik is, is dat ek 'n beter mens geword het. Daar word gesê dat geluk die voorbereidingsgeleentheid is en dat ek elke dag meer en meer voorbereid raak.
100-dae is net die begin vir my, ek sien geen punt om ooit terug te keer na die tronk van porno-masturbasie-orgasme nie. Elke dag maak ek dit, die drang verdwyn verder weg in die duisterheid waar dit hoort.
Ek sit en wonder oor hoeveel ek kon, wat ek kon doen, maar nog belangriker ... wat ek KAN doen vorentoe, wat ek KAN word en wat ek word. Ek hou van die lees van hierdie reddit, want dit herinner my aan wat gif pmo regtig is, dit help my om my besluit om nooit weer in pmo se hande te val nie, want ek is uiteindelik vry.
LINK - Wat het na hardnode na 100 dae verander
by Jhawk206
;
