Ouderdom 26 - Ek voel asof ek my lewe weer begin van toe ek 12 was voordat ek ooit na porno gekyk het

Ek was nog altyd 'n syferman...

Voordat ek met nofap begin het, het ek gemiddeld 2 keer per dag gemasturbeer. Dit is 730 keer per jaar. En ek doen dit al vanaf die ouderdom van 13 wat dit 9490 keer maak. Elkeen het tussen 1 en 15 minute geduur. Kom ons sê vir argumente gemiddeld 5 minute (insluitend die skoonmaak en die skaamte daarna). 47450 minute of 791 uur of 32 dae. Dit is ten minste een maand van my lewe om te masturbeer.

Nie al hierdie is spandeer om pornografie te kyk nie, maar teen die einde het ALMAL pornografie gekyk. Regtig nare pornografie, die soort waaroor jy jou sal skaam om selfs met jou naaste vriende oor te praat. Selfs dié wat geen pornografie gehad het nie, het gedagtes van pornografie behels wat ek vroeër gesien het. Heeltemal bekoor. Ek kan maklik die tyd uitwerk wat ek gemiddeld in my lewe spandeer het om te masturbeer, maar ek kan nie (of ek is bang om) uit te werk hoeveel tyd van my vorige lewe ek verwurg was deur die nagevolge van pornografiese kyk nie. Dit het nie net my kosbare tyd gemors en my seksualiteit kortliks verander nie, maar die ergste van alles het my respek vir vroue vernietig.

As 'n 26-jarige man het ek nooit 'n langtermynvriendin gehad nie. Ek het werklike probleme met nabyheid, toewyding en intimiteit buite die slaapkamer. Elke keer as ek seks gehad het, het ek die toneel van 'n porno in my kop voorgestel. Ons ken almal die roetine, dit begin met soen, dan die borste, dan mondeling, dan bo-op, dan doggy en dan 'n cumshot. Hulle doen al die werk en as ons dan klaar is maak ons ​​die skootrekenaar toe, maak skoon en gaan slaap. Maar sy is steeds daar...

Dit het 'n fliek geneem om 'n ketting van gebeure te begin wat my na my 90 dae-kerf gelei het. Die fliek was Don Jon. Toe die krediete gerol het, het ek my foon uitgehaal en na 'n gemeenskap gesoek wat my kan help om pornografie op te hou. Tot my verbasing was daar een daar, en dit was groot. Ek lees post na post van jong mans soos ek wat wou ophou. Die lees van mense wat ophou ná jare op jare se daaglikse pornografie kyk, het my geïnspireer. So het ek begin.

Die eerste paar dae was maklik, ek het voorheen kort pouses gehad. Na 'n rukkie het ek egter rusteloos, depressief geraak. Ek het deur fases van prikkelbaarheid gegaan, ek het baie in my kamer gebly, bang vir sosialisering. Ek kon steeds nie na vroue kyk nie en die gedagtes van pornografie het steeds my gedagtes vertroebel elke keer as ek 'n pragtige een gesien het. Ek het een week begin dobbel, $2000 in een aand spandeer. Dit is iets wat ek nog nooit oorweeg het om voor hierdie tydperk te doen nie, maar ek kan dit net neerlê op 'n gebrek aan gevoel iets om voor te leef. Ek noem dit my platlynperiode en dit het ten minste 'n maand geduur.

Wat het gebeur sedert ek aan die ander kant gekom het? Ek het daagliks geoefen, ek staan ​​elke oggend vol energie op en trap die sypaadjie om te hardloop. Of ek lig die kak uit gewigte in my kamer. Dan stap ek werk toe, ek sien vroue op pad maar ek kyk nie na hulle soos voorheen nie. Ek sien nie 'n porno-toneel in my kop nie, ek sien net 'n pragtige wese. Dit is die moeilikste ding om te beskryf, maar dit is die beste ding wat uit my ervaring gekom het.

In die werk is my vroulike kollegas meer natuurlik teenoor my en ek reageer op hul reaksies. Ek het selfs 'n brief aan 'n werkskollega geskryf toe sy vir altyd weg was. Ek was nogal emosioneel vasgevang omdat ek haar as 'n vriendin liefgehad het. Ek het geen twyfel dat as dit nie vir nofap was nie, ek nooit die moed gehad het om so iets te doen nie. Sy het vir my gesê dit is die mooiste ding wat iemand nog oor haar geskryf het.

Ek sosialiseer ook meer maar ek raak ook kreatief in my alleentyd, speel kitaar, lees boeke, tydskrifte alles wat ek in die hande kan kry. Ek spandeer meer tyd om vir my vriende en familie te sê ek is lief vir hulle.

Nofap mag nooit 'n wetenskaplike eksperiment met gewaarborgde resultate wees nie. Ek kan egter waarborg dat dit nooit te laat is om 'n verandering in jou lewe te maak nie. Ek voel asof ek my lewe herlaai van toe ek 12 was voordat ek nog ooit pornografie gekyk het. Onthou jy daardie dae? Beste dae van jou lewe, reg?

Wel, dit is tyd om terug te gaan!

LINK - 90 dae klaar. Voel of ek van ouderdom 12 af herlaai het!

by damomad