Ouderdom 27 - Maagd; 90 dae NoFap bereik. My resultate.

Dit is my eerste post. Ek deel in die hoop dat my ervaring iemand anders kan help.

Soos die titel sê, ek is 27 en nog steeds 'n maagd (ek was al saam met mense, het net nie penetratiewe seks gehad nie - so nogal maagd, dink ek?). Ek is steeds 'n maagd grootliks omdat ek vir die grootste deel van my lewe nie aangetrokke gevoel het tot mense nie. Natuurlik het ek die hele tyd tot pornografie bemeester. Dit help nie ek het dit begin op die ouderdom toe ek verhoudings met mense sou begin ontwikkel het nie. Dit was nou 12+ jaar gelede.

Ek het egter uiteindelik 'n punt in my lewe bereik waar ek in 'n verhouding wou wees, so ek wou uiteindelik vir eens en vir altyd sien of pornografie my begeerte na mense in die regte lewe verwoes het, of as ek regtig nie daarin belangstel nie. seks (aseksueel? iets anders?).

Ek het al 'n Excel-blad gehou wat my bui aangeteken het, of ek 'n nat droom gehad het, my seksdrang, energie en of ek met iemand gekuier het (wat yourbrainonporn aanbeveel om die herlaaiproses te help). 0 was die laagste telling; 10 was die hoogste.

Voor NoFap:

• Ek het so 4-8 keer per week baasgeraak.
• Het nie daarvan gehou dat mense aan my geraak het nie (ek bedoel soos masserings en goed - dit het vreemd gevoel. Normale aanraking was goed).

Op hierdie punt tydens NoFap:

• My bui en energie het nooit onder 7 gedaal nie. Albei was konsekwent 8 en 9. Dit het egter niks met NoFap te doen gehad nie. Ek het oor die algemeen baie slaap en is redelik energiek en gelukkig.
• Ek het 4 nat drome gehad. Een op dag 56, een op dag 58, een op dag 78 en een op dag 86.
• My eerste twee nat drome het gepaard gegaan met werklike drome (indirek pornografie verwant: bv. in een het ek agter 'n rekenaar baas gespeel terwyl ek van mense in 'n skool gehardloop het wat my agtervolg, lol). Die derde het plaasgevind met 'n droom waarin ek piepie (het wakker geword met ejakulasie). Die vierde was 'n nagvrystelling met geen droom nie.
• My seksdrang was vir die grootste deel 0. Ek het egter twee waarneembare periodes gehad waar ek uiters geil was (periodes wat baie gevoel het asof my liggaam my probeer dwing het om óf seks te hê óf masterbate). Die eerste het plaasgevind rondom dag 20 tot dag 30 (die rit veral sterker op sommige dae as ander). Die tweede het tussen ongeveer dag 63 plaasgevind en het tot ongeveer dag 66 geduur (nie lank nie). Ek het natuurlik nooit ingegee nie, want hulle het 'fake' gevoel. Dit is die beste manier waarop ek dit kan beskryf. Ek het geweet hulle sou slaag. Ek het geweet my brein probeer my net mislei.
• Ek het gedurende die eerste veertig dae aan en af ​​met iemand gekuier ens (grootliks geen seksuele kontak nie; een of twee keer ligte seksuele kontak) maar daarna belangstelling verloor. Ek het in hierdie tyd meer sensitief begin voel, maar ek was nie per se aangetrokke tot die ander persoon nie. Dit was nie soveel aantrekkingskrag as wat dit geniet het om aangeraak te word nie, veronderstel ek. Ek het sedertdien geen romantiese of seksuele kontak met iemand gehad nie.
• Ongelukkig voel ek steeds aangetrokkenheid tot pornografie. Ek het al glimpse gesien en wat nie (gifs ens) en voel 'n steek. Ek vermy aanlyn beelde so veel as moontlik, maar daardie steek (wat van regte mense moet kom) is steeds daar.

Wat ek van NoFap dink:

• Op 90 dae in voel ek meer as ooit aseksueel. Dit lyk veral in die laaste maand of ek absoluut geen dryfkrag het nie. ek wil seks wil hê. Ek wil graag iemand aantreklik vind, en ek vind mense esteties aantreklik, ek wil net nie seks met hulle hê nie. Ek is steeds onseker of dit is omdat my brein bloot meer tyd nodig het om te genees of nie (alhoewel ek beslis nie gevoel het dat my brein my nou al 'n rukkie probeer mislei het nie).
• Ek het geen waarneembare 'superkrag' gevoel nie. Ek is omtrent dieselfde persoon wat ek voorheen was, behalwe dat ek nou nie masterbate nie. Ek spandeer ongeveer 2 uur elke dag by die gimnasium 5x per week, maar ek het dit gedoen voor NoFap. Ek het ook baie hoë selfvertroue en doen goed in my werk, en niks het daar verander nie.
• Ek is simpatiek met baie mense wat rapporteer dat NoFap vir hulle moeilik was, maar as ek eerlik is, was dit redelik maklik vir my (as 10 die maklikste was, was dit ongeveer 8-9 vir my). Ek wonder dikwels of dit 'n teken is dat ek regtig aseksueel is en my kern self nie seks wil hê nie.
• Ek was vroeër baie angstig oor seks. Ek het eintlik probeer om saam met 'n paar mense te wees voordat ek NoFap begin het, en ek was uiters angstig om hulle elke keer te ontmoet. Waarskynlik die een merkbare verandering wat ek van NoFap opgemerk het, is dat ek nie meer so senuweeagtig is in daardie situasies nie. Natuurlik wou ek al 'n ruk lank nie in daardie soort situasie wees nie (ek bedoel, ek wil wil, maar my liggaam stel net nie regtig belang nie).
• Ek kan nie meer na willekeur baasraak nie. Gedurende die eerste 50-60 dae of so kon ek steeds maklik 'n ereksie kry deur net aan myself te raak. Dit is vir my baie baie moeiliker om dit nou te doen. Ek het vir weke nie 'n self-geïnduseerde ereksie gehad nie. Ek kan die bewegings met my hand op my penis doen, maar dit is net dood (wel, dood is 'n sterk woord: dit voel meer asof dit net nie belangstel nie).
• Met dit gesê, word ek meeste oggende wakker met 'n ereksie. Hulle is meestal sterk en hard.
• Edit: Ek moet byvoeg: Ek weet nie of ek hoe ek nou voel as “alfa” sal tipeer nie, maar ek het inderdaad meer van 'n man gevoel. Ek dink dit het my dalk ook indirek by die gimnasium gehelp: hoewel ek lankal weg is, het ek, as ek eerlik is, baie ernstiger daaroor geraak toe ek NoFap begin het. Ek sal myself nooit as 'n alfa-kinda ou sien nie, maar ek geniet dit om te voel asof ek kalmer en meer in beheer is.

Dit is vir die volgende 90 dae, dink ek!