Ek is 28 en kom uit Europa. Dit is my eerste pos ooit en ek wil my ervaring met jou deel. My pos sal lank wees, want ek wil elke klein detail met jou deel. Hierdie reis het my laat lewe op soveel nuwe maniere oorweeg en dit het inderdaad groot veranderinge in my lewe gemaak. Slegs vir die beter.
Korte PMO agtergrond: Begin as 11 jaar oud vir tydskrifte. Handel en ruil met klasmaats. Het geen skadelike ding daaroor gesien nie, aangesien almal dit gedoen het.
Aan die begin van April 2013 gehoor van nofap. Ek moes dit eers oorweeg en eers toe ek die YBOP-sesvideo's gesien het, kliek dit uiteindelik by my.
Laat my begin om jou te vertel wie ek voor nofap was: Sedert die 8ste graad was ek die skaam man met 'n puisie-gesig wat nooit vir partytjies of sosiale aktiwiteite opgedaag het nie. Ek het 'n klein handjie vol vriende gehad waarop ek vertrou het, maar ek het nie gewaag om met meisies te praat nie, en in die paar voorvalle wat ek eintlik gedoen het, sou dit heeltemal mislukking wees. Dus het ek eerder geklop. Weet nie regtig hoekom ek dit gedoen het nie, maar dit voel goed. Ek het ook baie staatgemaak op videospeletjies. Het die hele dag N64 en sega gespeel as ek by die huis kom of as ek die skool oorgeslaan het. tuiswerk ook oorslaan. Ek dink dat die egskeiding van my ouers my nog swaarder gemaak het in pornografie en videospeletjies.
Vinnig vorentoe tot hoërskool. Ek het uitgevind wat alkohol vir my kan doen. Dit het die angs wat my 'n goeie greep gehad het, doodgemaak. Ek het baie gedrink toe ek uitgegaan het: ton bier. Op dieselfde tyd het ek hierdie soort woede-gevulde bui begin ontwikkel. Aggressief soos die hel. Luister heeltyd na die dood / black metal. Sal nooit koptelefoon uithaal as ek in die openbaar is nie, en ek het almal ernstig gehaat. Suiwer haat sonder rede. Het hulle net gehaat. Ek haat my ma, my pa, my suster en alle mense wat ek nie geken het nie. Onthou dat ek elke dag minstens twee of drie keer geklap het.
Meisies : Ek het meisies altyd diep binne gehaat. Ek het hulle as boos en berekenend gesien. Ek sal net los raak as ek voel dat hulle gereed is om my te spring, want dan weet ek dat ek van hulle sal kry wat ek wil hê. Orgasme. Ek wou letterlik net hul liggaam hê en ek sou alles doen om hulle in die bed te praat. Dink ek het deur my lewe saam met meer as 50 meisies gaan slaap. Nog nooit liefde gevoel nie. Nooit kon nie. Ek voel eers gewalg van hulle sodra ek hulle genaai het. Dumping hulle. Gaan voort na die volgende een. Haat om verwerp te word. Eens in 'n psigiatriese hospitaal beland weens 'n "woede-aanval" van verwerping. My emosies was basies een groot befokte gemors. Ek het gevoel asof ek dit nie kon beheer nie. Het twee regte vriendinne gehad, maar ek was nooit verlief op hulle nie. Ek sal hulle altyd verneuk. Gehaat toe hulle eise en toekomsplanne oor hulle en my gestel het. Want in my gedagtes het ek hulle al stomgeslaan. Niemand was goed genoeg nie. Die enigste meisies waarop ek 'verlief geraak het' was diegene wat soos pornomodelle gelyk het. Ek sal baie lief wees vir hul liggame en gesigte en ek het hulle so begeer en wou heeltyd naai. Uiteindelik gooi hulle my af. Ek het nog nooit ED of enige soort daarvan ervaar nie. Die seks was eintlik nog altyd gesond, maar my emosies was afgestomp. Ek gee nie om vir meisies se emosies nie. Dit was een groot gemors.
Sosiaal: Die laaste paar jaar was elke dag 'n bitter stryd. Dit is soos ek dit gesien het. Ek het mense steeds gehaat en ek sou dikwels in sinlose sinlose gesprekke met mense beland. Dit het alles in 2010 uitgeloop toe ek in 'n geveg beland het. Die man het my met die vuis geslaan en ek het teruggeslaan. Die polisie het opgedaag. ek is beboet omdat ek in die openbare ruimte baklei het. Die snaakse ding is dat ek op soek was na die gejaag. my gedagtes was soos: "gee my iemand aan wie ek kan baklei". Dit was destyds my gedagtes. En ek het niks beter geweet as om vroeg 'n partytjie te verlaat om huis toe te gaan en die hele nag call of duty te speel nie. Nog steeds 2-3-4 keer per dag geklop. Ek kan ook wreed wees teenoor my vriende en familie. Kies altyd vir hulle en suggereer dat dit dom gekke is wat nie kak van die lewe weet nie. En ek het goed gevoel terwyl ek dit gedoen het.
My siening oor pornografie destyds: ek het daarvan gehou. Hoekom sou ek nie? Ek het dit op geen manier so skadelik gesien nie, maar ek onthou 'n paar jaar gelede was ek soos: “waarom doen ek dit ?? Ek is nie eers geil nie. ' Ek het probeer stop omdat ek voel dat dit sinneloos was, maar twee dae later val ek weer in. Ek het nooit my 'smaak' in porno verhoog nie. meestal sou ek naakfoto's op my hardeskyf stoor. Uiteindelik 13.000 gehad. Soos ek gesê het, het ek nooit 'n probleem daarmee gehad nie, maar weer, daar was hierdie verafgeleë stem wat sê: 'dit is vreemd. jy moet dit nie doen nie ”.
Al met al was ek 'n sadistiese asshole vir my omgewing. Ek het almal gehaat, maar bowenal haat ek my self. Ek kon my aan geen meisie verbind nie. Ek was depressief. Ek het selfs 'n krimpie gaan sien, maar min het dit gehelp. Ek het my self met negatiewe dinge omring. Het rassisme soos wit trots mentaliteit en neo nazi dinge. Ek het na gore-video's op die internet gekyk, mense word gemolesteer, onthoof, geskiet, opgehang ... en ek het nie geweet waarom ek dit soek nie. Ek het my daarna skaam gekry. My self gehaat. nagmerries gehad. mense nog meer gehaat omdat hulle so naïef was. gehaat meisies omdat hulle so lighartig oor die lewe is. Gedink oor selfmoord. Sien my eie begrafnis. soms het ek beseten gevoel. dit klink dom, maar dit is wat ek gevoel het. Soos een of ander vuilgoed deur my gepraat het. (Ek is glad nie godsdienstig nie) Ek het oral boosheid gesoek. Altyd op soek na 'n konflik. klop altyd 3-4 keer per dag.
Nofap: Ek het Nofap op 22 April 2013 begin en dit was die belangrikste besluite in my lewe. Ek het BAIE seks gehad sedert ek begin het en my gemoedstoestand het toegeneem alhoewel ek nou en dan nog steeds verbeteringe sien. Maar die grootste verandering vir my is dat ek die kern van die lewe voel. Die natuur voel nou soveel sterker. Ek kan voëls in die lug waarneem, kyk na bome wat in die wind waai, die koue winterlug voel, water in 'n glas waarneem, die gevoel van vars gras op 'n natuurlike veld…. en so aan .. dit is fantasties. Ek voel die innerlike kern van my self. My liggaam voel lewendig. Ek oefen nou soos die hel. doen elke dag 100 pushups, maak nie saak wat nie. gimnasium toe ook. Ek het nou 'n massiewe liggaam, maar dit oefen ter wille van geestesgesondheid. nie ydelheid nie. Ek kan nou na meisies en mans kyk met 'n gevoel van liefde. Dit klink vreemd, maar ek is lief vir almal, want hulle is my medemens. Ons is almal in dieselfde bootjie. Ek kan nou geduldig met my ouers praat sonder om uit te val, kwaad te word. Ek voel meestal geestelik en kalm, en dit maak my seer om na die nuus te kyk as gevolg van soveel kak regoor die wêreld. Dit kan my tranerig maak. Dit sou slegs tien maande weg onmoontlik gewees het.
2 weke gelede het ek besluit om alles oor seks, flirt, datering en so aan te hou. Weet nie of dit 'n laat vlaklyn is nie, maar soos ek dit sien, het ek net 'n groot blaaskans nodig. Miskien 3 of 4 maande pouse. Omdat ek weet dat ek nog steeds nie reg is nie. Omdat ek die afgelope baie jare soveel meisies emosioneel misbruik het en ek verder moet begin met my herlaai. Ek sal niks met iemand probeer voordat ek regtig gereed voel om ware liefde te gee nie. Ek is klaar met een nagstand ... Het genoeg daarvan gehad. maak my net emosioneel verward. Ek wil my lewe verder regmaak. Fokus op my opvoeding. My vriende en my toekoms in die algemeen. Verhoudings, seks en alles in die saak word opgeskort.
Hoe ek nou na pornografie kyk: ek het na 2 maande een terugval gehad. sonder porno. Dit het vervelig en onstimulerend gevoel. Het dit nie regtig as 'n terugslag gesien nie, want ek het my al so sterk tot nofap toegewy, so ek het net voortgegaan om myself te vertel: 'wel, was dit lekker? Moet dit dan nie weer doen nie ”. Ek haat nie porn nie. Ek sien dit net as iets wat ek moet vermy. Goed as sommige dit kan beheer en 'n goeie lewe kan lei, maar ek nie. Ek het al nouste vriende van nofap vertel en uit 6, 3 oefen dit. sommige met 'n beter begrip as ander. Porno is wat porno is. 'n produk van 'n 'vrye wêreld'. Ek sou graag wou sien dat dit eendag bankrot sou gaan ... net soos Mcdonalds, haha.
Toekomstige visies: ek sal nog meer verbeter as mens, as vriend, kollega, familielid, as vader vir my seun, ensovoorts ... Dankie aan die Underdog vir die gesels oor lewensvisies in die algemeen. Dit het my baie geïnspireer.
Dit was moeilik om hierdie berig te skryf en dit lyk moeilik om te lees en miskien 'n bietjie morsig. jammer daarvoor indien wel. Maar dit het so goed gevoel om julle almal te vertel. al u suksesverhale is wat my gehelp het om geestelik te kom waar ek nou is. En ek sal aanhou verbeter. Wees lief vir julle almal en hou aan om te doen wat julle doen. moenie vir versoeking val nie. Groot drukkies!!!
LINK - 9 maande se nofap - Van aggressiewe haat tot geestelike kalmte.
deur Spectre28
;