Ouderdom 28 - ED, 90 dae verslag.

HOOFPOS - 90 dae na ...

Ja, ek het dit gedoen.

Ek is 28. Vir ongeveer 3-4 jaar het ek ED gehad. Ek neem ongeveer 1,5 jaar ED-medisyne (soos Viagra). Soms was dit beter, soms erger, maar ek het gevoel dat ek hierdie middels nodig het om ereksie te kry. My vriendin het ook sleg gevoel. Sy het gedink dat dit haar skuld is en dat sy nie warm genoeg vir my is nie.

90 dae gelede het ek 'Your Brain On Porn' TEDx-video gekyk en dit het my lewe verander. Ek het geweet dat pornografie en fapping 'n slegte invloed op my het, maar ek het net geen motivering gehad om dit te verander nie. Die video het dit gedoen. Ek wou net met my gf seks hê sonder enige probleme.

Die eerste 2 weke was baie moeilik, maar ek het dit reggekry. Later het ek 'n rukkie gelyk gemaak (ek onthou nie hoe lank nie). Ongeveer 3 laaste weke was die beste. Ons het baie gereeld baie goeie seks en ek voel elke keer regtig gemaklik (ek dink nie meer aan my ereksie terwyl ek seks het nie).

Nou weet ek dat ek nie meer pornografie en fapping wil hê nie. Ek is gelukkig daarsonder.

In hierdie 3 maande het ek gereeld begin hardloop. Ek hou op uitstel en begin nou met my eie besigheid. Ek dink nie dat noFap-magie my gehelp het om hierdie dinge te doen nie, maar ek is seker dat noFap my vertrekpunt was om my lewe te verbeter.

As u vrae het of advies wil hê - sal ek probeer om te antwoord 🙂

SKAKEL NA HOOFPOS - 90 dae na ...

by grapster

BEANTWOORD 'N paar vrae:

  • Goeie terugvoer, ek is so bly vir jou en is so beïndruk deur wat jy bereik het! As dokters net meer bewus kan wees van PMO-verslawing ...

Presies. Ek het met my dokter gesels oor PMO toe ek my kuratorium begin (1,5 jaar gelede). Hy het gesê dat ek masturbasie moet vermy, maar hy het niks oor pornografie genoem nie. Ek het na porno gekyk en probeer om nie te klop nie. Dit was moeilik soos die hel 🙂 Nou dink ek dat pornografie die grootste probleem is. Masturbasie is slegs die gevolg van pornografie.

As jy die rede (pornografie) kry, sal effek (mastrubasie) saamkom.

  • wat beteken platlyn?

Dit is die oomblik waarop u libido heeltemal verdwyn. Dit lyk asof niks u aanskakel nie, u sal nie 'n ereksie kry nie. Dit is vir die meeste eng, want dit voel asof dit net nie meer werk nie. Ek is nie seker hoekom dit gebeur nie, maar dit kan wel gebeur en dit is iets wat u net moet deurgaan.

  • ok, dit klink regtig eng **.

Reg, dit is stil eng, maar ek was daarop voorbereid. Ek het gelees dat dit gebeur sodat ek my nie daaraan steur nie. My vriend is ook nuut daaroor, sodat sy my gehelp het. Flatline eindig altyd en libido word progressief 'n lekkerder gevoel as voorheen 🙂

  • Kan jy seks tydens die platlyn hê?

Dit is moeilik om dit 'seks' te noem, want daar was geen penetrasie nie, maar slegs pogings om penis tot ereksie te bring. Na langer tyd het ek net 'n kort tydjie van orgasme of glad nie ervaar nie (toe ek en my vriendin moeg was om te probeer)

  • mooi verslag, so jy neem nog steeds die ED meds of nie? Ek het dieselfde probleme, het ED, maar nog geen medisyne geneem nie.

Ek neem nog steeds medisyne, maar nou is dit 1/4 van die eerste dosis (nou voel ek geen hulp van hulle nie). My dokter sê dat u nie net kan ophou om medisyne te neem nie en dat dit geleidelik moet vorder. Andersins sal u waarskynlik weer probleme ondervind. En ek wil niks waag nie 🙂

Ek hoop om op te hou om mee te neem in Januarie.

My langste streep sonder om seks met my vriendin te hê was net ongeveer 10 dae, so ek kan nie sê hoe dit in u geval sou wees nie. Na flatline was my kop my enigste probleem toe ek aan my ereksie dink terwyl ons besig was om te speel. Toe ek meer ontspanne was (soms na 'n glasie wyn), was dit baie beter. Probeer dus nie 'n paar dae tevore daaraan dink nie 🙂 Dit sal goed gaan.

  • Een vraag, hoe het jy opgehou dink oor jou oprigting tydens voorspel / seks?

Daar was 'n paar dinge:

  1. Ek het geweet dat indien nie vandag nie, sal ons die volgende dag of later weer probeer
  2. Sommige massage as 'n voorspel (as gf massage was, was ek gefokus op goeie gevoel, as ek masseer, het ek probeer om op haar liggaam te fokus en haar goed te laat voel)
  3. Soms was die glas wyn gedurende die romantiese aand nuttig
  4. Laaste maar nie die minste nie - moenie haastig wees nie

As u een of twee keer geen ereksieprobleme het nie, is dit later baie makliker. Maar wees voorbereid op toekomstige probleme en onthou dat u 'n slegter dag kan hê (almal kan hê). Dit sal nie vir altyd hou nie 🙂

Na 90 dae voel ek dat selfs al het ek ereksie probleme tydens voorspel, sal my gf hom laat staan ​​en dit gebeur regtig 🙂