Ek het gesukkel met angs en depressie vandat ek begin klop het. In 2013 was ek so moeg van bynier-moegheid dat ek dadelik in my bed sou val nadat ek van die werk af gekom het. Ek het dus gereeld vroeg by my werk geëet. Dit is, ek het net besef dat die rede waarom my depressie / angs albei in 2013 opgehef het, is dat ek net nie PMO gedoen het nie.
Ek was letterlik terug in my kinderjare. My brein was terug in sy voormalige, gelukkige, natuurlike toestand. Dit was so wonderlik. Ek was weer positief en IDGAF, maar nie op 'n negatiewe / rukkerige manier nie, ek was gaaf met mense, maar op wolk 9. Soos klein kindertjies voel, of ten minste voel ek as 'n kind - alles was weer so opwindend. Selfs die vuilste stadstrate het pragtig gelyk, maar dit was miskien my voormalige persoonlikheid, want ek was 'n gelukkige, borrelende kind.
Ek het sekerlik 'n paar keer by die werk in die toilet teruggekeer, maar dit het my blykbaar nie so erg geraak nie, want ek was nog 'n paar maande tevore by NoFap.
Toe ek my werk ophou en ek teruggegaan het na Uni, het ek meer tyd gehad en ek het nie so moeg geraak nie, so ek het meer tyd gehad om te wankel.
Ek noem [daardie magiese jaar] my 'wonderwerk van 2013', en ek mis daardie jaar regtig, want die lewe het gevoel soos in die negentigerjare voordat ek met PMO begin het. Paniekaanvalle het skielik verdwyn en ek kon selfs kritiek van my toesighouer verduur soos 'n baas.
Dit is nie verbasend nie dat my lewe weer hel is vanaf 2014. Ek het alles op dieselfde manier gedoen toe ek dit destyds gedoen het - vroeg gaan slaap, gesond eet, spanning, meditasie, aanvullings en vitamiene vermy. Maar dit lyk asof NoFap die geheime bestanddeel was wat die belangrikste saak het, want ek kon nie die hemelse gevoel van regtig LEWEND herhaal nie.
Wat ek weet is dat 'n week nie genoeg vir my is nie.
Vanaf môre begin ek NoFap weer. Nie seker of sommige ouens meer geraak word as ander nie. Ek dink ek is gebore met swak byniere of smth, aangesien ek ouens ken wat baie gereeld klim, maar tog kry hulle nog meisies en is hulle gelukkig. As ek PMO doen, is ek ongelukkig, depressief en raak onsigbaar vir meisies. Ouens vermy my ook en weier om my vriende te wees.
Maar o god hoe mis ek 2013 en die 90's, gaan regtig harder probeer.
(Let wel: dit is geskryf Februray, 2017)
LINK - My storie hoe NoFap my lewe in 2013 verander het
by MichaelJ
;
