167 dae gelede het ek 'n eksperiment met NoFap begin. Ek het Monk Mode toe gegaan. Geen porno, geen seks, geen masturbasie nie, probeer om nie na warm kuikens te kyk nie. Al die maande gelede het ek 'n draadjie geplaas waarin ek praat oor hoe ek nou en dan pornografie geniet het, ek was nie daaraan verslaaf nie.
Ek het beheer oor dit en ook met masturbasie.
Ek het die eksperiment begin omdat ek op reis was, weg van my maat af, en het na die gebruik van porno opgemerk dat ek die volgende nagte nat drome sou hê. Dit raak vermoeiend, en ek het besluit om dit te ondersoek. Ek het ook gevoel dat ek PE gely het, maar nie altyd nie. Om maklik aan te skakel en nie altyd te lank te hou nie. Ek het vasgestel dat ek pornografies was toe ek jonger was en dit gehaas het om nie gevang te word nie.
Hoe dit ook al sy, ek het deur die maande heen minder maklik aangeskakel, soms het die nat drome bedaar, of soms was dit baie keer buite beheer, meermale in een nag. Ek het ook op 'n seksuele bevrediging minder na vroue gekyk (hey, ek is 'n rooibloeds mannetjie, so ek hou van warmkuikens. Ek respekteer egter ook baie vroue en hierdie ontwikkeling was verfrissend).
Die uiteindelike toets was om terug te keer huis toe en my lewensmaat van ses jaar weer te sien. So twee weke gelede het ek teruggekeer en het ek genoeg seks gehad om my op te maak vir die maande wat ek weg was.
Ek hoop dat ek nie te gou praat nie, maar ek kan beslis die resultate sien. Ek hou langer as ek seks het, BJ's ens. Ek dink nie daaraan om nou te probeer cum nie. Dis wonderlik!
Ek het binne twee weke een nat droom gehad. Dit mag vir sommige mense baie klink, maar man, toe ek met NoFap eksperimenteer, was dit baie gereeld.
As 'n paartjie het ons in die verlede saam porno geniet. My maat het gevra of ons na sommige moet kyk terwyl ons die ander aand daarop afkom. Ek het gesê dat ek verkies om dit nie te doen nie, en het geskerts dat ons net soos pornosterre kan neuk. Dit was wonderlik en ek het baie langer gehou!
Ek waardeer nie dat almal in die posisie is waarin ek is nie. Hier is baie mense wat duidelik verslaaf is aan PMO, MO of albei. Maar stel uself 'n doel, gaan maklik. Ek het gereeld porno gekyk, en daarna het ek minder begin kyk. Miskien werk hierdie manier die beste. Soos rokers wat elke dag minder rook as hulle hul gewoonte probeer afskop.
Uiteindelik dink ek dat die 90 dae-ding verkeerd verstaan word met nuwe nofappers. Daar is geen skakelaar in u brein wat die PE / ED / verslawing outomaties uitskakel na 90 dae dat u uself nie oor porn geraak het nie. Dit is vir almal anders, so verwag nie resultate op 90 dae nie. Supermoondhede? Nee - u het dit al gehad, maar u het dit nooit besef nie en vertrou op pornografie en masturbasie, en u het dit vergeet.
En vir die rekord het ek nie te veel teen pornografie nie. My eie mening - dit kan gesond gebruik word solank u beheer het. Daar is egter geen twyfel dat dit te toeganklik is nie, en my bekommernis is vir die jonger geslag wat hulle van vroue en seks sal verwag. Daar is ook geen twyfel dat vroue in sommige dele van die bedryf mishandel word nie. Ek dink dit is die probleme. En ek dink beslis nie daar is fout met masturbasie nie, veral nie as daar nie porno betrokke is nie.
TL; DR: Jammer dit is 'n lang boodskap. Nie verslaaf aan porno nie. Bietjie PE en nat droomprobleem. Eksperimenteer vir 167 dae (en sal waarskynlik voortgaan) monnikmodus. Weg van maat. Teruggekeer, dit lyk asof PE genees is!
LINK - My eksperiment met NoFap, na meer as 5 maande is die resultate in
by tein123
90 DAG POST - My eerste 90 dae van harde modus
Hallo almal. Ek eksperimenteer al 90 dae in 'n harde modus, en ek het gedink dat ek 'n opdatering sou plaas. Scroll af vir die TLDR.
Eerstens teken ek nie die hele 90 dae-getal in wat hier so algemeen is nie. Ek is seker dat die soort tyd vir die meeste nuttig is en mense soms genees, maar almal is anders en ek dink dit vul diegene wat 'n ernstige verslawing het, eendag met geen hoop nie, en hoop dat hulle genees sal word. Ek dink daardie soort persoon benodig 'n langtermynbenadering van 'n pornovrye, miskien fap-vrye lewe.
Gelukkig is ek nie so iemand nie. Ek sal probeer om dit kort te hou waarom ek hier geen klap probeer nie.
Ek het so ongeveer 12 jaar af en toe begin masturbeer. Ek is nou in my laat 20's. Van wat ek onthou was dit altyd visuele hulpmiddels (tydskrifte, porno via 56k modem, ens.). In my middel tienerjare het ek meer gereeld begin masturbeer, en in my laat tienerjare was ek in 'n langtermynverhouding, maar seks was nie interessant nie en het bestaan. Ek het ten minste een keer per dag begin porno. Terselfdertyd het ek besef dat my optrede in die bed oral was. Soms sekondes, soms 'n halfuur.
In 'n ander langtermyn verhouding het ek begin om te masturbeer om baie minder te porn. Uiteindelik waarskynlik een keer per week. Maar ek het nog steeds hierdie uitgawe van prestasie en na jare van eksperimenteer met meer pornografie en randwerk, meer seks, met die hoop dat dit moontlik 'n moontlike PE-kwessie, 'n hoë seksdryf, en gereelde nat drome kan genees, het ek gevoel dat iets nodig het om te verander.
So 90 dae gelede het ek besluit om geen klap te probeer nie. Ek is tot Kersfees (in 'n ander land) van my maat af weg, en omdat ek 'n toegewyde man was wat nooit sou kul nie, het ek gedink dat die eksperiment interessant sou wees en ek hoop dat dit die kwessie van PE kan afweer. Ek is ook 'n rooibloeds ou, ek het my kinks en kan nie help om na warm kuikens te kyk nie.
Die eerste paar weke is ons 'n bietjie moeilik, en die weer was warm, langs 'n strand = warm kuikens wat rondloop. Het op hierdie stadium 'n paar nat drome gehad.
Toe in die middel daarvan was dit maklik om te vaar.
Ongeveer 3/4 dwarsdeur het ek weer ongelooflik geil geraak, het 'n klomp nat drome gehad (twee keer een keer by een geleentheid). Aangesien ons nie meer van my maat af was nie, het ons baie geseksel wat waarskynlik nie gehelp het nie. Maar ek het nooit aan my piel geraak nie.
Nou voel ek minder aangeskakel en heeltyd minder geil. Vroeër het ek byna dierlik na warm meisies gekyk en gesoek (is dit 'n woord?), En ek doen dit nou nie soveel nie. Elke dag so lank as wat ek kan onthou, het ek ELKE OGGEND wakker geword met 'n fokken klipharde een. Die laaste maand of wat het ek soggens skaars 'n boner gekry. Enige seksdrome of nat drome het alles oor my maat gegaan, wat fokken wonderlik is. Afgesien van een onlangse droom, wat my betrek het om na pornografie te kyk (dit was 'n vreemde een wat die resultate behaal het). Die uiteindelike ding sal wees om te sien hoe ek optree as ek Kersfees by die huis is.
Ek moet sê dat dit redelik maklik was, maar dan dink ek nie dat ek in elk geval verslaaf is aan porno nie. Ek het besef dat my wilskrag ook redelik goed is. Uiteindelik dink ek dat ek altyd 'n ou sal wees wat daarvan hou om na warm kuikens te kyk, kinky seks geniet, maar ek het regtig geen behoefte om nou na pornografie te kyk nie.
Ek is jammer as mense gehoop het op gloeiende oë, superkragte, kuikens wat my letterlik afhang. Ek dink baie daarvan is persoonlik snert. Maar in elk geval, ek voel goed oor myself en dit is goed om elke week daardie uur of so na pornografie te kyk.
TLDR: Baie minder geil, feitlik geen boners in die oggend nie, maar nie al die vroue uit die uitkyk nie. (Nat) drome om ontsagwekkende seks met my pragtige vrou by die huis te hê. Die uiteindelike toets sal wees om te sien of PE in die komende maande afgeneem het.
;
