Ja, ja dit help! Ek het ook op 'n baie jong ouderdom met PMO begin. Ek was 9 toe ek met tydskrifte begin het, 13 met internetpornografie en ek is nou 29. Ek het PIED gehad vandat ek kan onthou dat ek saam met 'n meisie was. Alhoewel die ED my doodgemaak het (ek het myself regtig gehaat), het ek nooit moed opgegee nie, want ek wou net nie uitmis op die moontlike pret nie. Toe ek gelukkig genoeg was om 'n vriendin te kry, kon ek meer ontspan en dit het soms redelik goed gewerk, maar die ED het altyd om die draai geskuil. 'n Paar maande gelede het ek NoFap en yourbrainonporn.com ontdek en ek het so dom gevoel dat dit nooit by my opgekom het nie, dat pornografie 'n probleem kan wees.
Ek het 'n paar keer probeer, terwyl ek nog 'n vriendin gehad het om net pornografie te vermy, maar steeds fap, maar ek het altyd teruggeval. Toe probeer ek die harde modus en het amper 90 dae bereik. In hierdie 90 dae het my vriendin met my gebreek, maar hoofsaaklik om ander redes. Angs het gekom en ek het eensaam gevoel en dit het my weer laat terugval, vir twee weke aaneen. Maar in hierdie 90 dae het ek al baie beter gevoel, geen superkragte nie, maar meer selfvertroue en energie en meer en moeiliker oggend ereksies en nat drome ook.
Ek is nou al 13 dae terug op die nofap-trein en ek het weer begin uitgaan. Op 'n stadium met 'n meisie het dit tot seks gelei. Ek het eers senuweeagtig geraak, maar sy was baie gaaf, en dit het gewerk ná die eerste mislukking. Dit was 'n groot verbetering…. DIT WERK OP DIE EERSTE DATUM OP DIE TWEEDE PROBEER! Jare gelede was dit so erg dat ek dit nooit die eerste keer met 'n meisie kon regkry nie.
Moet my nie verkeerd verstaan nie, daar is nog baie ruimte vir verbetering, maar ek het reeds in hierdie baie kort tydperk van nofap 'n groot verbetering gesien. As jy in ag neem dat ek vir twee dekades pornografie gekyk het en net vir ongeveer 4 maande pornografie opgegee het met klein pouses tussenin, dan is dit 'n groot sukses!
Hou aan met die goeie werk!
DEUR - procrastinator85
;