Ek het begin fantaseer teen die ouderdom van 5, my masturbeer na modetydskrifte teen die ouderdom van 10, pornotydskrifte op die ouderdom van 15 en 'n hoëspoed-internet rondom die ouderdom van 18. Na 'n hoë spoed-internet sou ek gewoonlik 3-6 keer per dag masturbeer met sessies wat bestaan het van 1-4 uur “voorspel” om 100's pornobeelde te sien. Ek glo my algemene gebrek aan selfvertroue by vroue gedurende my hele lewe was te danke aan my porno- en masturbasiegewoontes. Hierdie verslawing het my van my seksdrang beroof en het my nie in staat gestel om my destydse vriendin se seksuele behoeftes te vervul nie. Op 27, na 5 jaar, het ek haar laat glo dat ek op die een of ander manier gebroke was omdat ek geen begeerte vir seks gehad het nie.
Kort nadat ek haar verlaat het, het ek erektiele disfunksie ervaar toe ek by vroue aangesluit het. Aanvanklik was dit toe ek 'n kondoom probeer opsit het, maar met verloop van tyd kon ek dit net glad nie opstaan nie, selfs nie met cialis / viagra nie. Hierna het ek regtig op 'n negatiewe manier begin. Die seksuele vertroue wat ek agtergelaat het, het uitgesonder daarvan dat ek vroue herhaaldelik huis toe gebring het en nie kon optree nie. Ek het my gewend tot baie dwelms, drank en nog meer masturbasie.
Ongeveer 'n jaar gelede, op 31-jarige ouderdom, het ek die feit aanvaar dat ek 'n probleem gehad het. Ek het al die dokumentasie gelees wat ek kon opdoen, begin oefen, my dieet en lewenstyl verander, maar niks het nog gehelp nie.
Toe het ek met 'n wonderwerk jou breinpyn gevind. Ek het die volgende dag uit die werk gegaan en alles gelees wat ek kon op die werf. Daardie dag het ek besluit om pornografie, masturbasie en orgasme op te hou. Ek wou net so erg hê om 'n normale sekslewe te hê, dat dit 'n no-brainer was.
Die eerste paar weke was redelik maklik, ek was optimisties en my geslagsrit was mooi herleef. Daarna het ek egter baie onttrekkingsimptome begin ervaar. Irritabiliteit, slapeloosheid, angs, hartseer, depressie, dit was baie moeilik! Aangesien masturbasie my stres-coping meganisme vir die grootste deel van my lewe was, was dit moeilik om die stres te verwerp. Soms sal ek net in die bed kruip, rondrol en kreun.
Teen week ses het ek 'n mooi oggendhout gekry en sou ek moeilik met 'n meisie slaag, wat vir my GROOT vordering was. Daar was ook ander positiewe veranderinge, ek het baie meer sosiaal geraak, vroue reageer baie meer op my en ek het die energie gehad om doelwitte te bereik wat ek jare lank uitgestel het. Dit was 'n groot verandering van die eensame, rusbankagtige, masturbeerster wat ek al jare was.
Seks was nog steeds 'n bietjie lastig ... Ek sou dit moeilik kry, maar dit sou verdwyn sodra ek dit opgemerk het, en my onversekerd gelaat het om daadwerklik deur te dring. Ek het besluit dat daar nog iets ontbreek, en daarom het ek ophou fantaseer en my eenheid heeltemal aanraak (behalwe vir nie-seksuele kegal- en takbokoefeninge). Dit het gelei tot nog 'n maand en 'n half van gekke gevoelens, hoewel dit minder was as die aanvanklike tydperk.
Na ongeveer 3 1/2 maande het ek goed gevoel, ek het miskien net 5 of 6 keer gemasturbeer, wat op sigself geweldig was, maar my lewe het ook ten goede gedraai. Ek het steeds nie die sterk ereksies gekry tydens seks wat ek wou gehad het nie, maar ek was optimisties hoopvol.
Een oggend het ek wakker geword en voel ek baie ontspanne en seksueel. Ek het besef ek was lankal so angstig en dit was wat my oprigting was. Binne 'n week nadat ek hierdie ontspanne atmosfeer aangeneem het, het ek seks gehad en my oprigting was kragtig en sterk. Selfs na seks het dit vir nog 'n 15-minuut hard gewerk. Ek was so gelukkig!
Hierdie ontspanningsstap was vir my so belangrik. Ek het nie besef hoeveel prestasie-angs ek oor vroue en seks gehad het nie. Ontspan het my in staat gestel om die vrees wat elke aspek van my sekslewe beïnvloed het, vas te vat, van die eerste keer dat ek 'n meisie ontmoet en haar nommer gekry het om haar met selfvertroue na die slaapkamer te neem.
My seksuele selfvertroue neem regtig weer toe! In die week of twee sedert my eerste sukses het ek seks gehad met 3 verskillende vroue, soms is ek moeiliker as ander (afhangende van my ontspanningsvlak met die meisie), maar tot dusver kan ek altyd die werk verrig . Wat ek graag wil hê, is dat soveel vrouens my nou aanskakel, nie net soet pornostertipes nie, maar ook gemiddelde en selfs dik meisies, en ek hoef nie dronk te wees om met hulle te flankeer nie!
Die vordering die afgelope 4 maande was ongelooflik en ek is so dankbaar! Al vier maande gelede het ek gedroom om enige normale sekslewe te hê, maar na hierdie herlaai begin ek sien dat die sekslewe van my drome baie haalbaar is! Dit het baie toewyding gekos en dit was regtig moeilik, maar ek kan sê dat dit die moeite werd was. Die lewe voel die moeite werd om elke dag meer te leef as enige ander tyd in my lewe en op die een of ander manier bly dinge net beter.
by Absolvo
;
