Odysseus was nuuskierig oor wat die sirenes in hul lied vir hom gesing het, so, op Circe se raad, het hy al sy matrose hul ore met byewas laat toestop en hom aan die mas vasgemaak. Hy het sy manne beveel om hom styf aan die mas vasgebind te los, maak nie saak hoeveel hy sou smeek nie. Toe hy hulle pragtige lied hoor, het hy die matrose beveel om hom los te maak, maar hulle het hom stywer vasgebind. Toe hulle buite hoorafstand verbygegaan het, het Odysseus met sy frons gedemonstreer om vrygelaat te word. Die Odyssey, 8ste eeu vC
Agtergrond: 34/M getroud. Harde modus (geen seks). PMO verslaafde van 20 jaar. Geen ED-probleme nie, maar het nofap gevind deur YBOP. Het 'n paar strepe in die verlede gehad, maksimum was ongeveer 30 dae, so ons is beslis in "persoonlike beste" gebied.
Voordele: Verbeterde helderheid van verstand. Musiek klink beter. Ek het elke nag drome (soos een keer 'n jaar tevore). Ek kan vinniger van slegte buie herstel (dink ure, nie dae nie). Ek het 'n groter genot van alledaagse dinge (veral oefening). My selfversorging is beter (vlos, skeer). Enkel grootste voordeel? Leef nie 'n geheime lewe na-ure nie.
Mees onverwagte effek: Nofap is nou vir my 'n manier van lewe. Ek gaan nie probeer om 'in moderering' weer in te voer nie, want ek weet presies hoe dit sal eindig. Die vreemde ding is dat dit my nogal hartseer maak om daarvan afskeid te neem. Dit was pret in die oomblik. As dit net veilig was om te doen sonder dat dit 'n sloopbal na die res van jou lewe neem.
Hoe ek daarin geslaag het: Ek het my omgewing verander. Wilskrag is oorskat. Bly vanlyn, kom buite, wees naby ander mense. Geen sorgelose blaai, geen fantaseer nie. Maklik op die videospeletjies en YouTube. Hou die blindings oop. Weet wanneer jy in vyandelike gebied is en wees ekstra versigtig in daardie tye. Onthou Odysseus en die sirenes.
'n Woord oor Hard Mode: dit is eintlik 'n maklike modus. Na 'n paar weke sonder enige seksuele opwinding, gee jou brein soort van moed op. Sommige noem dit platlyn. Drange kan nog steeds toeslaan, so bly op jou hoede, maar vir die van julle wat dink jy moet seks hê om "dit uit jou stelsel te kry," het ek dit glad nie ervaar nie. Deur seks te vermy, het ek die chaser-effek vermy, en 'n meer deeglike herlaai gekry. As jy besluit om dit op hierdie manier te doen, moet jou maat aan boord wees, wat beteken dat jy The Talk moet hê. Of dit of jy kan probeer om hoofpyn vir drie maande aaneen te vervals.
TL; DR: Selfs 'n mitiese booswig soos Odysseus het ondersteuning nodig gehad om versoeking te oorkom. Dankie dat almal dit vir my is.
;