Ouderdom 50 - Baie mans gaan voort met PMO gedurende hul hele lewe en vra nooit waarom hulle dit met pornografie kan kry nie, maar nie vir regte seks nie

off-en-op-bulb.jpg

Nofap genees my angs, depressie en negatiewe gedagtes. Die lewe voorheen was soos om 'n motor te bestuur met tien skreeuende kinders in die agterste sitplek. Ek onthou duidelik een oggend wakker en besef my gedagtes was stil!

Ek het gluten, suiwelprodukte en MSG uit my dieet gesny, en my leeftyd het IBS heeltemal verdwyn. Mense vra my hoe ek so 'n "vervelige" dieet kan hanteer en ek lag net. Probeer net 'n paar dae vrugte en groente eet en drink net water en kyk wat gebeur. Sterkte.

SKAKEL NA POST

DEUR - Pentlowe


ANDER KOMMENTAAR:

LINK

My stem het dieper geword en ek is 50. Puberteit was lank gelede vir my. Toe ek jonger was, het mense my bespot, "wanneer gaan jou stem breek?" Ek sing en kan nie note kry wat ek 'n jaar gelede kon doen nie. 14 dae gaan nie kak doen nie, jy kan na 12 maande nofap inpak as jy geen verandering in jou liggaam voel nie, en stop om ander mans te ontmoedig om hulself te probeer verbeter. Hou daarby en u liggaam en gees sal fantastiese veranderinge ervaar as u ophou om terug te keer.

LINK

My vrou het my twee keer verlaat, ons bly steeds in dieselfde huis, maar het nog nie die hele jaar die bed gedeel nie. Ek was een jaar PMO-vry, ek voel uitstekend en pluk al die voordele van nofap en ons kom baie beter oor die weg. Ek hoop om terug te keer soos ons was, voordat ek eers geweet het dat PMO my beïnvloed. Ek is baie lief vir haar, maar my vrou was nog nooit geïnteresseerd in my reis of die groot probleme om iets op te gee wat ek amper 40 jaar gereeld gedoen het nie. Jou man weet nie hoe gelukkig hy is om jou nog te hê nie.

LINK

NIE 'n placebo-effek nie. Waarom ervaar duisende mense dieselfde voordele en vermoed steeds dat dit 'n placebo-effek kan hê? As u aanhou terugval, sal u u sosiale angs nooit oorkom nie. Dit neem tyd, 6 dae is niks. Ek is jammer om hard te klink. 6 dae kan 'n fantastiese poging vir u wees, maar dit het my twee jaar se nofap geneem om my sosiale angs te oorkom. Ek hou van die gevoel om nie onvoldoende te voel as ek met mense praat nie, selfs mense wat ek goed ken. Of struikel, soek na woorde. Of iets dom sê en die res van die dag spyt wees nie. Gloei rooi van die verleentheid. Hou vas met die nofap en moenie terugval nie, want waarna u moet uitsien, is om gesprekke te besit en ander mense met u blik te laat kriewel. Vroue is mal daaroor. Mans nie soveel nie.

LINK

Ek het my hele volwasse lewe aan sosiale angs en bloos gely. (Ek is 50). Gestopte PMO, sosiale angs en bloos saam met baie ander probleme is nou nul. Dit is nie toevallig nie.

LINK

Ek het geen idee gehad dat ek aan sosiale angs ly nie, totdat ek nie meer daar was nie. Ek het net altyd gedink ek is skaam, en dit was net 'n deel van my. Dit was wie ek is. Ek het vergeet dat ek as kind nie baie skaam was nie. Nou, na 38 jaar se gekap en skaamheid, is ek nie meer nie! Na twee jaar se probeer om die verband tussen fapping en die betrokke chemikalieë te verstaan, het ek opgegee en net my nuutgevonde selfvertroue geniet en 'moenie fokken nie' 🙂

LINK

Noudat ek aan die ander kant is (veilig hoop ek, maar ek kan nooit my wag laat staan ​​nie). Ek sien swaar fappers oral waar ek gaan. Hulle kyk na die grond terwyl hulle loop en wanneer ek na hulle kyk, kyk hulle dadelik weg. Hulle kyk nie eens na of erken die bestaan ​​van die aantreklike jong kassier wat hul geld neem nie en hulle mompel 'n dringend hoorbare dankie. Hulle het uitdrukkinglose donker oë, die oë van 'n verslaafde. Hoe weet ek dit? Ek weet dit omdat ek een was vir 38 jaar! Maar nou het my wêreld oopgemaak en ek is deel daarvan. Ek het jou voorheen gesê dat ek deel van die wêreld was, ons is almal op een of ander manier. Maar dit is belangrik vir wat ek nou ervaar. Dit is nie 'n placebo nie, dit word nie voorgestel nie, dit gebruik nie meer my produktiewe tyd nie, dit is 'n verskuiwing in my bewussyn wat my nog altyd verras. Ek geniet nou baie meer van die lewe, en vroue kan dit sien. Hulle word aangetrokke tot 'n man wat gelukkig is, het ambisie en is vol vertroue. Breek deur na die ander kant en jy sal dit in verskillende grade ervaar. Dit was 'n helse twee jaar, maar ek wou dit so fokken sleg. Wil dit, en bereik dit. Begin lewe my nofapper vriende!

permalink

Ek het nooit ED-probleme gehad nie, maar het slegte angs, depressie en gebrek aan verbinding tydens seks gehad. Ek het nie besef dat dit probleme was voordat ek by nofap aangesluit het en hulle verdwyn het nie. Baie mans probeer dit regverdig om af en toe pornografie te kyk of een keer per week te masturbeer, maar ek het seks so vervullend gevind dat PM vir my nou net tydmors lyk. Let wel, dit het baie harde werk gekos om te kom waar ek nou is, ek was 'n mal verslaafde aan die dopamienstormloop.

permalink

[In antwoord op hierdie versoek om advies: 'Ek is 49 en kry al langer as 2 jaar sagter ereksies (of verloor ek dit). Ek het gedink dit is 'n kombinasie van ouderdom en te veel (5 keer per week) porno en masturbasie. Maar miskien is dit net die PM! Ek is net 10 dae PMO-vry. Hou daarvan om meer te hoor. ”

Is jy in 'n verhouding? Ek is 51 en het 'n soortgelyke gebruiksfrekwensie as jouself. Ek het nie betyds met nofap begin om my huwelik te red nie, maar nou hou my uiters aantreklike en baie jonger GF my so besig dat ek nie meer aan PM dink nie. Ek glo dat die meeste gevalle van ED veroorsaak word deur oormatige PM. Dit is 'n verslawing waarmee baie mans hul hele lewe lank voortduur totdat hulle sterf, en vra nooit waarom hulle dit met pornografie kan kry nie, maar nie vir regte seks met hul vrouens nie.


 

OPDATEER - 1000 dae.

Ek het soveel geskryf oor die laaste 1000 dae, maar sal 'n bietjie deel van wat ek geleer het oor hierdie proses om 'n verslawing wat ek vir 4 / 5th van my lewe gehad het, uit te skakel.

Masturbasie verander jou. Dit verander u persepsie van die wêreld, ander mense en ander mense se persepsie van u. Tensy u dit soms kan regkry, maar ek twyfel of hier soms baie gelukkiges is. Ek skryf dit nie vir klap op die rug nie, ek skryf presies wat ek graag sou wou lees toe ek drie jaar gelede op hierdie webwerf afgekom het. Ek het geweet iets is fout met my, maar het nie geweet wat dit is nie. My vrou het 'n verhouding gehad en dit het my wêreld uitmekaar geslaan. Ek het op hierdie webwerf gestruikel terwyl ek na antwoorde gesoek het en stories gelees het wat ek wou glo, maar diep van binne was ek oortuig dat die PM my nie skade berokken nie. Ek was op die laagste punt in my lewe en het geweet dat ek nofap moes probeer, vir ingeval hierdie moergevalle regtig reg was. Dit het baie terugvalle geneem voordat ek veranderinge in my lewe begin raaksien het.

Sommige van ons is hier omdat ons veranderinge in ons lewens wil aanbring en onsself wil verbeter. Sommige is hier omdat hulle hul sielsgenoot wil vind. Sommige wil net seks hê. Maar wat ook al u motivering is, dit maak nie regtig saak nie, want as u suksesvol is met nofap, sal u ongeag 'n beter persoon word.

Vroue is passievolle wesens en begeer passievolle mans. Hulle wil nie noodwendig mans hê wat goed in die bed presteer nie. Opvoer is 'n opvoering. Prestasie is toneelspel. Een van die belangrikste veranderinge in my lewe is om op te let hoe anders ek seks behandel. Dit het my gedagtes gedurig oorheers, maar ek kon dit selde kry. Nou is dit op die agtergrond van my gedagtes, ek kan aangaan met my lewe en die seks wat ek nou het, is beter as wat ek ooit ervaar het, want ek is regtig myself en hoef nie te dink oor wat om in die bed te doen nie. Alles kom vanself en so moet dit, ons doen dit al miljoene jare. Geen pornotonele in my kop nie, my uithouvermoë is ongelooflik en vier dae na orgasme is ek so passievol dat ek myself voortdurend verras. Ek oefen semenretensie en merk op hoe verskillend mense met my verband hou volgens die hoeveelheid tyd sedert my laaste ejakulasie. Dit word nie voorgestel nie, dit is werklik. (Ek praat natuurlik van orgasme deur seks, ek sal die res van my lewe nooit weer masturbeer nie). U moet dink aan fapping as 'n verslawing. Orgasme is verslawend. As u nie seks het nie, is dit nie die doel nie, maar dit verander u hele persepsie van seks. Die platlyn is eg, maar dit moet gebeur. Dit wil voorkom asof die einde nie in sig is nie, maar dit kom elke dag nader. Jy is hier omdat jy iets beters in jou lewe wil hê. Dit is u enigste lewe; dit is belaglik om u te verdoof tot u enigste tyd op hierdie planeet. Jou lewe kan soveel opwindender wees as wat dit is. Gaan van Facebook af en skep jou eie lewe in plaas daarvan om te lees oor die geluk van iemand wat jy skaars ken. JY KAN DIT DOEN!!