Ek skryf aan u nadat ek gelukkig met my gf herenig het na die vakansievakansie. Ons was albei 'n week weg, en dit het alles nodig gehad om te keer dat ons dadelik op mekaar toesak nadat ek haar gister op die lughawe gaan haal het. Ons het mekaar gisteraand baie keer geniet en alles onder het foutloos gewerk, hoewel dit nie altyd so was nie.
Die begin van my probleme het in Januarie van 2012 begin. Alhoewel ek teen die einde van 2013 net goed werk, het ek die afgelope somer nog net 'n paar keer met porno geëksperimenteer en het ek eers onlangs op die wa teruggekom. Omdat ek al hierdie tyd 'n lurker was en voordeel getrek het uit hierdie tipe stories, het ek gedink dit was tyd om my storie te deel in die hoop dat iemand iets kon leer en hul lewe verbeter kon word.
~~~~
Wet 1: 1988-2012
Alles werk wonderlik! My vriende grap oor whisky-piel, maar ek verstaan dit nie. Ek het gehamer en gehamer, net om te vind dat ek steeds sterk is as 'n os. Ek sou u nooit geglo het as u vir my sou sê dat ek die mees ontnugterende ervaring van my lewe sou deurgaan nie. Ek het elke aand na porno gekyk en nooit probleme met my IRL-sekslewe gesien nie. Miskien was dit omdat ek vir die grootste deel van die universiteit 'n vriendin gehad het en my pornoverbruik slegs elke aand was as ons nie saam was nie. Ek vergeet die besonderhede toe die skool aan die gang was. Ek kan onthou dat ek in die somer toe ons weg was, redelik sterk op nagporno vertrou het, maar daar was nooit negatiewe gevolge nie. Vir die detail wat daar is, het ek begin masturbeer toe ek 11 was. Ek het grootgeword op inbelmodems, so die meeste van my vroeë pornografie was beelde. Vir 'n paar jaar voor die universiteit kon ek video's via winamp kyk. Hulle het 'n paar volwasse videostrome gehad waarvan ek tot vandag toe nog goeie herinneringe het.
~~~~
Wet 2: 2012 Januarie - Okt.
Ek het nog nie PIED of iets ervaar nie, maar ek het meer met die dames gesoek noudat ek in die regte wêreld was en nie in 'n fantasie-landkollege nie. Na 'n paar slegte onderbrekings in hierdie tydperk het ek besluit om my spel te verbeter. As ek aanlyn gekyk het, wou ek my seksuele prestasie verbeter, want beter seks kan eintlik enige verhouding help. Ek het 'n artikel of twee gevind oor onder meer die verhoging van u uithouvermoë, so ek het daar begin. Die advies het herhaaldelik neergekom op die rand en agteruitgang. Die idee was om jouself te ontsenu deur asemhalingsoefeninge en gewoontes. Omdat ek nie van beter geweet het nie, en ek het gedink dit is 'n prettige manier om te oefen, het ek dit baie ernstig opgeneem. Hulle het gesê nadat ek sonder porno geknip het, moet ek met pornografie gebruik as die ultieme vorm van oefening. As ek kon, sou ek ongetwyfeld teruggaan in die tyd en diegene wat daardie artikel geskryf het, met die vuis slaan. Ongelukkig is ons 'n hele entjie weg van wraak op tydsreis (waarskynlik om 'n goeie rede), so ek wyk af. Gedurende hierdie tyd, btw, het ek ontdek dat die nou vervalle pinklab.com. (verduideliking: http://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/tmxhi/nsfw_what_happened_to_pinklab). Dit het beslis nie my saak gehelp nie ... Sensoriese oorlading? Baie ongelukkig ja. Nou moet ek noem dat ek dit nie vir die hele tydperk gebruik het nie. Ek het dit net gedoen in die tussentyd tussen die vier vroulike belange (wat wissel van aansluitings tot gfs) wat ek in hierdie tydperk gehad het. Ek het in Januarie my eerste "sagte sagte oomblik" gehad met een van die meisies. Ek het dit op daardie tydstip tot hoog en ietwat paranoïes (dws prestasie-angs op onkruid, die ergste) gehad.
~~~~
Wet 3: 2012 Okt. - 2013 Mrt.
Op hierdie stadium het ek destyds meer "sagte" oomblikke met my gf begin beleef. Sy was gaande daaroor, en daarom het ek probeer om dit nie so te pla nie. Dit het egter regtig sleg begin raak en teen einde Desember het ek om verskillende redes met haar geskei, maar die PIED het nie gehelp nie. As ek terugkyk, dink ek dit was eintlik 'n mengsel van PIED, rand en die begin van depressie, maar ek sal nooit seker wees oor die presiese mengsel van faktore wat dit veroorsaak het nie.
In Januarie het ek saam met een van die meisies van die somer 2012 teruggekom. Sy was die meisie van my drome, maar ongelukkig het my PIED my 100% van die tyd beïnvloed. Ek het een keer sag geword met haar en dit het ons albei freaked. Ek het dadelik 'n voorskrif vir Cialis gekry en dit gebruik vir die res van haar om te weet, het haar nie geweet nie. Ek was nooit geil toe ons saam geslaap het nie, net hard van die dwelms. Dit was sleg oor die pad na herstel, maar ek het gedink ek het geen ander opsie gehad as ek haar wou behou nie.
Uiteindelik, in Maart, het ek met haar geskei omdat sy 70 uur weke gewerk het, nie tyd vir my gemaak het nie en ek nie wou benadruk om so sleg soos dit met my PIED tred te hou nie.
As eenkant, dink ek dat ek YBOP in hierdie tydperk 'n paar keer gestruikel het, maar ek het dit altyd afgeskryf as dryfkrag deur godsdiens. Ek het nie gedink dit is die pornografie of die rand wat die skade berokken nie, maar iets anders.
~~~~
Wet 4: 2013 Mrt. - Des.
Soos ek hierbo genoem het, het ek nog nie geweet dat porno die probleem was nie, ek het nie geweet van die herlaai nie, en ek het sekerlik nie opgehou om te klap nie. Ek het geweet dat ek 'n oplossing sou moes uitvind sonder die spanning om met iemand anders om te gaan en hul seksuele behoeftes en behoeftes. As sodanig het ek besluit om my nie van enige vroulike belangstelling te hou nie totdat ek 'n greep kon kry op wat aangaan.
Ek het ongelukkig ook 'n redelike slegte depressie gehad as gevolg van die einde van 2012 en die loodgietersprobleme waarmee ek te kampe gehad het. Aan die einde van 2012 was daar baie veranderinge (nuwe werk, motor, alles ...). Ek het baie meer koffie gedrink om by my nuwe hoëbetaalde maar hoë streswerk te bly. Met al hierdie dinge saam, het ek van Januarie tot Julie ernstige depressie gehad. Dit het chroniese angs, depressiewe simptome, paniekaanvalle, ens. Ingesluit. Laat ek u sê, ek sal 'n ou in die gesig slaan, maar ek wil hierdie dinge nie my grootste vyand toewens nie. Depressie is fokken verskriklik. Gelukkig vir my het ek 'n paar goeie truuks uitgedink om depressie te bestry, dus het ek eintlik net 'daaroor gekom', alhoewel dit verskriklike raad is en net werk vir diegene wat 'n ordentlike sielkunde verstaan.
Ek dink op 'n stadium rondom Julie het ek YBOP en nofap ontdek. Toe ek pas uit die depressie gekom het, was ek bereid om omtrent enigiets te doen om een van my aanvanklike 'triggers' te oorkom. Ek het dadelik die 90 dae-uitdaging op die harde modus probeer, en kyk, ek het 60 dae gekry en spontane ereksies ervaar, konsekwente oggendhout, ens. Ek het dit geblaas (NPI), toe ek binnekort gf sou word en ek eendag uit. Ek het die aand teruggekeer huis toe, was baie gefrustreerd deur my nie-meisies-beleid, was verheug oor my onlangse spontane boners van 3 sekondes en het 'n lekker klap gehad. Dit het baie vordering daar doodgemaak en ek het daarna 'n bietjie langer gelyk gemaak. Ek voel gefrustreerd en probeer pornografie, masturbasie en ander tegnieke om te sien of ek miskien gereed is om te herbedraad en nou net 'n bietjie stimulasie nodig het. Dit blyk egter dat niks hiervan 'n blywende uitwerking het nie, en die pornografie het my weer laat terugkeer, so ek stop. Dit was nie porno-binges nie. Hulle was eenvoudig my normale, standaard-naglike uitsig.
Nadat ek myself vertel het om heeltemal op te hou met pornografie, het ek vasgehou. Ek sou nooit weer die 60 dae-punt haal nie, maar ek sou deurgaans twee weke gaan sonder om te klop, net om myself na 'n bietjie te "toets" om te sien of ek beter was. Ek het my baie bekommerd daaroor om die 'perfekte meisie' mis te loop omdat ek hiermee te doen gehad het, en daarom wou ek voel dat ek aksie neem om dinge te bespoedig. Om te hoor dat ek geen beheer het nie en net moet wag, was 'n baie moeilike pil om te sluk.
Uiteindelik sou danksegging van 2013 die laaste keer wees dat ek myself 'getoets' het, want dit het gelyk of dit nie werk nie.
~~~~
Wet 5: 2014 Januarie - Apr.
Ek het uiteindelik met daardie een meisie van tevore uitgegaan en dinge het eintlik redelik goed gewerk! Ek was eers BAIE versigtig om met haar uit te gaan. Ek was nie seker hoe my loodgieter onder sou reageer nie. Dit blyk dat my 60 dae + porno-eksperimente + periodieke tweeweeklope die truuk gedoen het. Ek was ongeveer 2% in bedryfskapasiteit. Ek was nie naastenby so hard soos vroeër nie, en soms het ek net kortstondig sag geword, maar ek kon myself saam met haar geniet. Dit het ook nie seergemaak dat ek mal geraak het om meisies uit te eet nie. As u soepel kan oorgaan om dit te doen as u dink dat dinge sleg gaan, sal u gou wees. Dit gee u selfvertroue, gee u 'n bietjie tyd vir 'n blaaskans, en sy sal tevrede wees, ongeag. Ek verkies om dit te doen en dat sy my soms met haar mond afwerk, want dit is minder belangrik om hard te wees.
Dinge geëindig in April vir persoonlike redes wat nie verband hou met PIED nie. Prysmos, ek was genees! Of so het ek gedink.
~~~~
Wet 6: 2014 April - Sep.
Ek het drie verskillende vennote in hierdie tydperk gehad, maar dinge was redelik onreëlmatig. Ek het gelees dat my brein nou meer sensitief sou wees vir porno en dat ek steeds moet wegbly. Ek het hierdie raad verontagsaam en 'n rukkie 'n paar nagtelike besigtigings probeer doen. Aanvanklik het dit gelyk of alles net goed gewerk het. Ek het nie 'n plat babelas gehad nie. Uiteindelik het ek egter begin oplet dat my spontane ereksies verdwyn. Ek het destyds alle porno afgesny en het sedertdien niks gekyk nie. Dit was waarskynlik in Julie of so.
Ek het ook hier en daar 'n no-porn fap probeer. Dit was nie vreeslik nie, maar ek het beslis opgemerk dat dit my terugslae ietwat belemmer het.
~~~~
Epiloog:
Ek gaan nou met die meisie uit die begin van hierdie berig. Ons was die afgelope drie maande of so redelik gelukkig. Ek begin gewoonlik hard met haar en hou nogal lank. As ons kondome gebruik, sal ek 'n hardheid van 3% hê, maar sal nie sag word nie. Ek gaan gewoonlik oor om iets anders te doen en sal die idee van weer toetrede tot 'n later tyd vermaak as die res van my liggaam saamwerk. Sover ek kan agterkom, verbeter en herbedraad ek steeds met elke ontmoeting, al noem ek dit graag 'n sukses.
~~~~
Wenk:
Ek weet nie hoeveel hierdie wenke sal help nie. Baie van wat ek probeer het, was miskien oneffektief, of miskien nie. Die ongelukkige feit van die saak is dat dit moeilik is om ware wetenskap op hierdie voorwaarde te doen, aangesien daar soveel dinge is waarvoor u moet beheer. Dit is wat ek dink my egter gehelp het:
- Moenie stres nie - leer hiervandaan wat u moet doen, YBOP, ens. Maak dan 'n plan en hou op om 'n loer te wees. Daar is geen punt daarin om voortdurend aan PIED te dink nie. Gaan leef net u lewe en wees gelukkig met wat u het. PIED sal uiteindelik verdwyn, maar eers nadat u opgehou het om daaroor te stres.
- Moenie skuldig voel as u terugval nie - as u gaan masturbeer, geniet dit. Die slegste ding wat u kan doen, is om skuldig te voel nadat u orgasmeer het. U wil u brein nie leer dat dit sleg is nie. Dan sal jy nie opgewonde wees om seks te hê en andersins behoorlik te herbedraad nie. U sal angstig dink om intiem met iemand te wees.
- Slegs orgasme as u geil is - u wil u oorsaak en gevolg van u brein oplei. Horny -> orgasme. U kan hard wees en nie geil wees nie (soos wat ek met Cialis ervaar het), dus moenie verkeerd wees om hard te wees nie.
- Slegs orgasme as jy moeilik is - jy wil ook nie orgasme as jy sag is nie. U het die volledige pakket nodig, anders leer u u brein die verkeerde ding.
- Moenie skrik nie - as u geil is en u wil orgasmeer, kan u soveel speel as wat u wil, solank u ten volle daartoe verbind. Moenie agteruitgaan sodat u u brein op die regte manier kan leer nie.
- Leer om jou mond te gebruik - leer om 'n poes te eet as jy heteroseksueel is. Dit is eintlik baie maklik, en as sy jonk genoeg is, sal sy waarskynlik A) vir jou sê dat jy die beste is wat sy ooit gehad het, en B) vir altyd van jou hou. Stap 1: Soek die klit. Stap 2: lek met konsekwentheid. Stap 3: Hou aan om dit te doen totdat sy kom. U kan die tempo of plek verander om die lekker plek te vind, maar sodra sy vir u sê "moenie stop nie", moet u beter nie stop nie. U kry ook 'n miljoen bonuspunte as u op die teiken kan bly terwyl sy in die lug kom.
- Probeer aanvullings, maar maak seker dat u dit speen - L Arginine en Catuaba Bark is FANTASTIESE aanvullings. LArg sal jou hard hou (maar nie geil nie) en Catuaba sal jou 'n bietjie geiler maak (maar nie hard nie). Neem hierdie twee 'n paar uur voor u enige uitstappies het, en u sien 'n groot verskil. Hierdie ouens sal PIED nie heeltemal oorkom nie, maar hulle kan u genoeg help om aan die gang te kom met 'n regte vrou. Sodra u dit doen, is u goed op pad om te herbedraad. Maak seker dat u ophou om dit te gebruik, sodat dit u liggaam is wat geil en hard is en nie die aanvullings nie. Weereens, as u 50% hard is en u verhoog tot 90% deur 'n pil, leer u brein dat 50% moeilik is (en dit is nie! Dit is die probleem wat ek met Cialis gehad het).
- Maak seker dat jy genoeg herlaai tyd gee voordat jy probeer om te rewire! Ek het 'n baie soliede 60-dae van harde af gehad, en dit was wonderlik. 90 dae sou waarskynlik nog beter gewerk het. Maak seker dat jy dit doen voordat jy probeer om te herlei.
- Moenie toets nie - dit is regtig 'n kombinasie van bogenoemde reëls. As u toets, doen u nie iets natuurlik nie. U is waarskynlik gestres en waarskynlik nie so geil nie.
- Laat jouself geil word - As jy dink 1) Ek wil geil wees, sodat ek kan masturbeer regte ding. U begin met 'n bewuste voorneme om geil te wees, terwyl dit regtig spontaan moet gebeur, indien moontlik. Ek het persoonlik agtergekom dat ek leeg kan word deur wispelturige teks te lees. 'N Goeie voorbeeld sou die "waarheidsbomme" op Lulu wees. Baie meisies hou daarvan om hul gunsteling dele van die manlike anatomie heeltemal anoniem te maak. As u lui deur hulle blaai omdat u verveeld is, kan u voel dat u opgewek is sonder om te probeer. Dit is 'n bietjie goud daar. Boonop is die wenke vir seks redelik goed, so die alles-in-al-die-app help eintlik net u spel.
- Moenie advies ignoreer nie - ek het baie van die reëls geïgnoreer toe ek daaroor geleer het, want ek was ongeduldig en wou mev. Right nie misloop nie. (of me. Big Tits, of me. Amazing Ass). Die meeste mense het wel redelike dinge gepos (soos om nie te toets nie) en weet waarvan hulle praat. U doen net jouself seer en vertraag u herstel as u hierdie advies ignoreer. Maar hey, dit is jou liggaam! U is vry om te doen wat u wil.
~~~~
Ek kan dalk met nog meer wenke werk soos ek aan hulle dink, maar dit lyk vir die belangrikste.
Uiteindelik gee dit my 'n groot plesier om hierdie pos te skryf. Ek onthou goed hoe dit was om aan die ander kant van die skerm te sit. Dit fokken gesuig. Gelukkig is daar baie suksesverhale, so hopelik het u nou al besef dat sukses 'n byna gewaarborgde uitkoms is. So hou aan!
LINK - PIED genees nadat ek nie eers weet hoeveel dae nie
;