ED genees - As ek dit gedoen het, is ek seker dat julle ook kan.

Ek het dit nogal gedompel sedert 13, my eerste orgasmes gehad wat ooit na pornografie ruk. Soos jare aangegaan het, het my ruk-gewoontes al hoe erger geword, ek kon uiteindelik nie 'n ereksie behou nie, tensy ek na die rekenaarskerm gekyk het. Ek het niks daarvan gedink nie en aangehou.

Uiteindelik het ek begin om nie 'n ereksie by 'n vrou te kon ophou nie. Daar was een tydstip waar ek 'n hemelse geseënde skoonheid in die bed gehad het .. ek bedoel sy was gestapel. En skokkend genoeg kon ek nie 'n ereksie behou nie. So daarna het ek gedink dat dit dalk net 'n slegte tyd was, so ek het dit afgeblaas.                                                                                                

So weer het omtrent dieselfde situasie 'n pragtige meisie in die bed gehad en hierdie keer kon ek glad nie 'n ereksie kry nie. So toe raak ek bang en begin soos 'n besetene google en ek sien 'n video, maar 'n ou met die naam Gabe op YouTube. Ek het dit gekyk en my gedagtes was in flarde geblaas. Ek het reguit na yourbrainonporn.com gegaan en elke storie begin lees wat ek kon. Ek het uitgevind baie mans het baie soortgelyke ervarings as ek gehad. So ek het dadelik opgehou om te flap en pornografie te kyk .. so het ek gedink. die eerste paar weke was die moeilikste, ek het depressief geraak en my piel het gekrimp en gevoel asof dit vir weke dood was.

Ek het by dag 30 gekom en ek, alhoewel 'n bietjie pornografie dalk nie sal seermaak nie, ek bedoel ek gaan nie masturbeer nie, so dit sal nie seermaak nie. So ek het aangehou om pornografie te kyk, maar het nie daaraan gemasturbeer nie. En ek het wel vordering gesien soos ek aangegaan het. Ek het dit tot byna vier maande gemaak sonder om na pornografie te masturbeer. 'n dag voor my vierde maand moes ek net 'n vrylating hê, net een .. toe ek masturbeer het dit ongelooflik gevoel .. en ek het dit seker 5 keer daardie dag geruk en seker vir so 3 weke gesukkel. Nadat my binge klaar was, was ek depressief en teleurgesteld in myself. Ek het begin dink as ek dit nie nou regmaak nie, sal ek nooit 'n vrou tevrede kan stel nie..en dit was die beste motivering vir my en dit het dit vir my baie maklik gemaak.

So ek het weer begin en hierdie keer sou ek nie pornografie kyk of masturbeer nie, dit was makliker as gevolg van die vorige 4 maande se tyd. Ek het 30 dae baie maklik gemaak en begin goed voel. Ek het kort daarna met 'n paar vroue begin uitgaan ... en ek kon moeilik raak, maar nie so moeilik as wat ek ook wou gehad het nie en boonop het ek PE!!!! Ek sou binne 2.2 sekondes klaarkom. En dit was baie irriterend, ek bedoel dit het ongelooflik gevoel toe ek kom en ek kon eintlik kondome dra en dit geniet, ek het net te vinnig gekom en was nie so moeilik soos ek wil wees nie. Ek het aangehou seks en bietjie vir bietjie het ek gemaak verbeterings, wel my ereksies het in elk geval ek het nog PE gehad.

Verlede week het ek seks gehad, let wel, ek was dronk en ek het 'n lang fokken tyd uitgehou. Hulle het gehelp met my selfvertroue, maar ek was dronk so ek dink dis net die alkohol. Ek is soos wat dit ook al was, dit was net die alkohol, maar vroeër vandag het ek en my meisie 'n sessie gehad en ek was verbaas, ek kon hard bly so lank as wat ek wou sonder alkohol!!!! Ek is baie verlig, want dit is die resultaat wat ek wou hê. Ek is nie eers meer lus vir pornografie nie. En as ek dit doen, kan ek dit baie maklik beveg. Dit sal werk as jy dit reg doen in was skepties aan die begin, maar ek is 100% gelowig nou. Ek sal nooit weer pornografie kyk nie, dit is nie die moeite werd nie. As ek dit gedoen het, is ek seker julle kan ook.

Ek wil graag vir Gabe en Gary bedank vir die skep van jou breinporn het my regtig geweldig gehelp.

As ek enige spelfoute of foute het vergewe my ek is net opgewonde.

LINK - Sukses na 4 maande geen pmo

DEUR - Angstrein