Geen pornografie of masturbasie nie [en] ek het 'n paar veranderinge opgemerk. Oorspronklik as ek probeer om seks meestal te hê, kon ek nie omdat ek dit net nie met 'n meisie kon opstaan nie, of as ek dit gedoen het, sou dit 'n minuut duur of net baie sag sou wees.
Dit is al 25 dae sonder pornografie of masturbasie, en ek voel al baie "skoner" in myself. Ek het ook meer nagtelike ereksies en nat drome ervaar. Ek het rondom dag 14 seks gehad en dit het nie regtig gewerk nie. Kon nie regtig 'n ereksie kry nie, en ek het net 'n minuut geduur, maar ek het dit vergeet en voortgegaan met die herlaai.
Op dag 20 het ek egter weer gaan seks hê en aanvanklik het dit nie regtig gewerk nie, sou ek net 'n baie sagte ereksie kry wat baie moeilik was om deur te dring. Dit het my weer beklemtoon, maar in my gedagtes het ek probeer ontspan en vreemd na 'n rukkie toe dit opgegaan het. Ek het nie daaraan gedink nie. Ek het net my bes probeer om te fokus op die vroue en wat ek op die oomblik beleef het en dit het opgegaan genoeg om deur te dring, maar steeds nie heeltemal op te rig nie.
Verbasend genoeg het ek nie voortydig ejakuleer nie en ongeveer tien minute lank het ek heeltemal regop gekom. Dit was asof al my probleme verdwyn het. Ek het daarin geslaag om net meer as 'n uur te duur en dit was nie soos vertraagde ejakulasie nie, want ek het geweet dat ek sou kon klaarkom as ek regtig wou. Ek kon dit net maklik beheer. Ek is so bly en hoop dat dit die begin is van 'n lang pad van herstel.
Ek hoop om indien moontlik die volle 90 dae en langer sonder masturbasie en porno voort te gaan. Ek weet verseker dat porno nooit weer 'n deel van my lewe sal wees nie. 'N Vraag wat ek wou weet was. Is dit goed vir my om steeds seks te hê, of kan dit my terugval stuur? Sedert ek seks gehad het, het ek opgemerk dat die frekwensie van my nagtelike ereksies afgeneem het.
Ek dink hulle hoofrede vir my herlaai is om my seksuele gesondheid te herstel.
LINK - Dag 25
;