Hoe hoër u streep, hoe beter word u. Dit is die waarheid wat ek ervaar het tydens hierdie wonderlike reis. Dit is soos 'n sneeubaleffek. Soos die dae verbygaan, word die voordele al hoe groter. oFap sal jou nie op een dag 'n Superman maak nie. Jy moet nog steeds hard probeer. Dit maak al die harde werk maklik met al die ekstra energie en ywer om voort te gaan in die lewe. Dit is die moeite werd.
Deur hierdie reis van 100 dae [HARD MODE + SEMEN RETENTION] het ek balle gekry om my goed betaalde werk te stop om my passie te volg. Lees 'n aantal boeke. Het opgehou om naai te gee aan wat mense van my dink. Verhuis na 'n ander stad. Het nuwe vriende gemaak. Het goeie goeie uithouvermoë behaal. My gesig het opgetel en 'n nuwe gloed gekry. Die voordele is eindeloos.
Dit is moeilik. Dit is moeilik om te wees
As dit maklik was, kon elke Tom, Dick en Harry 'n MAN gewees het en sou hulle sonder enige harde werk voordele gehad het.
Hande-af, hierdie NoFap-streep was die beste in my hele lewe en ek het nog nooit so lig en energiek gevoel nie.
Geskiedenis
Net soos almal hier rond, is ek geen supermens nie. Val in PMO toe ek miskien ongeveer 15 jaar was en het my lewe vermors totdat ek 22 jaar oud was. Ek het NoFap gevind toe ek ongeveer 21 was, maar nooit 'n 7 of 10 dae streep oorgesteek nie. Ek het geweet die oorsaak van al my uitstel en ellende in my lewe was as gevolg van hierdie gewoonte, maar ek het dit nooit so ernstig opgeneem nie. Ek was ook nooit sleg met meisies nie, maar daar was altyd hierdie entoesiasme in my. Ek wou dit vir myself doen. My eie selfverbetering. OM 'N MAN TE WEES.
Die een ding wat ek besef het, is dat selfbeheersing alles is. Die dag waarop jy jou seksuele energie beheer, is die dag wat jy kry nuwe greep op jou lewe. Op 12 Januarie 2017 het ek besluit om 90 dae teen elke prys te haal. Dis toe dat my lewe besluit om te verander.
Dag 1-15
Die moeilikste van hulle almal. Gaan dit net oor en jy is heeltemal in beheer, tensy jy wil ruk.
Dag 15-21
Dringend was hoog, maar ek kon dit beheer deur die subreddit oop te maak en die plasings te lees.
Dag 21-49
Dit word 'n gewoonte sodra u hierdie dag bereik, en dit is baie maklik om nie aan u piel te raak nie.
Dag 50-80
Dit is die tydperk toe ek my nat droom gehad het. Dit was ook die tydperk wat my FLATLINE begin het. Dit is sukkel, maar moenie probeer om te toets of u ding nog werk deur af te ruk nie. Dit is heeltemal goed. Gee dit net 'n bietjie rus.
Dag 80-99
Ek voel ultra kalm en amper 0 brein mis. My konsentrasie het opgeskiet en ek voel gesaghebbend. Ek kan met enigiemand praat wat ek wil hê en so 'n gesprek begin. Dit is ook die tydperk wat ek my tweede nat droom gehad het. Geen verlies aan energie na my nat droom nie. Dit is toe dat ek besef dat a nat droom is nie 'n terugval nie.
Voordele
Ek weet dit is wat ons almal motiveer om voort te gaan 🙂
(Vertrou my. U het hierdie 100 dae gewerk om dit alles te voel. Net om dit te lees, het geen nut nie. Maak net vandag 'n belofte aan uself. As iemand my net wil help, sal ek u elke dag besoek indien nodig. Ek wil net hê dat ten minste tien mense tot DAG 10 moet aangaan nadat hulle hierdie boodskap gelees het. Sodra u die potensiaal van NoFap besef, is ek seker dat u nie weer sal teruggaan nie. Hou op om u jare te mors. Miskien is u in die twintig of dertig , dit was nog nooit 'n wonderlike tyd om met u reis te begin nie. Dit sal inderdaad u lewe verander. Vertrou my. U is spesiaal as u nou 100 dae kan bereik, want ek kan net vir 'n ou sê of hy ruk of nie net deur na sy oë. * Ag btw jammer! Ek het my tyd geneem om dit hier te skryf, aangesien baie mense sekerlik die voordele-gedeelte sal lees)
Ok die voordele wat ek ervaar het, was:
- My gesig het opgeklaar en nou gloei dit!
- Energievlakke is altyd hoog.
- Ek hou van hoe lukraak mense op straat met my kontak maak. Ek weet net nie hoe dit gebeur nie.
- Ek kan in die mense se oë kyk en vir ewig praat!
- Meisies lukraak glimlag. Alhoewel ek hulle probeer vermy, bly hulle net terugkom.
- Ek het 'n vol baard geword. Dit was nooit moontlik nie.
- Geen angs nie en ek bly die meeste van die tyd kalm.
- GELUK verhoog die meeste van die dag.
- Ek kan luister na daardie minuut geluide in die musiek. Ek kan tussen elke instrument onderskei.
- Dit is soos om altyd hoog te wees!
- Die feit dat ek so 'n groot boodskap self skryf, is die grootste bewys. Ek het nog nooit so iets gedoen nie 🙂
- Ek vra diep vrae en vrees nie of hardloop nie weg van my probleme nie. Ek sien dit nou net in die gesig.
- Begin om diep asemhaling te oefen (meditasie) en dit maak jou net heeltemal kalm.
- Baie meer..Waarom kom jy nie tot 100 dae en ervaar dit self nie? 😉
Afgesien van al hierdie dinge, was die grootste effek dat my respek teenoor vroue toegeneem het. Die manier waarop ek na hulle kyk, het verander. Nou jaag ek hulle nie, maar hulle kom agter my aan.
Dit voel soos om na 'n man te draai.
Nog 'n lang pad om te gaan, maar ek kan net nie wag vir my komende dae nie.
As jy hierheen gekom het, maak asseblief 'n belofte in hierdie kommentaar as jy gereed maak om die 100 Days-uitdaging op te neem.
Ek sal jou elke dag persoonlik wees en jou aanspreeklikheidspartner wees as jy dit nodig het. Ek wil jou net hier help, en op sy beurt wil jy al die ander Fapstonauts help.
Die beste manier om terug te gee aan die wonderlike gemeenskap hier, is om minstens 10 ander te help om jou vlak te bereik!
PS: EK VERWAG MINSTENS 10 MENSE om die uitdaging aan te pak. Ek is bereid om u ELKE ENKELE DAG vir 100 dae te bestuur om u te help om u doel te bereik.
PPS: Nog 2 ure oor vir my amptelike 100Days-toonbank, maar ek kon net nie wag nie!
LINK - [100 Days Report] NoFap het my lewe verander na 100 dae van HARD-MODE en SEMEN RETENTION.
by can1205
;