60 DAE - Benader die eindstreep. Wat ek tot dusver geleer het / my ervarings.
Ek is meer as twee maande in nofap. Dit was 'n mal rit, en ek wou my ervarings deel.
Eerste drie weke:dit was aanvanklik redelik maklik. Eerlik, ek het verwag dat dit baie harder sal wees, maar toe ek eers besluit het om op te gee, het ek nooit enige groot versoekings gehad nie. Ook vroegtydig het ek 'n groot hupstoot gekry van testosteroon. Ek het vier dae 'n meisie ontmoet en ons het begin dateer. Ek moet sê toe ek eers by haar was, het ek mal pynlike blou balle gehad. Ons het seks gehad op 'n sekere punt, maar ek kon nog steeds nie regtig goed voel nie, al was dit 'n bietjie lekker.
Volgende week
Ek begin geleidelik afneem in platlyn. Ek het 'n naweek wat ek saam met my vriendin deurbring. Aan die einde daarvan voel ek baie ontkoppel met haar en mense in die algemeen. Ek voel nonseksueel. Ek is siek om aan haar te raak en seksuele dinge te doen. Ek het baie min dryfkrag.
Week 5 en 6
hierdie week was vir my uiters moeilik. Ek het nog nooit so depressief en nie-seksueel gevoel nie. Ek het siek geword om met my GF te praat, alhoewel sy baie cool is. Ek wou nie seksuele dinge doen nie, en haar mond en haar reuk was skielik vir my verskriklik. Ek het besluit om met haar te breek, want ek was nie gelukkig nie en wou alleen wees. Ek is nou nie spyt hieroor nie. Daar is baie vis in die see. Benewens my apatie met meisies, was ek hierdie week uiters ongemotiveerd. Alhoewel ek gewoonlik gedurende hierdie twee weke gereeld warm joga doen, het ek dit nie een keer gedoen nie. Ek het geen ware versoeking om te klop nie. My libido is so laag. Ek erken dat meisies aantreklik is, maar seksueel begeer ek niks.
Laaste 3 weke:
Ek het my hele lewe nog nooit so geil gevoel nie. As u nou probleme het om vrou te nader, as u weet dat u nie kan masturbeer as u by die huis kom nie en u voortdurend boners kry, sal u met meisies begin praat. Ernstig, ek word nou mal. Ek wil so graag seks hê. Voorheen in my lewe het ek gedink dat ek nie 'n baie seksuele persoon is nie. Ek het gedink, ek hou net nie soveel van seksualiteit nie. Ek was so verkeerd. Dit is bloot onderdruk, en nou word dit losgelaat. Daarbenewens het ek opgemerk dat my stem nou baie dieper is. Daarbenewens is my geheue regtig goed. Mense is verbaas dat ek altyd hul name onthou. Ek weet nie of hierdie dinge nie van fap ping is nie, maar ek is bly daaroor. Ek kan pyn verduur en langer fokus. Ek hoop regtig dit gaan voort, hoewel die geilheid my soms mal maak.
Ander dinge waaroor ek wil kommentaar lewer:word geen motief verhoog nie ?:
Ek dink nie dat u gemotiveerd en suksesvol sal wees as u nie op 'n magiese manier fap nie. Ek dink egter dat die grootste rede waarom ek baie beter vaar op baie terreine in my lewe, is dat die keuse om nie te fap nie, die besluit is om teen die oombliklike plesier te gaan, vir langtermyn geluk en sukses. As u hierdie besluit daagliks begin neem, glo ek dat die gewoonte ander dele van u lewe sal beïnvloed. Ek dink miskien, hey, ek gee FAP ING prys vir my langtermyngeluk, miskien moet ek iets gesond eet in plaas daarvan om hierdie hoë koolhidraatmaaltyd te eet.
ED kwessies:
Ek het geen probleem om nou 'n ereksie met 'n kondoom te kry nie. Ek het nog nie 'n orgasme met 'n meisie gehad nie, maar ten minste weet ek dat die meisies werklik seksualiteit met my kan geniet.
Wat om te doen wanneer ek die 90-dagpunt bereik - Ek bespreek ook wat ek sal doen as ek die 90 dae-punt bereik. Ek is van plan om vir ewig pornografie uit my lewe uit te skakel, maar ek sal miskien weer begin flikker, maar ek is nog nie seker nie. Volgens jou brein op porno is fapping nie 'n probleem nie, maar wel porn. Ek voel nou al meer aangetrokke tot regte vrou en minder tot vreemde fetisies.
by pogoman
90 DAE - Ek het uiteindelik gekom! My 90 dae het my ED uitgehard, maar ek het nog 'n manier om te gaan.
Ek het gewag om my 90-dagpos te plaas omdat ek van plan was om seks met 'n meisie te hê en ek wou vertel hoe dit in my 90-dagpos gegaan het.
'N bietjie agtergrond op my reis na NoFaP. Ek het my maagdelikheid een jaar gelede verloor en ek het ED probleme gehad. Ek het soms probleme gehad om op te staan, maar die probleem was hoofsaaklik dat ek vir ewig sal bly en nooit sal cum nie. Teen die einde sal dit altyd miserabel wees, en uiteindelik sal ek moeg wees, stop net. Ek het gedink dit was omdat ek op hierdie dwelm was omdat ek neurologiese pynprobleme het. Ek het opgehou om die pille te neem, maar toe ek nege maande later seks gehad het, het ek steeds probleme. Ek het die internet gesoek en jou brein op pornografie ontdek. Ek het dadelik koue kalkoen opgehou en het nie terugval nie. Ek het besef dat porno my as 'n man vernietig het en 'n heeltemal nodig was om te stop.
Ek het toe 4 dae in my NoFAP-reis begin met 'n dogtertjie. Terwyl ek die aanraking en fisiekheid in die algemeen van die verhouding geniet het, toe ons eintlik seks gehad het, het ek dit nog nie geniet nie. Dit, en die platvlak wat ek deurgemaak het tydens die verhouding, het my gelei om met haar te breek.
Twee maande in my reis het ek seks gehad met 'n meisie. Ek het dit ook nie geniet nie. En ek het nog steeds nie gesels nie, alhoewel ek geen probleme gehad het om met 'n kondoom hard te bly nie.
Die afgelope maand was ek soms uiters geil. Ek het ook opgemerk dat ek dink dat my belangstelling in fetisjporno afgeneem het, en dat ek meer van regte vrou hou.
In elk geval, 95 dae na my reis het ek seks gehad met 'n ander meisie. Uiteindelik kon ek met 'n kondoom opkom. Ek het die eerste keer dat ek in haar binneste was, nie baie lank gehou nie. Dit is vir my baie nuut. Ons het 30 minute later weer seks gehad. Ek dink my Dick is baie moeiliker as gevolg van NoFaP. Tydens ons tweede sessie het sy drie keer gekom, terwyl sy bo was. Toe skakel ons oor, en ek kom weer.
Alhoewel ek bly is dat ek uiteindelik kon ejakuleer, was my orgasme nie so goed soos 'n orgasme wat ek tydens masturbasie sou gehad het nie. Ek dink egter meer tyd en ervaring, dinge sal beter word. Ek dink nie dit is die einde nie, maar bloot die begin. Daarbenewens voel ek steeds emosioneel en fisies 'n ongemaklike afstand van my maat nadat ek seksueel was. Ek hoop dat dit ook mettertyd sal verbeter.
by pogoman
UPDATE
Hoekom het ek teruggekeer na 128 dae, en hoekom het ek teruggekom.
Ek het NoFAP in Mei 2012 begin, omdat ek ejakulasie vertraag het (seks basies gesuig het) en ek dit wou geniet. Ek het u brein op porno uitgevind, en ek het koue kalkoen opgehou en nie een keer teruggeval nie. Gedurende die volgende drie maande het ek seks gehad met 3 verskillende meisies, en vir die derde meisie het ek uiteindelik vir die eerste keer gekom. Daarna het ek egter baie probleme ondervind. Ek het meisies ontmoet, maar dit lyk of al die goeies nie vir my gaan nie. Hulle het almal kêrels soos dit gevoel het.
Ek het oorspronklik gesê ek sal waarskynlik af en toe masturbasie integreer nadat ek herstel het. Ek het een aand op 'n meisie geslaan, en ons het kontak gemaak, maar sy het ook 'n kêrel gehad. Ek het by myself gedink, daar is geen manier dat ek 'n kans met hierdie meisie het nie, so ek kan net sowel vir haar masturbeer. Dit het regtig goed gevoel en destyds was ek nie spyt nie. Ek het egter in die volgende twee weke sewe keer gemasturbeer. Terwyl ek nog steeds motivering gehad het om uit te gaan, het ek opgemerk dat dit kwyn. My brein het weer geleer dat dit aksie kan kry as dit nie werk nie.
Aan die einde van November het ek besluit om weer te stop om myself regtig te motiveer om vroue te ontmoet. Terwyl ek dit mis, voel ek dat die voordele hierdie keer baie sterker is. Ek dink dit het my regtig gehelp om beide meisies te nader en meisies te beweeg (gaan soen). U het voorheen gesien, as ek 'n baie warm meisie gesien het en nie met haar gaan praat het nie, sou ek by haar kon duik, of duisende duisende meisies aanlyn. Nou sal ek egter ure lank in pynlike geilheid pyn. Na 'n rukkie leer jou brein dat die ongemak om iemand te nader, baie minder is as die pyn om nie na hulle te nader nie. As ek nou uitgaan, hoef ek myself nie te druk om met mense en meisies te verkeer nie. Ek wil net, en dit gebeur net so.
Ten slotte, dink ek om meisies te ontmoet, moet jy jouself deur 'n ongelooflike hoeveelheid ongemak in sosiale interaksie stoot en uit jou geriefsone beweeg. Baie mense doen dit uit pure wilskrag, maar dit is baie moeilik. Baie mense verbrand hulself gedurende hierdie tyd. Ek glo die hornyness wat jy voel, behoort die dryfkrag te wees waarmee jy vroue ontmoet, nie wilskrag nie. Om vroue te ontmoet, is nie meer 'n taak vir my nie, maar 'n plesier.
;
