Ek het aansienlik gesond gemaak en my liggaam het baie herstel van wat jare van marteling was wat ek daarop aangedring het. Pornografie, masturbasie, drink, dwelms en algemene gebrek aan gesondheidsorg het my geplaas in wat ek gedink het, was 'n onherstelbare en hopelose posisie.
Maar die natuur is veerkragtig. Baie baie veerkragtig. Die menslike liggaam is deel van die natuur en vertoon dus hoë mate van veerkragtigheid. Miljoene jare van evolusie het dit sterk en aanpasbaar gemaak, maar dit hou sterk verband met sy oorspronklike identiteit. Jare van slegte gewoontes, pornografie en dwelms sal dit seergemaak en beseer, maar dit is ongelooflik hoe 'n paar maande van soberheid die skade heeltemal kan keer.
Vandag het ek opgehou met pornografie, oormatige masturbasie, drankgebruik, dwelms en rook. Ek het opgehou om my abnormale slaappatroon te eet. Ek het opgehou om die lewenstyl van 'n ruspatat te leef en is 1000 keer gesonder as wat ek waarskynlik ooit was (behalwe die eerste paar jaar van my lewe). My vel is lewendig, my oë steek deur en ek is uiteindelik 'n ware man. Ek het energie vir die lewe. Ek hoef nie van mense af te kom nie. Ek staan regop en is trots op myself vir wie ek is. Ek is 'n vegter, en eendag sal julle ook wees.
Julle kan dit doen. Miskien hoef jy nie vir altyd masturbasie prys te gee nie. Maar die porno. Dit moet gaan. Die slegte gewoontes moet gaan. Almal van hulle. Elke laaste een. Ly deur 'n paar maande van die hel. U sal uself later bedank. 'N Paar maande se hel, en jy kry dekades van geluk. Jy doen die wiskunde.
Vandag verlaat ek noFap. En ek verlaat reddit. Ek verlaat ook meestal die internet, behalwe vir 'n paar basiese e-pos- en werkfunksies. Ek kom agter dat ek dit nie meer nodig het nie. Ek leef nou 'n regte lewe met regte mense. Ek kommunikeer met regte mense wat ek ken en ek wil regte verhoudings met mense hê. Maar ek sal altyd dankbaar wees vir noFap en die pornovrye gemeenskappe. Hulle het die verandering in my aangespoor.
Soos 'n paar afskeidswoorde, hier is wat 'n 98-jarige veteraan (WO2) my in die verbygaan ooit gesê het. Ek het hom 'n paar jaar gelede op 'n vlug van New York na Berlyn ontmoet. 'Daar is niks wat jou meer as jouself kan help nie. ”Hierdie man het twee oorloë, onluste en verskriklike tye beleef. Op 'n stadium was hy 'n roker en 'n drankie. Hy was op 'n sekere punt in sy lewe 'n vreeslike mens. Hy het sy vrou geslaan en baie mense na aan hom seergemaak. Maar hy het sy maniere verander en die mense wat hy seergemaak het om verskoning gevra en waarlik berou gehad het. En raai wat? Hulle het hom vergewe, elkeen van hulle, omdat hy hul respek verdien het. Was almal menslik. Ons maak almal foute. Maar dit is wat ons met hulle doen wat tel. Ek kan nog steeds nie glo dat hy my van sy lewe vertel het nie, maar ek het regtig nie vir hom saak gemaak nie. Hy het reeds sy lewe geleef. Ek het nooit aan die aanhaling gedink voordat ek 'n paar maande begin het met die ophou van porno nie. En toe tref dit my soos 'n vragmotor. Al die jare het ek nooit probeer nie, maar altyd ander die skuld gegee vir my probleme. Ek het probleme vir myself en ander veroorsaak. Maar die enigste persoon wat die verandering nodig gehad het, was ek.
Maak dit verander vandag. Jy is 'n goeie mens binne. Maar jy moet begin om een aan die buitekant te wees, want dit is wat jy sien en ander sien. Sterkte en afskeid.
LINK - Vandag verlaat ek noFap vir goed.
by jackrabbit48
;