180+ dae in. Huil terwyl ek na die liedjie Moon River luister. Ek is nie depressief of iets nie. Eintlik voel ek elke dag wonderlik! Enkele voordele:
- Hoë energie vlak
- Vertroue
- Beter gesondheid
- Stabiel emosioneel
Gedurende hierdie tydperk het ek ook opgetel:
- Meditasie
- Joga
Vreemd dat ek myself huil en luister na Moon River. Weet iemand wat aangaan? : ') Is dit net ek wat hier voel? Voel my emosies ten volle. Om volledig met myself in aanraking te kom.
Ek voel regtig baie goed en in voeling met myself terwyl ek die warm trane oor my wange voel streel. Ek voel 'n warm en vaag gevoel. Soos dat ek meer geïnteresseerd is in alles.
Terwyl ek na die liedjie luister, het ek gedink aan liefde, lewe, vreugde en hartseer. Dinge soos dit.
Soms huil ek ook tydens meditasie! 😛
Ek het nie aangemeld vir enige [joga] klasse nie. Ek het my self byna daagliks bestudeer en beoefen. 🙂
LINK - 180+ dag. Huil terwyl ek na Moon River luister ...
by sunmoon654
;