Ouderdom 15 - Geestelike helderheid, beter gewoontes, minder brein mis en meer dissipline !!

age.16, dgkhrdijtr.PNG

Ek is tans op Dag 404 van NoFap. As nuweling in die hoërskool is die lewe so produktief en wonderlik. My brein groei vinniger as my liggaam, geestelik en intellektueel. My brein verlang elke dag nuwe inligting. En masturbasie en pornografie het ek nou permanent opgehou. Hulle beteken nou niks vir my nie, GEEN krag nie. Dit wys om te wys dat hierdie dring daarop aan dat jy kry, hulle sal NIE vir ewig duur nie.

Hulle sal egter nie weggaan nie, maar hulle sal die meeste van die tyd UITERS mak word en feitlik onopmerklik word. My drange van nou af is nie so kragtig en beheersend soos vroeër nie. Die lewe gaan vir my baie vinnig, nie te vinnig nie, maar tog nie te stadig nie. Ek was gelukkiger in die lewe as wat ek ooit was ... alles te danke aan NoFap. Ek was eens verslaaf aan 'n videospeletjie, chroniese porno-gebruiker en 'n wanker, met geen doel in die lewe nie en geen dryfkrag om iets te doen nie, en destyds het ek dit nie eens geweet nie. Maar soos die Yslandse spreekwoord sê: 'n lewe sonder dissipline is 'n lewe sonder eer '. En daarby stem ek saam, want sonder hierdie en hierdie wonderlike gemeenskap sal ek nog nêrens heen gaan nie.

Ek wil sê, ek is trots op elkeen van julle wat veg deur hierdie verskriklike verslawing wat die moderne generasie jare lank op 'n slag verteer. Julle is voor die wedstryd, omdat u besef het dat pornografie en masturbasie, hoewel baie sê, 'gesond' is, maar dat dit geestelik en fisies dreinerend is. Hou dus aan om broers te veg en word die man (of vrou) wat u almal droom om te wees!

Wat ek geleer het:

  • Ons libido moet nie iets wees wat ons op porno mors nie, dit is 'n wonderlike energie wat ons geseën word en ons moet dit verstandig gebruik in alle aspekte van die lewe. Soos jou stokperdjies.
  • Vroue is ook mense, en net soos pornografie hulle skend, is hulle in baie opsigte pragtig, nie net dié wat ons mans gewoond is aan sien nie ... .. hoes porn hoes. Hulle is almal anders en om hulle te leer ken, is 'n wonderlike ervaring. Ek respekteer hulle werklik.
  • (onverwant) Ek het dagga vir die eerste keer dagga probeer, het heeltemal te veel gehad en het my bewus geword van my eie bestaan ​​en gees. Dit was 'n uit liggaamlike ervaring wat my albei getraumatiseer het, maar terselfdertyd my 'n soort aanvaarding oor lewe en dood gegee het. Maar ernstig daaraan, moet nie dwelms doen vir alle 15-jariges nie, haha.
  • Ek het besef dat die sleutel tot ware fisiese en geestelike gesondheid tot 3 eenvoudige dinge gekombineer word. Oefening, Dieet en Slaap. En meditasie is ook wonderlik vir jou liggaam en gees. Ek beveel aan om die boek genaamd "The Ripple Effect" van Greg Wells te lees. Ek het baie geleer en skep vir myself gewoontes wat goed is en slegte dinge uitskakel. Soos my internetverslawing, raak ek binnekort van my slimfoon ontslae en sal ek die lewe probeer sonder om een ​​te hê vir 'n rukkie. Kom ons kyk hoe ek dit hanteer.

Intussen wens ek u alle geluk toe op u reis en mag die lewe u van hier af goed behandel!

Ek het geweet om tydens die laerskool te misluk, en nou kry ek 80s en 90s alles in my klasse! Die meeste van die ouens in my graad is boere, druggies of albei lol. Daar is wel goeie mense, maar 🙂

As 'n tiener en gedurende hierdie reis het ek besef dat daar soveel meer in die lewe is as seks en meisies ... en dit was moeilik, maar gedurende hierdie jaar het ek dit goedgekeur en stel ek my seksuele energie belangriker dinge ... soos my passie vir musiek en fiksheid.

TLDR: Ek het op die oomblik nie tyd vir 'n vriendin nodig nie. Maar ek sal een kry sodra my lewe uitgepluis is.

Elke keer as ek oefen, is die seksuele energie wat ek het, oorgedra in watter oefensessie ek ook al doen. Byvoorbeeld, as ek gaan vir my lopies, verbaas ek my oor hoe lank my liggaam eintlik kan hardloop en ek verbeter vinniger.

Ek het ook baie beter geestelike helderheid, want in plaas van jou gedagtes dink altyd aan vroue en masturbeer. Aangesien dit nou 'n slegte gewoonte is, word my liggaam beroof. My brein is besig met baie meer produktiewe dinge soos my voorkoms, en my stokperdjies van kitaarspel, oefening en my dieet.

Kry nuwe stokperdjies of volg jou huidige stokperdjies meer. Oefening, maak nie saak hoe lig nie, net om jou liggaam te druk. Eet kos vir voedingstowwe, nie vir smaak nie. En probeer vroegtydig en kry 8-9 ure slaap. Ek vind vroeg wakker, maak jou soveel beter, in plaas daarvan om te laat opstaan. En verwyder sosiale media imo. 🙂

Ek voel asof my video spel verslawing was as gevolg van my Pmo verslawing, aangesien dit ook waar jy toegang tot porn. Ek speel al my videospeletjies op my rekenaar, en ek sien klaarblyklik al my porno op my rekenaar. So sedert ek ophou met pornografie, het ek ook video speletjies gespeel, en ek moes my van my rekenaar af dissiplineer. Ek weet ek het dit nie so gedoen nie, maar dit het NoFap soveel makliker gemaak om net videospeletjies in die algemeen uit te kry.

LINK - Ek is 15 jaar oud en ek het nie meer as 'n jaar masturbeer nie.

By Pop437