Ek is amper 17 jaar oud. Toe ek 9 was, het ek mastrubasie ontdek terwyl ek 'n paar internetblaaier seksspeletjies met my klasmaats gespeel het. Sedertdien het ek 1-2 keer per dag net vir sensasie of 'n ligte verbeelding gefladder totdat ek omtrent 11 was toe ek 'n webwerf met foto's van naakte vroue ontdek het.
Ek was soos WOW, maar na 'n paar maande het dit vervelig geword en soos die meeste van ons het ek internetpornografie ontdek. Van ouderdom 12 (toe ek die eerste keer hoëspoed-internetpornografie begin gebruik het) tot ouderdom 16 het my seksuele smaak regtig mal en vreemd geword. Ek sou sê ek was nie regtig verslaaf tot ek 14 was nie. Teen daardie tyd het ek al die simptome gehad; uit die hoërskool uitgeval het, sosiale angstigheid, ernstige ED, swak konsentrasie, aknee, ernstige DE en werklike skade aan my piel (nodig om besnydenis te kry). Ek het nooit gedink dat pornografie dit aan my gedoen het nie.
Hoe ek uitgevind het ek het 'n probleem Dit was somer 2014. Ek het hierdie wonderlike oulike vriendin gehad en ons was op die punt om seks te hê vir die eerste keer en jy kan raai wat gebeur het, ons het begin en ek het net my ereksie, klassieke storie vir hierdie subreddit verloor. Ek het voorheen 'n paar goed met meisies gedoen, soos handwerk of so en ek het nooit ED-probleme gehad nie (het wel 'n lang tyd voor ED-probleme DE-probleme gehad) Ek het regtig skaam gevoel. Nadat sy weg is, het ek gedoen wat enige persoon in my situasie sou doen, ek het gegoogle en ek het YBOP gekry. Die eerste keer wat ek op YBOP was, het ek gevoel dat ek weet hoekom alles gebeur het wat met my gebeur het en ek was eintlik gelukkig, want ek was eers baie gemotiveerd om die probleem te hanteer, nadat ek alles op YBOP gelees het (het omtrent 8 ure geneem) ). My reis het op 14.7.2014 begin. My eerste reeks was 45 dae, die volgende een was 40 en toe, toe kom die donkerste tyd van my lewe. Ek kon maande lank nie meer as 10 dae gaan nie. Ek was desperaat, ek het 'n miljoen keer aan selfmoord gedink, geen grap nie. Ek het alles probeer, k9, nie meer my slimfoon gebruik nie, koue storte ens ens. Daar was 'n miljoen taktiek, en hulle was almal goed, ernstig. Daar was egter een groot fout wat my nie toegelaat het om te slaag nie; Ek het heeltyd daaraan gedink, alles waaraan ek gedink het, was om nie pornografie te kyk nie. Ek het alles oorgedink en dit was baie sleg vir my herlaai. Ek het meer as 100 keer teruggeval, nadat ek enige plek van 2-10 dae bereik het. Wanneer ek al die dinge onthou wat ek probeer het en al die gedagtes wat ek gehad het … is ek so bly dit is verby. Ek het selfs 'n paar paniekaanvalle gehad tydens my herlaai.
Hoe ek die probleem opgelos het
Toe stop ek en begin luister na die raad wat oral op hierdie subredit is; OM JOU LEWE BETER TE MAAK. Ek is terug by die skool, ek het 'n nuwe vriendin gekry (wat my 2 weke gelede verneuk het en raai wat, EK HET NIE FAP NIE!!!), het 'n nuwe kapsel gekry, beter geword by die gimnasium (gaan gimnasium toe vir omtrent 2 jaar nou), baie begin uitgaan, omtrent 50 boeke in hierdie 14 maande gelees, nuwe klere gekoop ens. Ek kan met sekerheid sê dat my lewe verander het. Vandag is 95 dae sedert ek laas pornografie gekyk het en ek kan sê dit voel ongelooflik.
Wat het verander Ek kan met enige iemand praat, ernstig my sosiale angstigheid bestaan glad nie meer nie. Morning wood is natuurlik terug, so ook libido en 'n paar willekeurige boners. Ek sien vroue baie meer raak en ek voel aangetrokke tot hulle. Ek voel en lyk baie beter, dink dis net oor die selfvertroue. Laas keer wat ek seks gehad het, so 3 weke gelede het my piel perfek gewerk, 100% ereksie en het 'n rukkie gebly na ek gekom het, het weer gegaan na 5 min, DE ook weg, my voorhuid was bang as gevolg van fapping (dit het regtig vies gelyk) so Ek is besny (ja ek weet dit is goed om 'n voorvel te hê, maar my uroloog het vir my gesê dit is die beste ding om te doen in my geval). Ek is baie meer gemotiveerd vir alles, skool, gimnasium, lees, ens. Voorheen het ek gewoonlik baie kwaad geword vir dom redes en dinge in die huis platgeslaan en nou is ek meer chill. Basies alles het verbeter, snellers kry my nie meer nie, as daar 'n sekstoneel in 'n fliek is kan ek dit kyk sonder enige drang om iets te doen wat ek nie wil doen nie. So ek dink ek is herstel. Daar was tye wat ek regtig desperaat was en ek het gedink ek sal dit nooit doen nie, maar ek het dit gedoen, EK HET DIT FOKKEN. Ek het eintlik nie geweet dit was verby 90 dae tot vandag nie, en ek was regtig geskok en gelukkig, ek is net so bly dat ek nie meer 'n slaaf van daardie siek video's is nie. Ek kan nie eers hierdie goeie gevoel beskryf nie!
My advies
- Soek hulp, moenie bang wees nie. Ek het na 'n shrink gegaan, ek het vir my ma gesê, ek het vir my vriende gesê (hulle herlaai almal :D)
- Kom meer te wete oor hierdie verslawing, dit is baie belangrik om te verstaan wat met jou gebeur het, ek raai jou aan om Fortify te kry, dit het my eintlik baie gehelp, goeie verduidelikings daaroor. http://fortifyprogram.org/
- Wees desperaat. Ja, ek glo dit is goed om soms sleg te voel, onthou daardie gevoel wanneer jy aan porno dink
- Verander iets aan jou voorkoms, koop nuwe klere, kry 'n nuwe haarstyl of iets
- Kry 'n stokperdjie of doen 'n sport. Ek dink dit is baie belangrik
- MOENIE DINK OM NIE HEELTYD TE FAPP NIE, MOENIE 10 URE PER DAG AAN NOFAP, REBOOT NATION, YBOP ENS.
- https://www.youtube.com/user/TheMiro0r dit het my baie gehelp
- Bestel man1 olie. Ek glo dit het my baie gehelp met my DE http://www.man1health.com/
- Gaan buite, partytjie, lag, ontmoet nuwe mense
- Probeer beter grade of beter in jou werk kry
- Hou op worry dat jy nooit sal herstel nie, nooit weer seks hê nie ens. Ek weet hoe dit voel, ek ken daardie walglike gevoel en ek wil dit nooit weer voel nie, maar jy moet dit klop
Bly net hoopvol en hou aan probeer, jy sal dit doen!!!
Ek wil om verskoning vra vir enige slegte grammatika. Ek is van Kroasië.
TL;DR dit is die moeilikste ding wat ek in my lewe gedoen het, my piel werk.
Spesiale dankie aan almal wat 10000 van my dom vrae beantwoord het!
EDIT: Ek sal baie graag help met enige vrae wat jy in die kommentaar het
LINK - Ek het dit gedoen, 14 maande, uiteindelik 'n suksesverhaal.
by Marko7776
;