Ek het die wêreld vanuit verskillende hoeke begin sien. Ek is nie meer wie ek verlede jaar was nie. Dit gaan daaroor om jouself te verbeter. Daar is blykbaar baie voordele van NoFap. Ek het hulle vyf maande lank stadig opgemerk. Ek is nou 17 jaar oud sedert hierdie Maandag. Niemand het vir my gelukkige verjaardag gesê nie, maar ek kla nie. Dit is beslis OK vir my. Ek het selfs Jack London se Sea Wolf vir my gekoop as verjaardaggeskenk.
Jammer, ek is hier om my ervarings te skryf.
- Ek is nie 'n lui persoon nie.
- Ek was so afgelei deur video speletjies, Facebook Twitter ens. 'N stom TV-program. Maar ek het hulle opgehou. Wat ek nou doen, is om dokumentêre programme te kyk, 'n instrument te speel, 'n liedjie te sing. Hulle is lekker vir my. Nie PMO of iets anders nie.
- Ek was nie soos nou tevore sosiaal nie. Nou het ek soveel goeie vriende (meisies en seuns). Ek kan hulle opreg praat.
- Ek het boeke gelees wat ek een of twee boeke per jaar gelees het. Maar oor 2 weke het ek 3 boeke gelees. Ek kan myself nie glo nie (danksy Jack London). Die beste voordeel vir my.
- Ek het die Natuur duidelik begin sien. Ek stel so belang in die plante. My gesin het 'n tuin om na te sorg en ek voel die natuur as ek daar aankom. Dit is so ontspannend.
- My eetgewoontes is nou gereeld.
- Ek hou sedert Junie 'n dagboek. Dit is so snaakse ding. Deesdae beplan ek om 'n joernaal te hou.
- My slaaptyd het aansienlik afgeneem. Onlangs het ek tussen 11pm-4.30am geslaap. En rondom 5am ry ek die fiets vir een uur. Dit ontspan my.
TL; DR. Dit is die beste ding wat ek nog ooit gekry het.
LINK - Wat NoFap my geleer het.
by efrasyab
OPDATEER - Nou 200 !! Dit is baie dankie vir hierdie sub !!
Ek het dit na 200 gemaak. Ek is besig om iemand anders te word. Die emosies is wonderlik wanneer jy sosialiseer. Ek wens almal sal dit doen.
;
