Ek gaan leaving Hierdie gemeenskap het my baie gehelp, ek het probeer om dit elke keer terug te help. Maar ek voel dat my missie hier gedoen is. Ek is 114 dae en voel nie meer dringend nie. Ek is selfversekerd en gelukkig elke oomblik in my lewe
(dus kan ek nie sê dat dit alles is as gevolg van nofap nie), ek is vol vertroue dat ek nooit weer gaan terugval nie. Ek voel dat hierdie gemeenskap soos 'n lanseringsone is, jy kan nie vir altyd hier bly nie, jy moet gaan verder . Ek het alles agtergekom wat ek moes weet, daar is geen rede meer om hier te wees nie. In elk geval, vir diegene wat begin, sal ek net 'n paar dinge wys oor nofap.
Voordele
- Ja, soos almal uitkom, kry jy meer selfvertroue. Baie meer selfvertroue.
- Jy verloor jou angs.
- Jy ontwikkel bewustheid.
- U sal nie eers weet hoe u al die energie wat u sal spandeer, gaan spandeer nie.
- Ja, jy word op een of ander manier aantrekliker, of ten minste word jy net baie meer deur die mense rondom jou waargeneem.
Stukke van advies
- Tensy jy Facebook, Twitter, Tumblr of wat ook al vir skool- / werkdoeleindes benodig, moet jy net ontslae raak van hulle. Of doen soos ek gedoen het: Ek het alles ontvolg, my nuusvoering is duidelik.
- Kry 'n slaapskedule. Ek slaap 6-7 uur, van 23 tot 6 AM.
- Dit is net 'n raad, maar meditasie het my werklik gehelp.
Ek is 17, kan nie onthou wanneer ek begin het nie, ongeveer 9-10-11.
Ek sal op vrae of in die PM antwoord as u vrae het
tl; dr: Ek is lief vir hierdie gemeenskap, daarom moet ek 😀 verlaat
LINK - Totsiens, NoFap!
by Loki139
;
