Ek is ongeveer 6 £ en 1 jaar oud. My masturbasie + pornografie-avontuur het begin toe ek 165 of so was (graad 17). Het net met 'n paar ouens begin gesels oor hierdie nuwe ongelooflike wat nog nooit voorheen 'masturbeer' is nie, en natuurlik die warm meisies op die internet.
Nie seker of dit normaal was in graad 7 of nie, maar dis omtrent wanneer puberteit vir my begin het en die gedagtes van meer doen en so met 'n meisie soen!
Om nou en dan te masturbeer, was 'n ding, maar dit was nie regtig belangrik voordat ek dit met pornografie gekombineer het om my gedagtes regtig te stimuleer nie (was ek ooit verkeerd). Ek het onwetend 'n alledaagse lewe as normale tiener deurgemaak, en pornografieverslawing het nooit by my opgekom nie. Ek het bloot teruggeval op die idee dat "elke tiener wel, waarom moet ek myself bevraagteken, of erger nog ophou?".
Aangesien angs my getref het soos 'n titelgolf in graad 9, wat lei tot depressie, en 'n selfmoordpoging (dankbaar dat ek nog geleef het), het ek na pornografie gekyk en masturbeer om 'n steek vry te laat en te ontspan, min. om te ontspan.
Ek het ook nooit in my lewe 'n moeilike tyd gehad met meisies nie, het waarskynlik meer meisies as vriende (ouens), ek is nie gay nie, kom net goed met die ander geslag saam. So anders as om die grootste deel van my vriende te maak, sal ek die volgende 4 jaar in die hoërskool moet sien, en meisies sien is nie 'n groot probleem nie. Laat graad 9 kom en ek het myself in die regte skare beland om partytjies by te woon en minderjarige drankies te drink (hoërskool eh!).
Maar deur al hierdie aktiwiteite om vriende te maak en met meisies te gesels, sou die nag altyd eindig in my vertrek in die kamer en die ligte op die internet afskakel en my "regstelling" kry, ek kan dit van pornografie noem.
Graad 9 somer vlieg deur meer selfvertroue te kry, gesels en meisies aan te sluit. Graad 10 draai rond en ek kry 'n paar vriendinne wat nie ernstig is nie, geen seks of kontak nie, behalwe 'n paar skelm hande tot op hierdie stadium. Highschool vertrou steeds op pornografie en masturbeer om my "kalmte" min te hou, het ek geweet dat dit regtig verwoes! Die somer van graad 10 is hier en ek drink en werk dag en nag wat ek dink, elke tiener doen. (Het vergeet om jou te vertel dat ek 'n werk in die middel van graad 9 gehad het, jammer!)
Hierdie somer van graad 10 was regtig die somer, ek het die hele masturberende ding bevraagteken. Ek het geweet op hierdie punt, dit moes binnekort tot stilstand kom, ek was net nie seker wanneer dit regtig was nie. Stoei met die idee dag en nag, ek het net besluit nou was die tyd wat ek moes ophou (Vroeë graad 11, September 2014).
Voorheen het ek verskeie kere probeer en misluk misluk. Toe het hierdie seën gekom en met 'n hart van wil en krag het ek moontlik die moeilikste ding wat ek ooit in my lewe gedoen het, begin.
1 maand in die gevoel dat ek 'n koning was, nie seker waarom net onstuitbaar gevoel het nie! Angs het aansienlik verlaag, vertroue het aansienlik toegeneem, fiksheid / spiervermoë, en meeste energie. Wow, ek kan 'n marathon hardloop.
Maande 2-3 voel goed, die "koning" voel minder kragtig, maar steeds daar.
Maande 4-6 toets regtig of jy nou daar was, en ek het so ver beleef waar ek voor my seks sag geword het en uitgepluis het. Dit was net senuweeagtig en baie bekommerd dat dit gebeur het, maar ouens as iets soos dit gebeur jy, moenie paniekerig raak nie, ek het geleer om dit te hanteer na weke van die gevoel dat minder van 'n man gemaklik met jou maat is.
Maande 6-8 Gaan voort op sterk een wat jy nie heeltemal op hierdie manier kan kom nie.
Maande 8-10 gedagtes van die terugval van die vreemde tyd, masturbasie wasnt regtig 'n gedagte al.
Maande 10-12 Voel dat u trots is, kom so ver om die persoon te word wat u vandag is ... niemand kan in my pad staan nie.
Maand 13 fokus nou net baie meer op om na ander dinge te dink sodra daardie gedagtes opkom en my oplei om regtig dissipline te wees en elke gedagte vermy, is iets werd en tel!
Terloops, hierdie maande is van my perspektief. Ek sê nie dat jy dieselfde resultate sal kry nie, dit is anders vir almal! Anyways sy graad 12 (2015) nou en in my SENIOR JAAR van hoërskool, maak hulle regtig nie grap wanneer hulle bedoel dit vlieg nie! (Hoërskool die ergste van tye en die beste van tye).
Enige advies ID moet gee? Wel, goed, sê hierdie dinge neem tyd my vriende! Moenie spoed gee jouself baie tyd, en geduld. Daar is 'n miljoen dinge wat ek kan sê om te probeer om jou te laat ophou / gemotiveerd bly, maar sy Huisgenoot wat die verandering moet doen, JY wat nie daardie skuld wil hê nie, skaamte, verleentheid, leë gat wat met jou voel. So wees die verandering wat jy wil sien en stap na die bord. Dinge sal beter word en jy moet dit glo om dit te sien. Gee die negatiewe houding.
Ek het nog steeds gedagtes van pornografie, sodat ek persoonlik nie dink dat die hele 30 of 90 ding om te herlaai en gedoen word, is 'n ding. Maar dit is die moeite werd om ek dag na dag beter te word.
Ek is 17 en speel 3 keer per week hokkie, oefen 4-5 keer per week en snow as ek kan met goeie punte, goeie vriende en 'n goeie gesin. Dit kan gedoen word, ek sê nie bo iemand anders nie. Ek hoop net dat dit iemand help of motiveer, begin die NoFap voordat u u moet bekommer oor ED of iets, voorkoming. Vandag was 'n moeiliker dag vir my en dit is wat ek nodig gehad het om my kop te hou. As u nou teruggaan na u ou maniere, sal u terugkeer na die plek waar u desperaat begin wens het dat u was op die plek waar u nou is. Gaan u regtig toelaat dat twee mense wat aan 'n skerm skroef, u lewe vernietig en vernietig? Geen ! U is hier vir 'n rede, en dit is nie pornografie nie, my vriend!
;
