Ouderdom 17 - NoFap het nie alles in my lewe reggestel nie, hoewel dit beslis baie gehelp het

Sedert ek dit twee jaar gelede ernstig begin neem het, het my lewe op soveel maniere verbeter dat sy damn byna onberekenbaar is. Ek het baie vir my: ek is absoluut presteer in byna alles wat ek in die kunste doen.

Ek gaan na 'n groot hoërskool (ek is 17) met groot grade en ek wil kuns maak (nie seker watter medium nie!) Vir die res van my lewe en ek is baie vertroue oor my pad en toekoms. In die eerste deel van die raad sê ek om die wêreld te ervaar en te ervaar. Hierdie somer het ek net so gedoen; Ek het oudisie gedoen en 'n teaterproduksie gemaak wat ek so naby was om nie te doen nie. NoFap het my egter verplig om dit te doen, en dit was een van die beste besluite wat ek ooit gemaak het. Ek het so baie nuwe vriende gemaak, en ek het selfs 'n dame ontmoet wie ek nou nou is. Die lewe kyk vriende op, en ek kan eenvoudig nie wag om die uitdagings van die junior jaar aan te pak en hulle te verpletter nie.

Ek het dit tot 90 dae gemaak, daarom kan ek enigiets doen.

Dankie, NoFap. Vir alles. Ek skuld dit alles julle ouens.

TL; DR: Beplan planne om te verhoed dat jouself afbreek, 90 dae is nie die einde nie, logika en rede is jou beste vriend, vroue is nie alles in die lewe nie, Nofap sal nie alles regmaak nie.

Ek sien baie van hierdie en hulle word oorbodig nadat jy al 'n rukkie op hierdie sub is. Ek gaan dus probeer om hierdie konsep te hou met my raad en insigte is dinge wat ek nie dikwels op hierdie sub sien nie. genoeg of selfs glad nie. Hier is hulle:

  1. Die nommer 1-ding wat my van die afwyking hou, hou my so besig as moontlik. Ek het teater, musiek, fotografie, film en vele ander dinge hierdie somer gedoen om my verveeld te maak, wat sekerlik tot 'n terugval sou lei. Wanneer ek 'n drang sou kry, sou dit dadelik gevolg word deur 'n gedagte soos: "Jy het 'n vertoning oor twee weke, jy het nofap nodig om goed te kan doen. jy kan eenvoudig nie terugval nie. " En dadelik sou my dringend volkome vernietig word. Teken in vir enigiets wat jy self sien as wat jy belangstel. Maak hierdie planne dae, weke, hel maande voor en laat jou doel nie tussen nou en die tyd van daardie plan masturbeer nie. Gaan uit in die wêreld en afluister, sal nie 'n opsie wees nie. Die magiese.
  2. Ek dink die groot 90 is 'n bietjie oorverkoop. U drange sal nie verdwyn nie. Ek kry soms nog steeds drange, en om een ​​of ander rede was dit die afgelope tyd besonder kragtig en aanloklik. NoFap is nog steeds 'n daaglikse stryd vir my, maar ek het al hoe sterker geword en die drange kom al hoe minder voor. Ek het nog 'n lang pad om te gaan. Ek het gedink ek sal nou heeltemal "genees" en "herstel" word ... aan die ander kant van sukses. Ek is egter nie. Miskien is dit omdat ek nog steeds 'n tiener is en my hormone woed (wil eintlik graag enige gedagtes hoor wat tieners hieroor lees). Hoe dit ook al sy, daar is nog werk om te doen, en ek is nie heeltemal seker dat dit ooit klaar sal wees nie.
  3. LOGIKA en REDE is jou beste vriend met NoFap. Jou instinkte het jou vyand geword vanweë PMO. Hulle moet nie vertrou word nie. Probeer om jou verslawing soveel te verstaan ​​as wat jy wetenskaplik kan doen, sodat jy kan besef dat jy nie eintlik "porno" nodig het nie. Oorkruis die menslike banale self, maar omhels dit ook. Julle is 'n dier wat nie daagliks meer as een keer per dag van die dag af was nie. Dit sal uitkom en dit sal wees heerlike, maar 'n ander dier moet oorwin word voordat die leeu kan opkom. Verslawing word nie oorkom deur pure wilskrag nie, daar is truuks, dit het swakhede wat uitgebuit kan word. Gebruik hulle. Moenie dit moeiliker maak op jouself as wat dit moet wees nie.
  4. Vroue is nie alles in die lewe nie. Moenie NoFap vir vroue doen nie, doen dit vir jouself. Jy verdien 'n beter weergawe van jou. PMO het my behoeftig en desperaat gemaak vir 'n vrou, en ek is nog steeds, maar nie naastenby soveel soos ek op Day 1 was nie. Om 'n vrou te dink, sal alles regmaak wat in jou lewe verkeerd is, en sal jou en enige vrou wat jy met mislukking is, stel. Lees die Ontbrekende Stuk Meet die Groot O deur Shel Silverstein. Dit sluit perfek in waaroor ek hier praat.
  5. NoFap het nie alles in my lewe opgelos nie, hoewel dit dit baie gehelp het. Ek werk steeds nie uit nie, alhoewel ek baie maer is en nie die dissipline of wilskrag opgedoen het om in vorm te kom nie. Ek is ook onseker oor die hel. Dit is onder baie ander dinge, ek het nog baie oor myself om aan te werk. Miskien het NoFap my gehelp om op die regte pad te kom, maar uiteindelik moet ek die wilskrag hê om dit na die volgende vlak te neem. Ek beklemtoon baie dat NoFap nie net deur pure wilskrag moontlik is nie, maar aan die einde van die dag moet jy dit slaag. Dit is nog steeds absoluut noodsaaklik.

Dis al wat ek van nou af kan dink. Ek besef dat daar baie moeilike realisasies hier is, ek probeer net om behulpsaam te wees deur dinge in hierdie pos te plaas wat ek nie dikwels hier sien nie. En wat ons hier nie dikwels sien nie, is van die negatiewe dinge wat met ons op ons reise gebeur. Ons hou daarvan om te fokus op die positiewe, wat eintlik heeltemal goed is. Die vermoë om dit te doen, is uiters nuttig om 'n streep op te hou wanneer die lewe jou laat daal en daardie dringe kom terug na jou toe.

LINK - 90 Dagverslag // Ondermatige Advies / Insigte

by Neirbonave