Hierdie 90 dae was 'n helse rit. Dit is nie my eerste probeerslag nie, maar hopelik my laaste probeerslag, ek het 4-6 keer per dag begin PMO's doen sedert ek in my laat 10's was. Teen 13 het ek gedink dat ek dit waarskynlik moet laat vaar, aangesien dit my baie testikelpyn veroorsaak het.
(Jy probeer soveel ruk!) maar ek het nooit meer as twee dae opgehou nie, dit wil sê tot Junie, waar ek NoFap gevind het, wou ek ophou, maar ek kon nie. My eerste 'streaks' het nooit hoër as 4 dae gegaan nie, uiteindelik in September het ek 'n redelik stewige streep van 28 dae gehad, maar ek het geval omdat die drange baie daar was, 'n paar terugvalle later het die NoFapWar begin en ek het ingeskryf, en (natuurlik) een van die oorlewendes geword.
Die drange het teen dag 50 redelik swak geword, maar ek het steeds probleme ondervind waar ek 'n drang na PMO sou kry wat redelik moeilik was om te weerstaan, maar teen dag 70 het ek geen drange na PMO gekry nie, seker, ek mag is “aangeskakel”, maar ek het glad nie 'n behoefte gevoel om te PMO nie.
So, wat het die afgelope 90 dae in my lewe verbeter? Wel, eerstens – ek het baie meer sosiaal en ekstrovert geword, ek geniet dit meer om buite te bly as binne, al is dit donker en koud hier. Ek het meer energiek en gemotiveerd geraak om my doelwitte te bereik. Ek het sedert Nuwejaar opgehou met alkohol en my kafeïen-inname ernstig verminder. Ek het baie meer selfversekerd en dapper geword.
Ek het uiteindelik al die fok julle gesê wat ek so lankal wou sê, en ek staan nie meer terug en laat ander mense sonder enige weerstand daar opinies en idees verkondig nie. Ek het ook begin oefen, op die oomblik is daar nie te veel verandering in my liggaamsbou nie (Behalwe die bors- en maaghare wat op magiese wyse verskyn het rondom dag 60) aangesien ek net meer as 'n maand geoefen het.
Ek wou nog altyd 'n tatoeëermerk hê vandat ek dit baie cool gevind het en byna alle mans in my gesin het een, so ek het verlede week besluit om 'n tattoo en ek was veronderstel om dit te kry op dieselfde dag wat ek 90 dae bereik het, wat heeltemal per ongeluk was, maar net by die hele "awesomeness" faktor gevoeg het, nog 'n rede hoekom ek dit gekry het, is as gevolg van hoeveel ek oor 2014 verander het, ek los soveel verslawings en slegte gewoontes en het 'n veel sterker weergawe van myself geword ... En dat my 17de verjaardag op 14 Februarie is. As ek daarvan gepraat het, een ding wat ek nie gekry het wat ander mense gedoen het nie, was 'n vriendin, ek is steeds die ou wat nooit hande met 'n meisie vasgehou het nie, gesoen het en (natuurlik) nooit seks gehad het nie. Maar tog, geen haas nie!
Hopelik neem julle mense iets hieruit, sterkte en meer belangrik – om pret te hê!
LINK - Vandag het ek my eerste tattoo gekry, dieselfde dag wat ek (onwetend) 90 dae geslaan het.
by ValentinQBK
;
