Vandag is my dag 90 op harde modus. Ek gaan my bes probeer om die veranderinge wat ek ervaar het, voordele en al die dinge te verduidelik en dit na die beste van my vermoë te organiseer, want ek is baie goed met rondloop.
Story: Ek is 18 jaar oud. Het PMO sedert puberteit of ouderdom 11 of wat ook al, feitlik elke dag. Ek het op noFap afgekom en mense wat van al hierdie voordele praat, so ek het besluit om dit te probeer. Aanvanklik was dit net 'n klein speletjie wat ek met myself sou speel, om te sien hoeveel dae ek kon gaan. Ek het ook net opgegee en teruggegaan na my maniere van PMOing elke dag. Dit was toe ek 16 of 17 jaar oud was. Ek het dit weer raakgeloop en besluit ek moet regtig hierdie gedrag stop. Dit is die eerste ernstige poging. Ek het eenvoudig gesê genoeg is genoeg en het dit sedert daardie dag nie gedoen nie. 100 dae vry van pornografie en 90 dae van geen masturbeering van enige aard nie. Ek het nog nooit 'n meisie gehad nie, is 'n maagd, my vriendinne was al my gunsteling pornosterre 
, hartseer lewe. Dit is nie asof ek ED gekry het soos baie mense om uit te vind hulle het 'n probleem met pornografie nie. Ek wou net sien of al hierdie 'superkragte' werklik was, en wanneer mense sou beskryf wat dit verbeter het (vertroue, selfbeeld, motivering, skaamheid) Al hierdie dinge was duidelike kenmerke in my lewe. Ek was soms redelik depressief, selfs selfmoord, het soos 'n verloorder gevoel, lelik, ens. Ek voel die rede waarom ek uiteindelik kon ophou, was omdat ek 17 jaar oud was die laaste keer wat ek PMO's gedoen het. As ek nou stop, kan ek dit GLAD NIE in my volwassenheid bring nie, en dit is vir my redelik kragtig. Genoeg om 'n sad lonely teenager te wees wat heeltyd en tyd jack off om fokken groot te word.
vertroue: My selfvertroue het beslis verander sedert ek op nofap was. Ek voel nie meer skaam en grof nie, ek kyk nou mense in die oë as ek met hulle praat. Ek is 'n bietjie minder ongemaklik as mense met my gesels, en is nie heeltemal in my kop soos ek was nie (ontleed al die dinge wat ek gaan sê) Dit kom net vanself. Ek is introvert en ek is steeds so, ek praat nie met almal oor alles nie, maar dit het beslis gehelp. 'n Punt wat ek regtig wil noem, is die 'Nofap maak meisies aangetrokke tot jou' snert. Ek glo nie daar is een of ander magiese aura wat nou om my dryf nie, want ek vat nie meer aan myself nie. Ek dink eenvoudig die rede waarom mense dit sê, is as gevolg van die nuwe gedrag wat jy aanpas. Loop kop omhoog, maak oogkontak, tree selfversekerd op ens. Laat meisies na jou kyk en glimlag of wat ook al. Ek het ook baie lae tye gehad waar ek soos absolute kak gevoel het, ek het dit nie meer nie. Ek kan 'n paar vuilgat sakke klere wieg en nog steeds goed voel. So oor die algemeen is ek nie so selfversekerd nie, maar dit verbeter stadig.
energie: Goed so voor nofap. Ek was 'n gimnasium-rot. Ja. Ek het elke dag hard geoefen en ek het verdomp gespierd geraak. Dit was VOOR nofap. Raai wat? Ek eintlik GESTOP gaan na die gimnasium terwyl jy op nofap is. Gaan figuur reg? Ek het uitgevind dat die gimnasium vir my 'n manier was om myself beter oor myself te laat voel. Dink 'wel, ek is nie aantreklik nie, miskien as ek gedompel is soos fokken meisies van my sal hou' wanneer dit regtig gaan oor persoonlikheid en hoe jy jouself dra. Jy kan die domste karre bestuur, gespierd wees soos 'n fok, maar as jy 'n kak is wat nie eers van homself hou nie, sal jy geen meisies kry nie, wel dalk oppervlakkige meisies wat jou vir jou geld wil hê of wat ook al. Ek het eintlik 'n ou stokperdjie van my aangeneem - rotsklim. Ek is absoluut mal oor klim. Dit is lonend, uitdagend, en ek hou van die betrokke strategie en hoe dit maande kan neem om uiteindelik 'n roete te kry. En jy voel soos koning van die wêreld wanneer jy dit uiteindelik kry. Ek het nog van tyd tot tyd die gimnasium geslaan om 'n bietjie stres te verlig, maar ek het uitgevind ek het regtig nie 'n passie vir liggaamsbou nie lol. Behalwe vir fiksheid en oefening, het nofap my dinge laat doen wat ek al te lank uitgestel het. Soos my kar, ek het my kar gekoop met 'n bietjie roes op, en van dag een af het ek gesê ek sal dit regmaak, en het die kar vir maande en maande gehad en dit nie gedoen totdat ek opgehou het om te masturbeer en pornografie te kyk nie.
Slaap: Slaap was soort van 'n probleem terwyl jy op nofap was. Soms lê ek vir ure in die bed, en as ek uiteindelik slaap, word ek elke 2 uur wakker. Ek kry selde meer goeie lang nagte se slaap. Een baie positiewe ding is om wakker te word. Ek was vroeer verskriklik wanneer dit kom by wakker word in die oggend. Ek sal enigiets doen om in te slaap. Nou As ek moet wakker word, kan ek soos niks uit die bed spring. Ek wens ek het dit op hoërskool gedoen, sou seker nie amper elke donnerse dag laat gewees het nie.
geluk: Dit is die belangrikste rede waarom ek nooit wil teruggaan na daardie PMO-leefstyl nie. Ek is baie meer gemaklik in my eie vel. Ek het nie meer tye waar ek myself haat, lelik en ongewens voel ens. Ek word wakker dankbaar vir alles wat ek het, 'n wonderlike familie wat my liefhet, goeie vriende, 'n ordentlike werk ens. Ek hou ook daarvan om niks vir iemand weg te steek nie. . As my ma my rekenaar moet gebruik – gaan voort. Die vreemdste ding wat sy sal vind, is dat ek byna elke dag op hierdie nofap-werf gaan lol.
vroue: Nou was ek nog altyd ongelooflik skaam wanneer dit kom by praat met meisies. Ek is nie 'n lelike kind nie en meisies het al met my probeer praat en wys hulle stel in my belang. Aantreklik meisies kan ek byvoeg. Ek sal net 'n bietjie vir hulle SMS, nooit wil kuier nie en uiteindelik sal hulle ophou om met my te praat. Ek wens so graag ek kon weer hoërskool gaan doen as hierdie nuwe mens wat ek is. Ag my heer die soort meisies wat ek kon ontmoet het. En nie eers net om seks te hê nie, maar geniet dit om net 'n meisie as vriendin te hê. Dit was asof meisies van 'n ander spesie vir my was. Ek kon geen probleem met ouens praat nie, maar meisies ? Nee. Pornografie het my standaarde so verdomp hoog gemaak dat ek 'n meisie soos Alexis Texas wou hê. Heeltemal onrealistiese kak. Ek kon nie eers na 'n meisie praat of kyk sonder om aan seks te dink of hoe sy my sou naai nie, kyk na haar tiete en gat en as 'n totale seksobjek, ver voordat ek haar of enigiets leer ken het, en ek sukkel steeds hiermee . Dit is besig om te verbeter, maar ek moet nog steeds verstaan meisies is ook mense, nie dinge wat geskep is om te naai nie. Daar is ook baie meer.
Ek het net in die begin van die begin van nofap met 'n meisie gepraat, 'n absoluut pragtige meisie, en omtrent halfpad deur het ek eintlik die balle opgebou om haar op 'n afspraak te vra, en dit het eintlik baie goed gegaan. Niks het regtig daaruit gekom nie, ons het soort van ophou praat, maar ek is eerlikwaar baie trots daarop. Voor nofap is daar geen manier in die hel wat ek dit sou kon doen nie.
Het ook strand toe gegaan en die moed gehad om met 'n paar hotties te praat, en lekker saam met hulle gekuier. Voor nofap sou ek oor my woorde gestruikel het terwyl ek met hulle probeer praat het.
Ek sukkel nog steeds om oorbehep te wees met seks, pornografie het my in allerhande befokte kak gemaak, en ek het nog nie eers 'n meisie gesoen nie!
porn: Mis ek dit? Eerlik, hel ja. Wie sal dit nie mis om enige seksuele fantasie gratis reg voor jou oë in HD te kan vervul nie. Mis ek die gevoelens wat dit daarna bring? Fok nee. Ek is nou soort van gewalg deur die gedagte aan pornografie. Om te kyk hoe ander mense seks het en daarby uitkom? Wie doen dit? Sal jy in die regte lewe gaan kyk hoe mense voor jou naai? seker nie tensy jy 'n regte creepy fok is nie. Ook die tipe pornografie wat ek besig was om te eskaleer, dit was nie so erg soos sommige stories wat ek hier gelees het as om te dink dat hulle dalk gay is en na shemale pornografie gekyk het nie ... As dit jou nie 'n rooi vlag gee nie weet wat sou. Maar selfs die tipe pornografie wat nou hoofstroom is, bedoel ek meer as die helfte van die pornografiese video's is anaal. Soos wat??? Ouens wat meisies uitmekaar ruk in HD, inzoem op hul gatgatte en kak, 'gaping' Soos daardie kak is regtig befok as jy eers 'n tree terug gee en besef waaroor jy nou besig is lol. Ook meisies wat die mond slaan, diep keel en verstik, hulle slaan. Ek weet nie. En nou word die kinders van hierdie generasie groot en kyk en begin hiermee... Dit word net erger. Pornografie het my siening oor vroue so verdraai dat ek voel dit sal jare neem om uiteindelik 'n meisie te sien en te behandel hoe sy behandel moet word. Iemand het 'n goeie punt oor pornografie genoem, ek vergeet wat presies dit was, maar hy het omtrent gesê pornografie is baie gekoppel aan selfhaat. Ek stem baie saam.
humeur: Die kleinste dingetjies het my vroeër werklik bygekom. 'n Klein opmerking oor my voorkoms, die vermoë om iets te doen, die spot met my, ek was skielik baie ontsteld en hartseer oor myself. Nou omhels ek dit soort van. Ek aanvaar dit net en sien dat dit waar is! Dit is redelik hartseer ek is 18 jaar met min vaardighede met enigiets. Ek is my hele lewe lank 'n bedorwe kind, ek is nie ryk nie, maar as ek iets wou hê, sou my ouers alles in hul vermoë doen om dit vir my te gee. Deur op te hou met pornografie het ek my lewe vanuit 'n voëlkyk-oog laat sien. Ek het altyd ontken dat ek skaam was, die heeltyd ontsteld en kwaad gelyk het, en nou sien ek dit was heeltemal waar! Dit was asof ek myself gehaat het, maar steeds gedink het ek is beter as almal anders, regtig vreemd.
Gevolgtrekking: So dit som dit nogal op. Vra gerus enige vrae ek sal jou met graagte beantwoord. . Hou aan om mense te vragmotors! Dit is net die begin van 'n nuwe, gelukkiger lewe. PEACE!
LINK - 90 dae harde modus voordele/ervaring
by rydermuzik10
;
