Ouderdom 18 - Van skaam en heeldag tuis tot met selfvertroue 'n hoëprofiel-ete bywoon

business.jpg

Ek weet dat ek nie die eerste is wat julle vertel wat NoFap kan doen nie. Hoe dan ook, ek wil jou vertel wat ek ervaar het en watter veranderinge ek die afgelope paar weke opgemerk het, hoofsaaklik omdat ek dink dis fantasties. probeer ook om weg te kyk van my grammatikale foute 🙂 (ek is nie 'n moedertaal nie)

So, laat ons hierdie storie begin: Ek is altyd introvert en skaam en al die dinge wat jou laat bly, wil die hele dag tuis bly. Sedert ek die eerste keer 'n terapeut besoek het, het ek 'n paar verbeteringe aangebring. Hy het my die meeste ander maniere en hoeke gewys om dinge te kyk. Ek het die wêreld vanuit 'n heel ander perspektief begin sien. Ek het nie die spasie en die tyd om al die truuks en wenke vir jou te vertel nie, maar laat my dit so stel. As jy werklik regtig werklik oopmaak vir jou terapeut, help dit jou baie om vordering te maak in die vorm van die verslaan van jou probleme. . Dit help nie net jou terapeut om jou beter te verstaan ​​nie, maar gee jou ook die gevoel van vryheid (ten minste in my geval). net so julle weet dit is waar ek begin het.

alhoewel ek al die dinge geweet het wat my terapeut my vertel het, kon ek nie regtig veel daaruit maak nie. Ek moes net skaam wees. Dit het alles verander toe ek NoFap begin het. Ek het eers 'n effense verandering opgemerk, om spesifiek te wees, ek het nie veel meer omgee oor wat ander mense van my gedink het nie. soos die weke verby dit net beter geword het. en weet ek sit hier in my kamer en vertel julle wat ek gister ervaar het.

so gister het my pa teruggekom van 'n ouer-tydren-tydren en sy maat wou nie aan die einde van die laaste aandete kom nie. Hy het my gevra of ek hom wil aansluit. hou vas op jou sitplek. Ek het ja gesê. jy moet verstaan ​​watter soort aandete dit was (werklik fyn met 'n drie gangenmenu buffet en selfs die burgemeester van ons stad was daar (ek wil nie spog nie en ek hou nie van hierdie kliënte nie, maar ek wil net gee jou 'n voorsmakie van wat ek gekonfronteer is)). Om by hierdie punt te kom, het ek geen tekens van onveiligheid of skaamte gehad nie. Ek het 'n paar keer van die tafel af na die buffet gegaan en die hele tyd het ek my bors uitgedruk en ek was vol vertroue. Ek het gedink dit was wonderlik, want ek het nog nooit regtig so gevoel nie.

hoop hierdie pos was nie te lank om te lees nie, maar my hande wou net nie stop nie

Uiteindelik wil ek onderstreep dat ek meer as 'n jaar lank in terapie was en dat ek skoon was om meer as veertig dae te laat afloop. so ek dink nie al my sukses was deur NoFap veroorsaak nie.

Die ding waaroor ek die trotsste is, is dat ek nie meer benoud voel oor wat ek doen nie.

Dit is my eerste streep en ek is agttien jaar oud

LINK - Ek voel selfvertroue! + waarom

By Macks_Mustermann