Ek het die eerste keer van NoFap gehoor toe ek 16-17 was. Ek het 'n paar dae nie gefluister nie, bloot deur toeval, en ek het baie beter en meer selfversekerd gevoel as wat ek in alle tye gehad het.
Het 'n bietjie navorsing gedoen, gestruikel / R / nofap, het 'n bietjie gelees, en so het dit dit geïgnoreer. Ek het dit 'n paar keer probeer, maar ek het binne 'n week gebars, gewoonlik as gevolg van iets wat my uitgestres het.
Die lewe het 70 dae gelede nie gegaan soos ek wou nie. Ek het 0 geluk met vroue gehad en geen vriende gekry by die universiteit wat ek onlangs begin het nie, geen werk nie, ek het net verskriklik gevoel. Ek was op soek na iets wat miskien sou dien as 'n leer uit die gat waarin ek my bevind het.
Ek het ontdek dat NoFap nie regtig so werk nie. Dit is nie 'n leer nie, 'n magiese godsdiens wat u sal red van watter ramp u ook al bevind. Vir my lyk dit meer asof NoFap die handgrepe skep waarmee u uself uit die gat kan haal.
Dae 1-20 het ek fokken ongelooflik gevoel - belaglike vlakke van selfvertroue, het opgemerk dat vroue baie meer in my belangstel, plus dat ek baie meer sukses behaal het met willekeurige meisies (ek hou partytjie en gaan baie). Voel op hierdie stadium regtig goed.
Dae 20-40 Dinge begin normaliseer. Ek het nog steeds die vertroue gehad, maar dit het natuurliker begin voel, in plaas daarvan om te voel dat ek net 'n paar vaartjies gedoen het. Ek sou nie sê dat daar 'n groot, lewensvergrypende besef was dat ek, veral die lewe en sosiaal wees nie, blykbaar net sou ... vloei. Dit was baie makliker. Ek kon die mooi kassier in die oë kyk en glimlag, 'n geestige opmerking maak, 'n glimlag terugkry, my kak kry en weggaan. En toe ek wegstap, was ek nie trots of bly dat ek daarin geslaag het om met 'n mooi meisie te praat nie. Dit was net normaal. Mense praat met mekaar, maak grappies, laat mekaar lag, dis net hoe mense optree. En ek het op hierdie stadium begin besef dat dit nie saak maak hoe iemand lyk of wie hulle is nie - dit is net mense. en ek kan met hulle verband hou, want (verbaas) ek is ook 'n persoon.
Dae 40-60 Daardie 20 dae was nie lekker nie. Enigsins. Ek was hard, plat. Ek het slegter gevoel as wat ek gehad het voordat ek NoFap begin het. Depressie, voel nutteloos, noem maar op, ek het dit gevoel. Maar fapping het nooit na 'n oplossing gelyk nie. Ek het op my bed gelê, in hierdie donker leemte gesak, en ek sou daaraan dink om te klap, en dit het net kunsmatig en vlugtig gelyk - dit is wat dit is. 'N Paar oomblikke van hol plesier, gevolg deur skuldgevoelens, angs en skaamte. Dit was nooit 'n opsie nie - toe het ek geweet dat dit 'n kruk was. Kwessies in my lewe het waarskynlik die platlyn vererger, maar tog wou ek nie na die sirene se oproep van my penis luister nie.
Dae 60-70 het ek gevoel dat dit regtig is as ek NoFap in my lewe insluit. Die eerste 20 dae was 'n openbaring, want ek het gesien wat dit vir my kon beteken. Ek het hierdie proses in 20-40 begin, voordat ek gedurende 40-60 hard geval het. Ek het die afgelope tyd soveel beter gevoel. Natuurlik selfversekerd. Ek begin my lewe omkeer; daar verskyn heeltyd nuwe geleenthede. Maar ek weet ook nou dat NoFap nie die eindpunt is nie. Dit is nie die uiteindelike oplossing wat al u probleme gaan oplos nie. Net jy en harde werk kan dit doen. Vir my het dit egter die paradigma verskuif. Ek kyk nou anders na dinge, ervaar sosiale interaksies anders. Eerlik gesê, ek sou sê dat ek nou 'n ander persoon is, 'n meer bewuste, selfversekerde en aanvaardende persoon.
Sommige notas:
Vroue - Eerstens, die hoofrede waarom ek NoFap begin het, was om beter met da femalez te vaar. Dit werk wel. In die twee en 'n half maande wat ek NoFap gedoen het, het ek verskeie seksuele ontmoetings gehad, meer as wat ek die afgelope jaar gedoen het. U voel meer selfversekerd, woorde kom makliker op u lippe - alles voel net makliker en eenvoudiger. Sinnelose aansluitings het egter vir my al hoe minder aantreklik geword. Ek voel gewoonlik net ... hol. Nou wil ek net 'n meisie leer ken, al die verborge kompleksiteite en ingewikkeldhede waaruit 'n mens bestaan. Net seks lyk vir my na 'n taamlike leë doel. Alles weens NoFap en nie meer pornografie kyk nie.
Energie - ek voel dat ek nou baie meer energie het. As ek my platlyn uitgesluit het, was ek baie meer gemotiveerd om kak te doen eerder as om op my gat te sit en LoL te speel. Ek werk meer gereeld en eet beter - ek voel baie verbeter.
Ander mans - ek het opgemerk dat ek beter met my vriende en willekeurige dudes wat ek op straat ontmoet het, beter verband hou.
Wel, dankie vir die lees. Ek hoop dat ek presies voorgestel het wat NoFap vir my is.
OM ENIGE LEER HIERDIE OORWEEG NOFAP, DOEN DIT DEFINITIEF. DIT SAL JOU LEWE VERANDER.
Ek is 'n 18-jarige man van Nieu-Seeland, as verwysing.
;