Ouderdom 18 - Om tyd produktief te gebruik, myself te versorg, vroue soos mense te behandel

ahad.jpg

Ek was 'n pornverslaafde vir die laaste 5 jaar of so. Maar ek het 'n einde gemaak aan dit toe ek NoFap sien terwyl ek die reddit-voorblad skuur. Nou, ek was redelik suksesvol om my verslawing te bekamp. Hier is wat ek in die laaste 1 jaar of so gevoel het.

1-My gedagtes het gekonsentreer en waarskynlik meer volwasse. Ek probeer nou dinge doen wat my eintlik sal bevoordeel soos om 'n boek te lees in plaas daarvan om 'n fliek te kyk.

2-Ek voel skoon en vertroetel. Dit is omdat ek, sedert ek ophou klap het, na my liggaam en my vel omsien en dit wys. Ek het ook 'n kompliment gekry van 'n meisie wat redelik eerlik en reguit is.

3-Stel nie meer vroue voor nie. Ek het begin om 'n meer nouer verhouding met vroue te soek in plaas van die gewone Netflix en Chill. Baie sou verkies om 'n lang lewenswandel langs die strand te geniet of 'n pragtige sonsondergang daaroor te kyk.

4-Ek is nie meer onsensitief nie. Ek erken dat ek gedurende my PMO-dae 'n onsensitiewe persoon was en het nie omgee vir hoe mense gevoel het nie. Maar nou het ek 'n versorgende, sensitiewe en ondersteunende persoon geword, omdat ek soveel positiewe energie het.

5-My vertroue is nou baie goed. Ek was 'n baie onderdanige persoon voordat ek ongevoelig geword het en ek het niemand toegegee as hulle my gekruis het of dinge voor my gedoen het wat ek nie gehou het nie. Nou vertel ek gewoonlik dat hulle op 'n baie beleefde manier moet stop.

6-Genuine Geluk en Emosies Ek was ook 'n emosionele wrak tydens PMO, waarskynlik omdat ek 3-5 keer per dag flap. Dit het alles verander en nou voel ek sterk emosies wat by die toneel pas. Byvoorbeeld, ek het The Pragtige Bene (wat 'n storie is van 'n tiener wat verkragting gekonfronteer het en haar familiestryd van bo af aanskou). Ek het geskree vir die vuistyd terwyl ek die fliek gekyk het en dit voel goed oor wat ek so gevoel het.

7-Fisiese prestasie het verbeter. Ek was altyd moeg vanweë PMO. Sedert ek gestop het, voel ek dat ek van meer af lig en my meer uitoefen en goed voel.

Algehele, My reis na verlossing was redelik stadig en pynlik. Maar ek het gedruk en stoot en ek voel uiteindelik dat ek nou goed is, maar ek sal nie gou weer terugval nie. (Hoop om meer as 'n jaar seël hier te sit)

Ek is 18. Ek het eenvoudig NoFap probeer omdat ek diep geweet het wat ek gedoen het, is verkeerd. Dit is nie so veronderstel om so te wees nie. Ook my konsentrasie was nie goed nie en ek het my eksamenvraestelle in ongeveer 4 maande afgelê.

En laaste, maar nie die minste nie: 'n Rivier sny deur rotse, nie vanweë sy krag nie, maar vanweë sy konsekwentheid '

GOED LUK EN DANKIE

LINK - Eerlike rekening van wat ek in my NoFap-ervaring gevoel het.

by AhadAhmad