Ek het 250 dae verby sonder om doelbewus te masturbeer met of sonder pornografie en ek is bly om te sê dat na maande van konstante stres en depressie my ED uiteindelik vir altyd weg is.
My probleme met pornografie het begin op dieselfde manier wat ek weet die meeste van joune sal gedoen het; hier is my storie. Ek was 'n normale tienerkind wat 'n nuwe skool begin het en in die eerste jaar het alles goed gegaan, het ek vriende gemaak, dit geniet om daar te leer en selfs 'n meisie gehad met wie ek uitgegaan het (wat ek nou nog steeds mis, 6 jaar later) 
in elk geval, my eerste kyk na pornografie was by 'n partytjie en my vriende het dit gekyk, voor toe het ek net na goed gekyk soos naakfoto's en sagte kern. Ná daardie partytjie het my lewe verander, want dit was om en by daardie tyd dat ek geboelie het en stadigaan het my lys vriende al hoe kleiner geword. Ek sou by die huis kom en pornografie beskou as 'n uitweg uit die skool as 'n uitweg uit alles wat ek depressief geraak het en soos die tyd aangegaan het, het ek meer en meer pornografie gekyk, ek het 'n paar ernstig onrealistiese kak gekyk. So ek het basies 'n kluisenaar geword vanweë 'n gebrek aan 'n beter term. En ek het stadig maar seker my konferensie verloor en 'die stil een' geword.
Ek het my hele lewe van ouderdom 13-18 vasgevang in hierdie kolkende draaikolk ...
Op 'n dag het ek opgemerk terwyl ek op kollege was, dat in plaas daarvan om bloot 'nie aan gesprekke te wil deelneem nie', was dit die feit dat ek 'n mini-hartaanval gehad het elke keer as ek probeer praat het. Toe ek gegoogle het, het ek gevind dat ek in werklikheid angs gehad het en nie geweet het hoekom ek terapie begin hanteer het nie en ure aanlyn vir hulp gesoek het en niks het gewerk totdat ... Ek gevind het dat YBOP-heks beweer het dat angs in mense afgeneem het nadat hulle opgehou het om na pornografie te masturbeer. Ek was eers skepties, maar ek het besluit ek het geen keuse nie, maar na 'n week het ek teruggeval as gevolg van die meer intense orgasme. So ek het so 3 maande gegaan om 1 week af te doen – 'n paar dae lank - 1 week af... Ensovoorts, toe ek die eerste keer gelees het oor pornografie en erektiele disfunksies, gedink "nee, ek het geen PIED nie". Ek was verkeerd nadat ek ongeveer 3 maande probeer het om op te hou met pornografie, ek het die streep geslaan, heks is eerlikwaar die mees neerdrukkende ding wat ek nog ooit in die gesig gestaar het. Skielik kon ek dit nie regkry vir regte meisies of selfs pornografie nie, ek het geen belangstelling in seks of pornografie gehad nie, ek kon nie meer die pragtige meisies by my kollege as aantreklik sien nie alles wat seksueel is, werk net nie in my lewe nie, ek het my begin soek. seksuele identiteit Ek het aan selfmoord begin dink, ek het seksuele gedagtes begin kry en ten spyte hiervan het ek steeds desperaat aangehou om pornografie te probeer afskakel, al was dit nou uiters moeilik. Eendag terwyl ek by die huis gesit het nadat ek sopas die kortste PMO-sessie ooit gehad het, het ek my laaste aanranding beplan om my verslawing eens en vir altyd uit die weg te ruim ...
Ek is deur my ma genooi om saam met haar vakansie te gaan hou alhoewel ek oorspronklik beplan het om nie te gaan nie en om by my pa's te bly, het ek besluit om te gaan ten spyte van die wete dat ek heeltemal verveeld sou wees en dit was Parys ;daar is tonne Gourgeous meisies daar XD heks sou wonderlik gewees het, behalwe dat ek ED gehad het ... Heksie het die reis bekwaam gemaak, alhoewel dit genoem het dat ek vir 2 weke nie pornografie kon kyk nie en ek het 'n week reggekry voordat ons vertrek het, so teen die tyd dat ek 2 weke se warm meisies geniet het dit het my ED net meer depressief gemaak, ek het 3 weke onder my belt gehad.
Daarna was dit aan my om te probeer doen so goed as wat ek kon, ek het geweet dat as ek lank genoeg tyd weg van pornografie spandeer, ek nie weer daarby ingetrek sou word nie. Ek het begin deur die laaier na my skootrekenaar te vernietig lol (bietjie uitslag, maar wou nie 'n stukkende skootrekenaar verduidelik nie) en het begin probeer om meer uit te gaan. 'n Paar maande het verbygegaan en die enigste ding wat ek opgemerk het, was nat drome. Ek was soms lus om op te hou, al het ek aangegaan. Na ongeveer 3 maande het ek tekens van lewe opgemerk in my klein kêrel heksie was op hierdie stadium ongeloofwaardig gebewe maar daardie tekens was skaars en het uiteindelik heeltemal verdwyn. Môrehout het op hierdie stadium vir 'n rukkie teruggekom, dan verlaat en vir ten minste 5 MAANDE nie teruggekeer nie!
So uiteindelik het ek dit gemaak tot waar ek nou is, heks is amper 9 maande nofap en dit is meer as 'n jaar sedert ek begin het. Ek is nou amper 20 en wat kan ek sê my angs bestaan skaars, ek kry massiewe ereksies met net 'n blik en 'n pragtige meisie, wat meer is, my selfvertroue is briljant en ek kry oggendhout ten minste 3 keer per week. Oor die algemeen lyk my seksualiteit die mees geneesde uit al hierdie dinge, waar dit soos voorheen gedraai was en altyd omtrent die grootte van die vrou se borste en die uitermatige seksuele idees wat pornografie in my kop geplaas het; waar ek nou na eenvoudige, pragtige meisies soek en hoe natuurliker hulle is, hoe meer maak hulle my aan, dit is wat ek glo gesond is, want ek het eers gewag vir my libido om terug te keer, maar dit keer terug, maar op 'n kompleks ander manier van vooraf.
Wat tans betref, geniet ek die lewe en die beste tipe pornografie wat daar is ...
Die regte meisies.
Vrede en sterkte.
LINK - Byna so goed soos nuut
DEUR - reep
;