Anders as baie ander wat nie vir die supermoondhede gedoen het nie, het ek dit bloot gedoen omdat ek nie 'n slaaf van pornografie en my drange wou wees nie. Ek het nie gehou van die feit dat ek nie 'n paar dae kon gaan sonder om te masturbeer of/en pornografie te kyk nie. Ek wou niks meer vry wees nie. Maar soos die reis gevorder het, kon ek die uitwerking daarvan sien.
Na 'n streep van omtrent 'n paar dae. Ek sou energiek voel. Na omtrent 'n week sou ek meer lewendig voel as ooit. Ongelukkig was die meeste van my steaks net 7-10 dae lank. My huidige een is 25+ dae. Ek het nooit gedink ek sou dit maak nie. Dit is meer as 35 vreemde dae sedert ek selfs pornografie gekyk het.
Ons besef skaars hoe pornografie en masturbasie ons lewens beïnvloed. Ek is 19 en ek werk al vandat ek 13-14 was. Noudat ek opgehou het, kan ek sien hoeveel dit my geraak het.
- My boners is nou sterker as ooit.
- Ek kan dit ook langer hou.
- My vriendin het gesê dit lyk groter. Fok ja.
- My stem is dieper.
- My gedagtes is duideliker.
- Ek is meer sosiaal.
- Ek bereik soveel tydens 'n streep.
- Mense rondom my kan die verskil sien.
- Ek is meer betrokke, meer gewillig om nuwe goed te probeer.
Nofap is die eerste stap om jou lewe te verander. Ek moedig almal sterk aan om dit te probeer en dit self te sien. Nofap het my regtig verander as 'n persoon en ek wil nooit teruggaan na die persoon wat ek was nie. Pornografie en masturbasie maak ons verdoof vir die wêreld. Dit beïnvloed ons seksuele verhouding, seks is soveel beter as jy op nofap is. Dit raak elke sfeer van jou lewe. Van motiveringskwessies tot ED-probleme.
PMO verhinder ons om ons lewens ten volle te leef. Nofap kan regtig jou lewe verander. Dit werk regtig. Moenie dit vir die supermoondhede doen nie, doen dit omdat jy nie 'n slaaf van jou begeertes is nie, van pornografie, van masturbasie, sal jy outomaties die effekte en supermoondhede sien waarvan almal praat. Moenie die plesier van lewe weggooi vir 'n paar minute van nadelige plesier nie. Ek wil hê julle moet almal voel wat ek gevoel het. My reis het pas begin. Hoop joune begin ook.
LINK - Nofap kan die kwaliteit van jou lewe verbeter
Hallo Fapstronauts, ek is nou 90+ dae in. Die transformasie in my was niks minder nie as fenomenaal. 'n Jaar gelede as iemand vir my gesê het "Dude, stop fapping jou lewe sal dramaties verander" sou ek gelag het. Hoe kan dit die kwaliteit van jou lewe beïnvloed om nie aan jou piel te raak nie? Ja dit doen en ek kan daarvoor instaan. Aan die begin van die reis was ek ook 'n bietjie skepties, aangesien my streep toegeneem het, kon ek die voordele sien. Ek het baie keer misluk. 3 dae, 7 dae, 10 dae, 15 dae .. Ek het wel misluk. Maar ek het nie opgehou probeer nie, ek kon die vrugte sien, ek kon die voordele sien, ek kon die effek sien wat dit op my gehad het. Ek het probeer en probeer en laat ek vir julle sê ouens, DIT IS DIT DIE moeite werd. NoFap is die katalisator vir die reaksie. Die bestemming maak nie saak nie, die reis doen, ek het nie hierdie reël verstaan totdat ek NoFap begin het nie. Die reis is pragtig. myne het pas begin, al is ek 300+ dae in sou ek sê dit het pas begin. Ek het nog baie om te wen en daardie ingesteldheid is die enigste manier om vorentoe te beweeg in die lewe en Nofap. Hier is 'n paar hoogtepunte van my reis:
•Sodra jy jou lewe met Nofap verbeter, wil jy meer hê. Jy sien al hierdie aspekte in jou lewe wat aandag nodig het, wat verbeter kan word. Jy begin agterkom hoe jy jouself voortdurend kan verbeter. Dit is asof jy eers sien hoe pornografie en masturbasie jou lewe verwoes het, jy wil net die beste hê. Ek het facebook, instagram en snapchat gedeïnstalleer. Ek het opgemerk dat dit net my tyd mors. Ek het gevoel ek kan die tyd wat ek op sosiale media-webwerwe spandeer eerder produktief gebruik om iets anders te doen.
•Ek het begin skryf, ek het 'n blog begin. Ek is nie 'n groot skrywer nie, maar ek wil net my gedagtes en gevoelens uitdruk. Ek het aan koerante begin skryf en onlangs vrae oor quora begin beantwoord. Ek hoop om voort te gaan en op koers te bly. Ek wil meer lees en my skryfwerk verbeter.
•Ek het begin om kursusse aanlyn te kodeer. Ek moet altyd programme kodeer en ontwikkel. Ek het pas begin om Android-ateljee te leer. Ek het uiteindelik begin optree volgens my belange.
•Ek is nou baie meer dinamies as wat ek was. Ek wil daarheen gaan en dinge gedoen kry. Ek het gister 'n werkswinkel oor startups bygewoon, ek het 'n persoon ontmoet met baie soortgelyke idees oor begin. Ons het besluit om op die kollege te ontmoet (ek is 'n tweedejaarsstudent) en oor ons idees te praat. Ek het ook met die stigter van 'n startup gepraat en hy het my na sy kantoor genooi. Hopelik kry ek kans om daar te werk. Ek het vrae gevra tydens die seminare wat deur stigters van suksesvolle beginners aangebied is. Ek het nie gehuiwer nie, ek was nie skaam om vrae voor 'n skare te vra nie.
•Ek is nou nie huiwerig om gesprekke met nuwe mense te begin nie. Ek is verbaas oor hoe vry ek kan kommunikeer. Dit is regtig 'n wonderlike gevoel om nuwe mense te leer ken.
•Ek het tydens my semestervakansie die pad van spiritualiteit getrap. Ek het geestelike boeke gelees en video's oor spiritualiteit op YouTube gesien. Dit het my 'n kykie gewys van waaroor die lewe gaan, wat saak maak in die lewe en hoe om 'n werklik vervullende lewe te lei. Ek sê bliksems, want ek het natuurlik nie my lewe uitgedink nie en spiritualiteit moet altyd deel van ons lewe wees. Dit stel ons in staat om die lewe te LEEF.
•Voorheen was ek altyd tevrede met my lewe, elke keer as ek getik het. Ek het eenvoudig nie aandag aan my lewe gegee nie. Ek bedoel hoe kan ek aandag aan my lewe gee as my brein glo dat ek 'n tevrede lewe lei? Dit is bloot 'n illusie waarin ons was. Sodra ek opgehou het, was dit soos 'n vuur in my gat. Ek moes iets doen om dieselfde dopamienstormloop te kry wat ek gekry het deur pornografie te kyk. Ek moes dinge doen wat my fisies goed laat voel het (soos oefen), geestelik en geestelik.
Dit is al wat ek nou onthou, ek sal skryf soos en wanneer ek onthou. NoFap self sal nie jou lewe magies transformeer nie; jy moet nie op NoFap fokus as jy daarop fokus om nie alleen te fapping nie, jy sal sekerlik misluk. Dit is 'n fout wat ek vroeg gemaak het. Fokus eerder op ander dinge soos om jou lewe beter te maak, jouself beter te maak. Oefensessie, begin daardie kursus wat jy nog altyd wou, gaan praat met daardie meisie, praat met jou ouers, praat met jou broer/suster. Bly lewendig, bly in die oomblik. Moenie jou kosbare energie en tyd mors om te kyk hoe twee mense seks op 'n skerm het nie. My gunsteling aanhaling:
As jy 'n groter doel in die lewe het, sal jy nooit aan PMO oorgee nie
Gaan daarheen vind dat groter doel nie na die vertroostende hande van PMO gaan nie. Moet nooit opgee nie. Al die beste fapstronauts!!
;
