Ek is 19 jaar oud en ek het pas hoërskool gegradueer en het nooit regtig gelukkig in die lewe gekry nie. Ek was so depressief en het ook selfmoordgedagtes gehad. Alhoewel ek onlangs vir die eerste keer na 4 maande terugval, is ek steeds dieselfde persoon toe ek die 2 maande bereik het. So hier is 'n lys van voordele wat jy van NOFAP KAN kry:
- - Aantrekkingskrag van meisies (JA IS REG)
- - Meer energie
- -Meer seksdrang -Word opgewonde in seksuele situasies
- -MEER WINSTE UIT DIE GIM
- -Glimlag meer -Vertroue
- - Vinniger gewigsverlies (uit my ervaring)
- -Motivation
- -Mense respekteer jou en wil rondom jou wees
- - Beter slaapskedule
- -GEEN BREIN MIS NIE
- - Beter duidelikheid
- - Helder drome (soek dit op Google of besoek die subreddit)
- - Meer spiertonus
- -Oë wat beter lyk
- -Lok meer positiewe mense
- - Moenie meer ongemaklike stilte in een op een situasies hê nie
- - 'n Beter gevoel van lewe.
- - Meer ambisie
- - Beter werksetiek
- - Passie
- -motivering om liefde te vind in plaas van net 'n aansluiting of FWB
- -Het nie meer depressie nie (uit my ervaring)
Dit is die voordele wat jy uit NOFAP kry. Let wel; ek het gedoen daaglikse meditasie, my eetgewoontes verander, en ook daagliks na die gimnasium gegaan Jy kan dus nie verwag dat al die dinge moet gebeur net omdat jy nie masturbeer nie. Jy moet dit vervang TYD met iets wat jou 'n beter mens kan maak.
LINK - Voordele wat ek opgemerk het
By ChazVlogs17
;