Ek is 19 jaar oud. Nadat ek vir 1.5 jaar enkellopend was, het ek so 3 maande gelede 'n verhouding met 'n wonderlike meisie begin. Dit gaan alles goed en dan probeer ons inhaak. Ek het ontdek ek het verskriklike ED en kon nie eers naby PIV-seks kom nie. Ek het YBOP ontdek, gelees oor die herstel, en dadelik opgehou om P en MOing te kyk. Ek het 'n 30-dae-reeks nofap begin en was van dag een af in 'n platlyn.
My ED het nie aansienlik verbeter in of na die 30 dae streep nie. Ek was gefrustreerd en het verskriklike blou balle gehad omdat ek my GF herhaaldelik sonder vrylating gesien het, so ek het so 3 tot 5 keer per week vir 2 weke sonder pornografie begin. Het steeds ED probleme gehad. My ereksies was altyd so 55-75% of dit nou van morning wood of met my GF was.
Ek het bietjie meer as 'n week gelede weer begin met nofap en het na ongeveer 4 dae opgemerk dat my oggend hout ereksies ongeveer 90% was en oor die algemeen meer geil gevoel het.
Gisteraand het nog ongeveer. 10 dae reeks nofap. Ek het by my vriendin aangesluit en het eerlikwaar my gewone ED verwag. Maar dit is asof 'n skakelaar omgedraai is. My ereksies was kliphard en ons kon gisteraand en vanoggend goeie seks hê. Uiteindelik het seks weer my herinner hoe lief ek daarvoor is; Ek was op die punt waar ek meestal seks vermy het, aangesien ek geweet het dat ek ED sou hê.
Behalwe dat ek van ED begin herstel het, het ek opgemerk dat ek nou meer aangetrokke is tot my vriendin as wat ek nog ooit was. Ek is positief dat dit 'n voordeel is om pornografie vry te gaan.
Nie meer pornografie vir my nie!
TLDR; Na ongeveer 60 dae van geen pornografie hoegenaamd nie en 'n paar nofap-strepe, lyk dit of my ED-probleme verdwyn.
LINK - PIED Vordering/Suksesverhaal
;