Ouderdom 19 - Verminderde angs en depressie, minder omgee wat mense dink, ek word nou geprys by die werk (nog nooit tevore nie)

Duime-up_position.jpg

Ek het op die oomblik regtig nie veel ondersteuning nodig nie; maar ek het besef daar is dalk mense wat die aanmoediging nodig het, en het onthou dat hierdie poste in die eerste plek die redes was waarom ek hierheen wou kom. Ek sal herhaal wat voorheen gesê is - dit word baie makliker.

Ek wil nog steeds porno kyk en sal dit beslis doen as dit nie skadelik is nie; maar om te sê: "nee", was nog nooit so eenvoudig as nou nie.

Ek het gister vir die eerste keer ooit 'geaktiveer', wat 'n interessante ervaring is. Ek was soos gewoonlik op FB en een of ander meisie het op die vierde foto's van swem geplaas. Ek het al baie van hierdie foto's gesien en is gewoonlik nie gefassineer nie, maar ek het toevallig die een gedagte gehad wat onverklaarbaar 'n geestelike spilpunt word.

Daarna kon ek voel hoe my hart die hele dag klop. Dit klop nie vinnig nie, net so moeilik dat ek dit elke keer voel. Ek het ook gevoel dat ek elke asemteug kon hoor.

Maar kom ons kyk na die lewensveranderings wat ek opgemerk het sedert ek vry van verslawing was.

  • Dwindling angs en depressie: daar is nog meer om te verloor, maar ek weet dit sal in die komende maande weg wees. Hierdie veel weg is al letterlik 'n lewensredder.
  • Eintlik probeer: waarskynlik 'n kombinasie van verlaagde angs en nie meer die vervelige effek hê waar alles kak lyk in vergelyking met hoe opwindend porno is nie. Ek is seker dat baie van julle kan verband hou met hoe ek voorheen was; dit is die beste manier om dit te beskryf om te voel dat jy heeltyd die yips het. Maak nie saak hoeveel keer u iets doen nie, u word nooit goed daarmee nie of voel dat dit vanself kom. Dit is nou weg.
  • Om 'n werk te hê: basies 'n gevolg van die laaste uitslag. Ek kry lof by die werk vir my vertoning toe voorheen, by elke werk wat ek gedink het, was ek skaars aanvaarbaar.
  • Omgee minder van wat meisies dink: 'n groot boek, en die boek "No More Mr. Nice Guy" het beslis gehelp. Ek het nooit een keer van myself verwag om hierdie probleem te hê nie, want ek het nooit daaraan gedink om mooi te wees vir meisies nie. Die boek het regtig my oë oopgemaak vir die onderbewuste betekenis van al my gevoelens en ek begin nou leef om myself te behaag, nie om vroue tevrede te stel nie. Daar is veel te veel in die boek om dit alles kortliks te verklaar, maar 'n groot punt is: "deur te leef om vroue tevrede te stel, maak Nice Guys hulself besteebaar."

LINK - So hier is my "90 dae pos", dink ek

by Negro_Jo