Ek moet erken, ek was skepties toe ek die eerste keer oor NoFap gekom het en begin lees oor PMO verslawing, en alles wat ons No Fappers staan, dink ek.
Maar ek het by die idee gekoop, dit was heeltemal logies en net voordelig.
Ek bestaan net minder as 'n jaar, en my langste streep was ongeveer die 65 dae merk. Ek het middel tienerjare, vroeë twintigs gehad. Maar meer dikwels as nie was dit 'n paar dae om terug te gaan nie.
Vandag merk ek op dat ek baie meer plesier kry uit die grondbeginsels in die lewe; verhoudings, vriendskappe, familie en die belangrikste, ek het meer selfbewus geword.
Ek het NoFap nie net as 'n motiverende krag gebruik nie. Ek het onlangs belangstelling in meditasie, spiritualiteit, bewustheid en baie ander verhelderende stimuli gekry, maar ongetwyfeld NoFap en sy bydraers het baie gehelp. Placebo of andersins, ek is dankbaar.
Uiteindelik is my punt hier dat selfs al is my 'evolusie' nie heeltemal te wyte aan NoFap nie. Dit het my, soos ek gesê het, beslis baie gehelp. En ek is regtig dankbaar vir almal wat bydra tot die idee van NoFap.
Fapping hou jou drome, ambisie en die algehele vertroue in jouself neer. Dit is 'n vernouende krag wat die sukses stimuleer; dit is daar om te neem. Dit is joune as jy dit wil hê. Wil jy dit reg hê?
Moenie dit aan jouself doen nie. Ek kan meegee dat dit 'n vrek harde las is om af te skud. Net soos elke sigaret, net soos elke dwangmatige gedrag, wanneer jy nadink, verafsku jy jouself. Miskien haat jy jouself. U besef dat u nie daardie persoon wil wees nie. U wil nie daardie sigaret rook nie, u wil nie reageer op die brandende begeerte om iets te doen nie. Sê nee! Dit is 'n geveg, maar dit is die moeite werd om te veg, as u 'groter' wil word.
Wees lief vir jouself, wees môre beter as vandag. Volg jou drome. Word die persoon wat U wil wees. Of, soos die spreekwoord lui, sal u lank gedwing moet wees om die persoon te wees wat u nie doen nie.
Vul u lewe met wat u geniet, nie net op kort termyn nie. Dink aan toekomstige jy! Leer om te verstaan wat ander behaag. Hou van die lewe, nie 'n valse voorstelling van liefde, passie, plesier nie. Leef die lewe, leef nie deur verslawing nie. Oorkom die skadelike gedrag. Ek glo dat ons almal die vermoë het om dit te doen.
Sterkte 🙂
BYKOMENDE KOMMENTAAR:
Ek het waarskynlik begin kyk na pornografie en flap by ongeveer 11 / 12. So ongeveer tien jaar van PMO pretty much daagliks.
LINK - Fap op die lewe
;