Ek het dit gedoen! 90 dae PMO gratis. Dit was mal, wonderlik en taai. (Ek het besluit om soveel van my verhaal te vertel as wat ek kan onthou. Ek voel dit is belangrik om aan te toon dat hierdie reis nooit lineêr is nie, en nooit direk van punt A na punt B gaan nie). 20 jaar oud, het MO so jonk begin dat ek in die begin nie eers sperma gehad het om te ejakuleer nie (wtf my, wat 'n dommer).
Ek kan nie onthou wanneer MO met P saamgewerk het nie, maar ek het my lankal verontwaardig oor die samewerking.
Spring na die hoërskool, ek het daagliks met PMO begin, tydens die naweke (slegte tye, daardie vier jaar). Ek het so erg geword dat dit toe was dat ek opgemerk het hoe ongedesensitief ek geword het (die P waarna ek begin soek het, was oor my). So het ek probeer om laag te lê, afsny tot elke paar dae. Dit het vir 'n rukkie gewerk, en ek was terug op my vernietigende manier, dink ek het hierdie PMO onder beheer.
Met die begin van die universiteit kan ek dit selfs waag om te sê dat ek myself 'n bietjie verbeter het, selfs sonder NoFap. Ek het mense ontmoet waarom ek meer kon ontspan en myself kon wees. PMO was nog steeds 'n groot deel van my, maar iets het my al meer begin knaag. Ek het NoFap 'n paar keer tydens my soektogte raakgeloop en dit altyd uitgelag. Hoe prys ek die dag dat ek die oortjie nie toegemaak het nie, maar 'n paar plasings gelees en gelees het.
Ek sal eerlik wees, ek het nie veel aan hierdie 'reboot-ding' gedink nie, dus het ek my nie daartoe verbind nie. Soos voorheen het ek tot elke paar dae afgekap. Op en af daarmee saam. Gedurende my eerste jaar, toe my finaal begin, het al hierdie NoFap-inligting in my kop georganiseer en gesê: 'Dude, hou op om te fokken en studeer dan. Dit werk nie!". Ek het gedurende my tyd al my eindronde, PMO-ed, geslaag. Het vergeet toe die skool verby was, terug na gewone PMO ("gewone PMO", soos enige van dit normaal is. Wat 'n dom).
My tweede jaar, tweede semester, het ECHT geword. Ek het een week, twee weke, maksimum drie weke begin. strepe, het baie depressief geraak toe ek terugval, sonder om die ware rede (s) vir my terugval te besef. Het meer plasings, meer advies, meer sukses en terugvalverhale begin lees. Toe kom die eindronde. "Gebruik die ekstra energie, kanaliseer dit tot iets produktiefs", dit was my mantra vir die volgende 45 dae. 45 hele dae. Ek het hierdie rekening op 0 dae gemaak. Ek het al my eindstryde geslaag, PMO-ed die tweede keer dat hulle klaar was, het 'n maand lank gevorder. Stel my kenteken daarna weer in. Daar het 90 dae verbygegaan, herlaai van harde modus, geen PMO nie!
Vandag kan ek sê dat my binge terugval na 45 dae nodig was vir my. Ek moes misluk nadat ek die voordele ervaar het om te weet wat ek verloor het. 'N Lewensles wat ek nooit sal vergeet nie.
-Die voordele-
- Geen brein mis nie
- Beter konsentrasie
- Beter beeld van selfwaarde
- Verbeterde vertroue (so baie, my vriende, so baie!)
- Minder sosiale welsyn
- Minder skaamte
- Helderder gesig en liggaam (het van ~ halfdosyn groot sitplekke en baie swart kolle gelyktydig na een (maksimum twee) mediumgroottes en 60-70% minder swart kolle)
—Uiteindelike gedagtes—
Dankie almal vir die maak van hierdie sub 'n plek waar pornoverslaafdes kan kom en nie geoordeel word nie. Die hoeveelheid ondersteuning wat jy as 'n gemeenskap gee, gee aan ou en nuwe fapstronauts nooit ophou om my te verbaas nie. Voel my vry om my enigiets te vra. Dankie vir die lees van hierdie.
LINK - 90 dae uiteindelik voltooi!
;