Ek is 'n 20-jarige man. Ek was nog altyd geestelik sterk. Ek gaan al ongeveer 'n jaar na die gimnasium. Ek het nog nooit 'n sigaret gerook nie; ek het aan die begin van die jaar opgehou om onkruid te rook (wiskunde is moeilik as u hoog is) en ek drink skaars alkohol. Ek het nog nooit regtig met verslawing gesukkel nie, behalwe vir PMO. Ek het hierdie verslag gemaak om my storie voor nofap, die begin van my reis, te deel, en waar ek nou is, om hopelik te keer dat nofappers nie terugval nie en om die manier waarop sommige van u leef, moontlik [positief] te verander. Ek het sosiale angs en ek was nog nooit in 'n verhouding met 'n meisie nie. Ek het in die middel van Junie met PMO gestaak en sedertdien het ek hierdie sub geloer (ek het my huis onderafgestel op mobiele telefoon). So sonder meer, hier is my storie.
Toe ek vroeër (PMO gedoen het? Ek weet nie wat die regte gebruik is nie, maar u kry die idee) PMO, was dit sleg. Soms sal ek drie keer per dag klop en elke dag minstens een keer per dag klap. Dit het so erg geword dat ek pornosterre se name sou onthou (en ek kon minstens 3-20 noem) en uiteindelik na vreemde kak begin kyk waarna ek nie sou beland nie. Op die een of ander stadium het ek begin besef hoeveel verloor ek; besig om na 'n toilet te kyk en na 'n ou te kyk. Ek wens ek kan met 'n meisie saam met my dorp toe gaan. Dus het ek besluit om MO koue kalkoen te stop, maar nie P. Ek het nog steeds na P gekyk en vir ongeveer 30 dae het ek nie geklap nie, toe vind ek 'n ou video waarvan ek baie gehou het toe dit op 'n porno-sub verskyn, en ek het teruggekeer. Dit het my soos kak laat voel, maar ek het 'n rukkie teruggekeer na die ou fap-roetine. Uiteindelik het ek vir myself gesê dat ek nooit weer (PMO'ing?) Was nie. Dus het ek onthou dat ek êrens nofap gesien het in die kommentaar van reddit, en ek het my nofap-streep begin.
Ek het vinnig geleer van al die basiese beginsels, waarvoor PMO staan, wat supermoondhede is, koue storte, plat lyne, nat drome, ens. Iets wat anders is aan my streep as ander mense, is dat ek nie die dae tel nie. Ek het vir myself gesê: 'Dit is 'n lewenstylverandering, ons is klaar met pornografie en klop. Dit is nie 'n poging om te sien hoe lank ek sonder PMO kan gaan nie, dit gebeur. ' Soms het ek 'n paar nippies of meisies gesien wat skraal klere dra, maar nooit porno nie. (Ek is nog steeds 'n ou, nofap beteken nie dat ek geen pragtige vroue hoef te sien nie.) Ek het nooit gretig na naakte foto's of iets meer hardcore as dit gesoek nie, maar af en toe sou iets NSFW op die voorblad verskyn en sou ek kyk na dit. Ek het beslis meer energiek begin voel teen die begin van my streep, en ek was dol oor hoe dit my laat voel het. Ek het in mense se oë begin kyk en opgemerk wanneer meisies na my sou kyk (omdat ek nie soos gewoonlik na die grond gekyk het nie). Koue buie was wonderlik en ek neem nie meer warm storte nie. Iewers langs die pad het ek van kegels geleer en dit begin doen.
Nou is ek êrens naby dag 75 en dit voel maklik om PMO te vermy omdat ek daaraan gewoond is. As u dit nie van bo kon ontsyfer nie, is ek steeds 'n maagd en ek sal u vertel hoekom. Verhoogde dopamienvlakke voel goed, maar sosiale angs verdwyn nie net nie. As u 'n rukkie op nofap was, het u waarskynlik gesien hoe mense sê dat nofap nie waarborg dat u 'n gf sal kry nie, maar dat nofap u net in die regte rigting wys. Ek is nog steeds 'n maagd, nie omdat ek nie gelê kan word as ek probeer nie, maar omdat ek nie probeer het nie. Ek is van nature 'n tweeslagtige. Dit beteken dat ek nie seksueel aangetrokke kan voel tot 'n meisie nie, tensy ek eers 'n emosionele verbintenis met haar opbou (gaan op afspraak, leer haar ken, gaan eers met haar uit). Daar was verskillende geleenthede vir my om my maagdelikheid aan 'n mooi gesig en 'n mooi lyf te verloor, maar dit sou vir my sinneloos wees, en ek gee eerder om vir die persoon wat ek naai. U mis% 100 van die skote wat u nie neem nie. Ek het nog nie 'n kans gemaak nie, want ek is op hierdie stadium in my lewe nie bekommerd daaroor nie. Ek wil eers op my voete gaan en uittrek en myself onderhou voordat ek iemand anders probeer ondersteun. Ek het op die ouderdom van 20 genoeg lewe oor. Daar was 'n paar oulike meisies wat ek vroeër geken het, maar om die een of ander rede nie meer met hulle gesels het nie. Vandag het ek hulle uit my sosiale media-kontakte verwyder (sy sal moet nooit met my praat nie en ek sal waarskynlik nooit met haar praat nie, en waarom volg ons nog vriende / volg ons mekaar?).
Verander jou lewenstyl, hou op om die dae te tel en kies om anders te leef. As jy om enige rede iemand wil ontmoet, moet jy uitgaan en probeer. Die ergste deel van enige gesprek met 'n vreemdeling na my mening is die begin. Die energie wat jy van nofap voel, is soveel beter as die 5 sekondes van plesier wat jy voel om te faal. Bly sterk fapstronauts!
TL; DR: Verander jou lewenstyl, dit sal eers eers moeilik wees, maar hou aan tot jy die beloofde land bereik.
LINK - Het net 'n weggooi gemaak. My storie om jou te motiveer. Verander jou lewenstyl.
;