Ouderdom 20 - OCD heeltemal weg

Ek klop al sedert my ouderdom van 13, ek is nou 20. Maar ek is met OCD gediagnoseer toe ek 16 was, en nou is dit weg. Heeltemal weg.

Die grootste ding is nou dat ek my nie meer 'binne my kop' die hele dag en nag bekommer nie. Dit is amper asof ek die wêreld vir die eerste keer sien.

Ek was nooit goed met meisies nie, nou is ek skielik. Ek was nooit selfversekerd nie, nou is ek.

Maar die klein dingetjies is selfs meer gek. Nou kry ek plesier om na 'n sonsondergang te kyk of 'n pragtige stuk kuns te sien.

Ek het nou emosies terwyl ek nog altyd gevoelloos was. Ek sou dit vergelyk met toe ek die eerste keer kontak vir my oë gekry het. Toe ek die kontakte vir die eerste keer insit, was ek verskrik, want alles was so duidelik in vergelyking met wat ek my hele lewe lank geleef het. Dit is dieselfde konsep, maar dit is soos kontak vir my emosies.

Ek het ongeveer hierdie tyd verlede jaar begin ophou. Ek het ongeveer 2-3 keer per dag met pornografie gesels voordat ek begin het. Toe ek die eerste keer begin, sal ek ongeveer 2 dae daarsonder gaan en dan klap. Dan 3 dae. Dan 4. En so aan. My eerste 'lang streep' was 10, toe het ek 'n naweek geklop, toe 12, toe 17, dan 9, dan 8, dan 47ish, 20ish, 20ish, 20ish, 20ish. Alhoewel ek nie 'n agtereenvolgende reeks was nie, weet ek dat ek baie herstel het. Wanneer ek eers weer sou terugval, sou dit ongeveer tien dae neem om 'n verandering te sien. Nou neem dit ongeveer 10 dae om 'n merkbare verandering te voel.

LINK

by Jja16

VROEG POST

Sedert ek nofap begin het, lyk dit vir my vir die eerste keer dat ek liggaamstaal verstaan. Enigiemand anders hou hiermee verband? Soos ek kan sien wanneer iemand senuweeagtig is, of ek kan aan die manier waarop 'n meisie na my kyk, belangstel. Ek interpreteer ook baie meer dinge as flirterig, as dit sinvol is. Soos as 'n meisie na my kyk en die eerste dinge wat deur my kop glimlag, is dat sy ten minste bly is om na my te kyk. Ek neem ook die baie subtiele wenke op. Voor nofap sou 'n meisie my reguit moes vertel dat sy belangstel, nou voel ek dat ek dit binne tien sekondes kan sien.

So hoe kan ek weet of ek hierdie lyftaal verkeerd interpreteer? Ek is 20 jaar oud, so ek voel dat ek voorheen liggaamstaal moes aangeleer het haha, maar dit is weer 'n natuurlike ding, so miskien verstaan ​​ons dit almal. Ek kan nie regtig verduidelik hoe ek weet wat hul lyftaal beteken nie, ek weet net.

Ek het egter 2 weke gedoen, dan terugval, 3 weke, terugval, 6 weke, ens., So ek dink my brein het nogal gesond gemaak.

Ek tree anders op as wat ek vroeër opgetree het, aangesien ek geen klap begin het nie. Alles op goeie maniere, maar anders. Ek is baie meer selfversekerd, ek grap meer, ek wil meer met mense praat, ek benader meisies meer. Omtrent alles wat my aangaan, het in 'n mate klein of groot verander. Ek is tot dusver mal daaroor. Enigiemand anders sien dat hulle 'n heel ander persoon word?