Eerste van alles, dit werk. Ek het gehad geen ervaring hoegenaamd met meisies (seksueel of andersins), verlammende sosiale angs, geen vriende en 'n onderontwikkelde bolyf buite verhouding met my raamwerk.
Ek was verslaaf aan videospeletjies ('n ander bron van dopamienverslawing).
- Sedert ek ophou met pornografie, het ek opgemerk a gemerk toename in vertroue. Om om ander te wees, in gesprek en in instellings, laat my gelukkig voel. Ek het vriende opgedoen en partytjies gewees. (Waarskynlik 'n produk van dopamienreseptore resensitizing en die gebruik van sosiale neurale bane as 'n sleutel, alternatiewe bron van dopamien).
- Ek het gevlieg, my eerste meisie gevra en my eerste nommer gekry. Ek sou dit nooit gedoen het nie, aangesien ek die afgelope tien jaar daagliks masturbeer op pornografie (ek is 10), my biologiese behoefte om "voort te plant" bevredig het, het ek geen motivering vir vroue gehad nie. Nou, presies die teenoorgestelde!
- Ek het opgemerk 'n beduidende toename in die bolyf massa, veral my val, deltoïede (skouerspiere), biceps, triceps en pectorals. Dit is moontlik 'n gevolg van 'n groter motivering om uit te oefen en oefen (die vind van 'n alternatiewe dopamien / motivering bron). Vetverlies is ook beduidende. Algehele is ek dikker en styf, en my esel het kleiner geword (jammer vir vreemde beskrywing). Ek glo dit is ook omdat my enrogeen reseptore die kans gehad het om te herken en korrek te werk om my natuurlike spierontwikkeling op te bou. Ek het net baie selde uitgewerk (stoot een keer elke 2 weke), so daar moet nog 'n verduideliking vir die toename wees.
- Ek het opgemerk dat ander my meer respek gee in vergelyking met voorheen.
Dit is egter 'n voortdurende verbintenis. Gisteraand het ek 'n terugval beleef deur internetmateriaal raak te loop (nie porno nie, maar naby). Snaaks toe ek hulle sien, het my hart begin klop, tande begin klap, letterlik begin bewe!
Volgende jaar kan ek net vir die heel beste hoop. Met 'n nuutgevonde selfvertroue is die toekoms onseker, maar ek sal dit inpas in wat ek kan.
Dankie vir al die ondersteuning oor die afgelope vyf maande. Net die stories en kommentaar van soveel broers lees, het my eie motivering stewig gehou en my 'n hartlike gevoel gegee dat ek nie alleen hierin is nie
veg.
LINK - Jaarverslag!
by Stagafuliza
;
