Tot dusver is ek in my 3de maand by NoFap. Ek het elke dag van PMO oorgegaan tot in die afgelope maand, 1 PMO en 2 MO. Gemiddeld 88% minder Fapping en 96% minder PMO as voor NoFap.
Maar ek is nie hier om te vertel hoe goed ek op my streep vaar, hoe lank ek pornografie en masturbasie kon weerstaan of om te vertel hoe goed ek in my verhoudings is nie.
Ek is hier om te vertel hoe ek meer in kontak is met my gevoelens, my vrese en my drome as wat ek ooit tevore was.
Daarom het ek Porn gebruik. Soos 'n dwelm, om myself te verdoof van my gevoelens van verwerping, van my vrees vir mislukking en oordeel, en om die probleme om my probleme en probleme die hoof te bied, te voorkom.
Dit is moeilik om die impak van pornografie in my denke en my optrede te meet. Ek bedoel, ek het dit byna die helfte van my lewe gekyk, ek het daarmee geleer hoe om seksueel te wees, daar is soveel beelde wat in my gedagtes verbrand word, soveel letsels wat ek nie weet of ek ooit in staat sal wees nie om oor hulle te kom.
Maar het my oë en hart oopgemaak vir wat ek regtig in die lewe sien, dit is nie geld of roem of bewondering nie: om lief te hê en te voel dat ek geliefd is, gelukkig te wees en goedheid met ander te deel. Dit kan net gebeur as ons in staat is om onsself lief te hê, met ons goedheid en ons foute.
Dit is my suksesverhaal. In staat wees om in voeling met my gevoelens te voel in plaas daarvan om dit te onderdruk, my brein verdoof te voed met die dopamienstormloop wat PMO vinnig, privaat en selfsugtig kan gee.
My suksesverhaal is om kontak te maak met my drome, en vir die eerste keer voel ek dat ek in die pad is om te leer wat my doel in die lewe is.
PMO is nie die wortel van my probleme nie. Maar bly weg van dit, gee my die kans om te sien waarvoor ek so lank ontduik het.
Ek wil almal aanmoedig wat sleg voel omdat dit moeilik is om 'n lang streep te kry, om te verstaan dat die werklike sukses nie 'n nommer is nie, maar hoe u in u verstand en liggaam verbeter. Moenie oorweldig word nie, bly bestendig. Maar oor al die dinge, fokus ek om beter persone te word, ek glo dit is die sleutel tot sukses.
Wens my geluk en wens die beste vir julle almal!
LINK - 3 maande in geen klap, my siening
DEUR - Warrior01
;
