Ek het onlangs besef dat om in beheer van jou seksuele energie te wees een van die of selfs belangrikste dinge in die lewe is wat ons moet leer hoe om dit te beheer.
Ek het besluit dat ek oor my ervaring wil skryf, want dit is baie belangrik vir ouens om te weet hoe hulle kwaliteit van hul lewens kan verlaag as gevolg van gebrek aan behoorlike kennis en hoe hulle dit drasties kan verbeter deur nie ons kosbare saad vry te stel nie.
So soos meeste ouens het ek redelik vroeg begin masturbeer, miskien toe ek 12-13 jaar oud was. Soms het ek vir pornografie gemasturbeer, soms my verbeelding gebruik, soms een keer 'n dag of 'n paar keer 'n dag, soms het ek 'n breek gehad vir 'n paar dae, maar dit was in elk geval 'n gereelde ding in my lewe en ek het gedink dit is heeltemal normaal en goed . Ek het geleer oor die gevare van fapping toe ek 19 was en sedertdien het ek sekerlik met verloop van tyd die frekwensie van my fapping verminder, maar tog het ek dit redelik gereeld gedoen. So eintlik het ek in hierdie jaar besef dat dit iets regtig belangrik is en ek moet hierdie kak en vernietigende gewoonte uit my lewe skop en stadigaan sien ek vordering. Ek is nou 21. Ek het my 30 dae NoFap-uitdaging 3 dae gelede voltooi en ek het besluit dat ek wil hê dat NoFap deel van my lewe moet wees. Ek wil heeltemal ophou fapping, want voordele na 30 dae is sigbaar en ek wil meer daarvan ervaar en ek wil myself genees van die skade wat ek myself in die verlede aangerig het.
As ek terugkyk in tyd is alles duidelik. Toe ek op 12-13 begin fapp het, was alle lewenservaring nie so lekker soos voorheen nie. Voordat ek gejaag het, was ek altyd een van die beste studente, leer was maklik. Ek het gevegskuns opleiding gedoen en was redelik goed daarmee. Ek was selfversekerd alfa kid. Die lewe was goed. Alles het stadig verander toe ek my organisme uitgeput het van kosbare saad wat hierdie ongelooflike lewenskrag binne bevat. Ek het minder selfversekerd en meer skaam geword. Ek het baie meer onsekerhede gehad as voorheen. Ek het myself meer afgesonder. Leer het moeiliker geword omdat ek nie so goed soos voorheen kon fokus en konsentreer nie. Ek het minder motivering gehad om dinge te doen, insluitend sport. My seksdrang was baie laag en ek het geen motivering gehad om meisies te ontmoet nie. So oor die algemeen verstaan ek nou wat die rede was van hierdie kak tydperk in my lewe. Mans verloor lewenskrag as hulle semen verloor !!
Dit is dus die voordele wat ek PERSOONLIK ervaar het in my 30 dae van geen fap nie. Ek gaan nog steeds daarmee voort.
Meer fokus om dinge te doen. Mediteer, werk, lees, skryf, praat, luister ens. is beter as gevolg van verbeterde konsentrasie. Beter prestasie in sport. Ek wil net meer oefen en ek kan myself harder druk. Hoër selfvertroue en daarom voel ek baie beter in sosiale interaksies. Dit is maklik vir my om met enigiemand te praat wat ek soos 'n baas voel en op een of ander manier respekteer mense my meer, ten minste dit is hoe ek dit voel. Ek is minder bang om met meisies te praat en ek kry baie beter reaksie as voorheen. MEISIES KEN MY MEER KENNIS! 🙂 Interessante ding is dat ek ook meer skoonheid by meisies raaksien. My stem is laer. Dit is op een of ander manier magnetiseerend en ek hou daarvan. Ek sou sê my stem is nou dieper, harder en meer alfa. Ek het meer seksua-sensasies in my liggaam as voorheen. Ek voel dat my chemie teenoor meisies hoër is. Meer motivering om dinge te doen. My baard groei vinniger en hare is sterker. My sweet ruik beter. Wanneer ek met mense praat, vloei ek baie gereeld saam met my woorde, hulle kom makliker en ek geniet myself wanneer ek praat. Meer stabiele bui.
Daar is natuurlik meer, maar ek moedig jou aan om dit self na te gaan. Ek wil graag vir jou 'n paar skakels gee wat my baie op hierdie pad gehelp het. Jy kan baie inligting vind oor die voordele van No Fap en hoekom masturbasie redelik gevaarlik is vir ons welstand.
Ek is 21.
Eerste skakels het 150 bladsye van mense se ervarings en voordele op nofap.https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
http://www.msicollege.com/sperm-retention-benefits-nofap/
http://www.oldandsold.com/articles08/marriage-23.shtml
http://www.people.nnov.ru/celibate/brhat/continence.htm http://www.yourbrainrebalanced.com/
http://rebootblueprint.com/what-is-nofap-history-explanation-benefits/https://www.yourbrainonporn.com/
As jy enige vrae het, vra net. Wens jou die beste toe.
LINK -
by gopinat
;